A legjobb önsegítő könyvek 2021-re (személyes kívánságlistám)

Milyen Filmet Kell Látni?
 

Belépsz egy könyvesboltba (vagy ha olyan vagy, mint én, akkor nyisd meg az Amazon-ot), és áttérsz az önsegítő részlegre. A sok cím gyors beolvasása és hirtelen a tökéletes könyv ugrik elő és magára vonja a figyelmét. Felveszed, elsétálsz a pénztárhoz, fizetsz és elmész, izgatottan várod, hogy elolvashasd aznap este.



Csak, nem ez történik. Ehelyett órákat tölt azzal, hogy a végtelen lehetőségeket öntötte, elolvassa a hátlapokat, lapozgatta az oldalakat és megnézte a véleményeket. Végül annyira elárasztasz, hogy megbénulsz és képtelen vagy döntést hozni. Üres kézzel távozik.

Ismerős?



hány éves richard williams

Szerencséd van. Ott voltam, csináltam, és megkaptam a pólót. Az alábbiakban bemutatom a 9 önsegítő könyvet, amelyek a 2021-es személyes kívánságlistámon szerepelnek. Amit mondhatok, a legjobbak közül vannak. Tehát ahelyett, hogy elpazarolná az idejét arra, hogy kitaláljon, mit vásároljon, miért ne állna hátra a kutatásomra, és szűkítse a választékot a következő lehetőségekre? Vagy csak vásárolja meg mindet, mint amit szándékozom tenni!

Tehát dőljön hátra, és nézze meg a 2021-es év legjobb önsegítő könyveit.

Tavaly is írtam egy bejegyzést 9 életváltoztató könyvről, amelyeket már olvastam. Kattints ide ha szeretné látni azt a listát.

1. Darren Hardy összetett hatása

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

A kritikákból és az összefoglalókból olvasottak alapján ez a könyv úgy hangzik, mint amely valóban hatással lehet az életemre. Azon apró döntések körül forog, amelyeket minden nap meghozunk, és azt, hogy ezek hogyan alakulnak az idő múlásával, hogy nagy elmozdulásokat hozzanak létre az életünkben.

Nagyon szeretem ezt az érvelést, mert teljesen látom, mennyire igaz. Egyetlen döntés sem kicsi, ha a nagyobb egész részeként helyezik el, és izgatott vagyok, hogy elmélyüljek ebben az ötletben, és még jobban felfedezzem.

Azt hiszem, a fő ok, amiért el akarom olvasni ezt a könyvet, az az, hogy remélem, hogy kiderül néhány apró, esztelen választásom, amelyet hosszú távon károsak lehetnek számomra. Kétségtelen, hogy ilyen döntéseket hozok, és ha ez a könyv segíthet abban, hogy azonosítsam és felszámoljam őket, akkor ez jól elköltött pénz lesz.

2. Alan Watts könyve: A tabukon, hogy tudd, ki vagy

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

Sok Alan Watts előadást / előadást hallgattam meg, és határozottan rajongok érte. Imádom, ahogyan megragadja a keleti bölcsességet és filozófiát, és ezt olyan módon fordítja, amelyet nyugati közönsége könnyen megérthet. Már egy ideje el akarok olvasni néhány könyvét, és 2021 lesz az az év, amit csinálok.

Élete során több könyvet is írt, és csak egyet választani erre a listára nehéz volt, de úgy érzem, hogy a legtöbbet nyerem, ha elolvassam a segítőkészen elnevezett „A könyvet”. Ezt mondom, miután nemrégiben befejeztem Maharaj Sri Nisargadatta I Am That-jét, ami lenyűgöző, ha kihívást jelentő könyv volt. Ebben vezettem be a tagadáson keresztüli önidentifikáció fogalmát - vagyis önmagad megtalálása azzal, hogy rájössz mindarra, ami nem vagy.

Nagyon remélem, hogy ez az Alan Watts könyv segít megérteni ezt a kérdést, mivel az identitás problémájával és annak jelentésével foglalkozik. Legalábbis tudom, hogy szórakoztatni fogom Watts ügyességét és érzékét az ötleteinek közléséért.

3. A meg nem kötött lélek: Magadon túli utazás, Michael Singer

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

Elege van a fejében lévő kis hangból? Tudom, hogy néha igen. Az önbeszélés gyökerének megértése és az elme elcsendesítésének megtanulása csak egy része annak, amit ez a könyv állítólag kínál.

A szerző is felteszi a kérdést 'Ki vagyok én?' hasonlóan a lista előző könyvéhez, és viták folynak az energia áramlásáról, a körülöttünk lévő világ felé történő nyitásról és a feltétel nélküli boldogság megtalálásáról. Összességében nagyon hangzik elgondolkodtató olvas.

4. A négy megállapodás: gyakorlati útmutató a személyes szabadsághoz, Don Miguel Ruiz és Janet Mills

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

hogyan kell beszélgetést indítani és folytatni

Ennek a könyvnek egy érdekfeszítő elve van: hogy csak négy megállapodást kötve önmagával, megtalálja a személyes szabadságot. Jól hangzik.

A fő szerző, Don Miguel Ruiz sámánvezető, és ez a könyv állítólag a toltek ősei által kiadott személyes magatartási kézikönyv. Akár igaz, akár nem, általában szívesen olvasok egyszerűnek tűnő ötleteket, mert azok gyakran tartalmaznak mély tanulságokat, amikor az ember ül és elmélkedik rajta. Remélem, hogy ez egy ilyen könyv lesz.

Ha e könyv tolteki helyzete pontos, akkor némi betekintést nyújt e régi civilizáció életébe és hitébe. Az ilyen kultúrák bölcsességéből és tanításaiból úgy gondolom, hogy mindannyian tanulhatunk, ezért került ez a könyv a kívánságlistámra.

5. Az Ego az ellenség: Harc a legnagyobb ellenfelünk elsajátítására, Ryan Holiday

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

E könyv címe valójában meglehetősen zavarónak tűnik, mert nem értek egyet azzal, hogy egónkat 'ellenségnek' címkézzük, de tisztában vagyok azzal, hogy az egóm milyen szerepet tölt be az életemben. Ezt szeretném alaposabban megvizsgálni és feltárni.

Ryan Holiday nem olyan szerző, akivel korábban találkoztam, de ha ennek a könyvnek az áttekintése bármi is megy, akkor tudja, hogyan kell magával ragadó és könnyen követhető stílusban írni. Remélem, hogy tud adni némi a-ha-t! pillanatok, amelyek segítenek leszerelni az egóm, ha szükséges.

A fejezetek rövidek, ami nagy pluszpont, és a történetmeséléses történetmesélési megközelítést használja az egyes fogalmak elmagyarázásához. Úgy hangzik, hogy élvezetes olvasmány lesz, reméljük, hogy átadja az anyagot.

6. Mély munka: A fókuszált siker szabályai egy zavaró világban, Cal Newport

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

Nagyon szeretek áramlási állapotban lenni, főleg amikor dolgozom, de ez ritkábban fordul elő, mint szeretném. Szörnyű vagyok attól, hogy eltereljem a figyelmemet a dolgokról, legyen szó közösségi médiáról, hírekről, e-mailekről, szövegekről vagy akár önsegítő cikkek olvasásáról. Mindenképpen szükségem van néhány konkrét tanácsra arra vonatkozóan, hogyan lépjek be és maradjak gyakrabban áramlás állapotban.

Korábban már próbáltam elolvasni egy könyvet a halogatásról, és ironikus módon soha nem fejeztem be. Nagyon remélem, hogy ez a könyv olyan betekintést és eszközöket nyújthat, amelyekre szükségem van ahhoz, hogy ellenálljak a végtelen zavaró tényezők kísértésének, és 2021-et tegyek abba az évbe, ahol jobban teljesítek.

Fantasztikus kritikákat kap több száz embertől, akik közül sokan azt állítják, hogy megváltoztatta gondolkodásmódjukat és munkájukat, és megnyitotta ezt az utaló ajtót arra, amit a szerző „mély munkának” mond - lényegében a folyamatban van.

miért akarok egyedül lenni

7. Rapt: Figyelem és fókuszált élet, Winifred Gallagher

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

Igen, egy második könyv, amely a figyelemről és a figyelemről szól, de az előzővel ellentétben, amely gyakorlati tanácsokat ad a saját fejlesztéséhez, ez kissé másként hangzik. Ha jól értem, ez a könyv feltárja azt az elképzelést, hogy amire összpontosít, hatalmas hatással lehet és lesz a belső világára és az élet élvezetére.

A fókuszálás helyének megválasztása tehát eszköz a lelkiállapot megváltoztatására. Ez intuitív módon helyesnek érzi magát velem, de ez minden bizonnyal olyan, amibe szeretnék egy kicsit tovább merülni. Ha a könyv elolvasása segít jobb döntéseket hozni hogy hová fókuszálom a figyelmemet, meg fogja érni a rá fordított időt és pénzt.

8. A legyőzhetetlen elme: A pusztíthatatlan én felépítésének tudományáról, Alex Lickerman

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

ellenálló képesség olyan tulajdonság, amelyet soha nem lehet tudni, amikor szüksége lehet rá. Bár életemben jelenleg nem nézek szembe nagy kihívásokkal, határozottan nyugodtabb és összeszedettebb lehetek, amikor szembesülök a kisebb akadályokkal, amelyekkel szembesülök.

Mindenesetre ez a könyv ötvözi az esettanulmányokat, a tudományt és a Nichiren buddhista filozófiát, hogy keretet teremtsen egy robusztus, „elpusztíthatatlan” én felépítéséhez, amely képes megbirkózni az életet dobó nagyokkal vagy kicsiekkel.

A szerző orvos, és úgy gondolom, hogy első kézből szerzett tapasztalatait a betegei kezelésében használja inspiráció forrása . Korábban olvastam olyan könyveket, amelyek a beteg esettanulmányait taglalják, és ezeknek nagyon egyszerű módját találtam a bemutatott információk emésztésére.

A vélemények képet festenek egy könyvről, amely nagyon hasznosnak bizonyul, ha az élet rossz kezet adott neked - rossz egészségi állapot, szeretett ember halála, munkahely elvesztése vagy valamilyen egyéb trauma.

9. A nagyon érzékeny ember: Hogyan boldogulj, ha a világ eluralkodik rajtad Elaine Aron

Megtekintés az Amazon.com oldalon *

Megtekintés az Amazon.co.uk oldalon *

Nem minősítem magam rendkívül érzékeny embernek, de megosztom néhány vonásukat. Ezt a könyvet elsősorban azért szeretném megvásárolni, hogy jobban megértsem, milyen a világ ezeknek a rendkívül érzékeny egyéneknek, és hogyan tudnék jobban kapcsolatba lépni velük.

Számítok egy szemfüles beszámolóra az ilyen emberek szembesülő problémáiról, valamint néhány gyakorlati tanácsot a megbirkózáshoz egy olyan stimulusokkal teli világban. Míg nekem van tanácsot adott a HSP-k számára korábban remélem, hogy ez a könyv lehetővé teszi számomra, hogy még jobb íróvá váljak ebben a témában.

Tehát itt van önnek az önsegítő könyvek kívánságlistája 2021-ben. Nem vagyok a leggyorsabb könyvolvasó, de szándékomban áll mindezeket a 9 könyvet végigcsinálni, és frissíteni fogom a fenti cikket, miközben mindegyiket elolvasom. . Remélhetőleg Ön is ihletet merített ebből a listából, és felvesz néhány könyvet az év saját olvasólistájára.

Mit jelent a *? Ez a webhely leányvállalati linkeket használ a folyó működési költségek finanszírozásához. Ahol egy link mellett * látható, ez azt jelenti, hogy kereskedelmi megállapodást kötöttünk az adott webhellyel, és pénzbeli kifizetést kaphatunk, amikor meglátogat és végrehajt egy bizonyos műveletet (pl. Vásárlás). Ez segít abban, hogy a webhelyet szabadon használhassuk, és lehetővé teszi számunkra, hogy továbbra is rendszeresen publikáljunk hasznos cikkeket és tanácsokat.