Elkapsz valakit egy hazugságban ... és ez fáj.
Érzed, hogy az érzelmek üstje kezd bugyborékolni benned.
Harag, döbbenet, harag, csalódás, szomorúság.
És ez csak a kezdőknek szól.
Az egész csúnya ízt hagy a szájában. Téged nem becsültek meg, megaláztak ... akár odáig is eljuthatsz, hogy azt mondod, megsértik.
És ez a bizalmad megsértése. Leértékelődik az a gyakorlati és érzelmi egyenlőség, amely közted és az elkövető között kialakult.
A kapcsolatod sérült.
De mit csinál ez ellen?
Hogyan lehet a legjobban reagálni a hazugságra?
Hogyan kell bánni azzal a személlyel, aki hazudott neked?
Mit mondhatsz nekik?
És végül hogyan lehet túljutni azon, hogy hazudnak neked?
Ezek nehéz kérdések megválaszolása. A „helyes” válaszok személyenként eltérnek.
De legalább képet tudunk adni arról, hogyan esetleg reagálni és mit te tudott csináld.
hogyan lehet megtudni, hogy a lány kedvel -e engem
Mielőtt elkezdené megtervezni a hazugsággal való szembeszállás legjobb módját, tágabban kell megvizsgálnia a dolgokat…
Értékelje a helyzetet és a kontextust
A hazugságnál több van, mint amilyennek látszik. Fülbemászó kifejezés, igen, de sok igazság van benne (vegye figyelembe az iróniát a hazugságról szóló cikkben).
Látja, a hazugságot soha nem mondják el elszigetelten. Valakinek oka lesz hazudni, még akkor is, ha ezek az okok nem tűnnek nagyon ésszerű .
Bármennyire is nem szívesen valljuk be, mindannyian nagyjából hazudunk életünk minden napján.
Ezek a kis fehér hazugságok nem szerencsések, de a társadalmi interakció általános részét képezik és megismerni egy embert .
Élheti életét tompa, brutális őszinteséggel, de előfordulhat, hogy ez a megközelítés felborzolja néhány tollát és elűzi az embereket.
De visszatérve a lényegre ... ez a hazugság, amelyet önnek mondtak, több, mint amire számítani lehetne a társadalmi szerződés részeként, amelyet mindannyian csendben tartunk egymással.
Ezt a hazugságot nem lehet figyelmen kívül hagyni puszta társadalmi illemtanként. Ennél fontosabb.
Tehát ahhoz, hogy kitaláljuk, hogyan lehet a legjobban reagálni rá, először számos kérdést kell feltennünk.
Ki hazudott?
Ha hazudik egy ismerős munkatársa, valószínűleg némileg bosszant, de lehet, hogy nem csontig vág.
Egy barát által elmondott hazugság jobban fog fájni, bár az okozott seb súlyossága attól függ, hogy alkalmi barát vagy valóban jó barát-e.
A szoros kapcsolatban álló hazugságok valóban szúrni fogja és aláássa a az intimitás és a kapcsolat a partnerével .
Hasonlóképpen a családtagok által elmondott hazugságok valószínűleg sok fájdalmat, szívfájdalmat és lélekkeresést okoznak.
Miért hazudtak?
Néha az emberek bizonytalanságból, félelemből vagy idegességből hazudnak, anélkül, hogy észrevennék, hogy ezt csinálják. Ez egyfajta túlélési mechanizmus.
Ez nem egy kicsit mentegeti a hazugságot. És ez nem teszi kevésbé elfogadhatóvá vagy bántóvá.
Az emberek azonban legtöbbször rájönnek, hogy hazudnak, és tudatosan döntenek arról, hogy végigcsinálják.
Ez nem azt jelenti, hogy mindig van rosszindulatú szándék vagy ok.
Azok füllentések mindannyian elmondjuk, hogy gyakran a kritika ütését enyhítik, vagy mindkét felet megmentik egy kellemetlen beszélgetéstől, amelynek valóban nem kell megtörténnie.
Amikor édesanyád elmondja, hogy nagyon élvezte a virágkötészeti órát, amelyre szülinapjára küldtél - még akkor is, amikor kissé elhúzódónak és fárasztónak találta az egészet -, hazugságot mond az érzéseid megmentése érdekében.
Ezek a fajta hazugságok gyakoriak, és még ha később megtudnád is az igazságot, valószínűleg megértenéd, miért mondta el.
Egy másik típusú hazugság azonban kevésbé könnyű figyelmen kívül hagyni vagy megbocsátani.
Azon hazugságról beszélünk, amelyet el kell rejtenie egy elfogadhatatlan gondolat, vélemény vagy viselkedés elrejtése érdekében.
Ezek a hazugságok kétélű kardok. Nemcsak a csalás miatt okoznak fájdalmat, hanem azért is, mert ugyanolyan bántó igazságot rejtenek.
Miért mondanak ilyen típusú hazugságokat az emberek?
Egyszerű:önmegőrzés.
A puszta valótlanságot mondják, hogy elkerüljék a büntetést vagy a hibáztatást.
Hazudnak, hogy megmentsék saját bőrüket.
Az elkövető állíthatja, hogy nem akarták bántani az érzéseit. Bár ez igaz is lehet, ez egy távoli második a tekintetben, hogy miért döntöttek a hazugság mellett.
Ez annak az oka, hogy ezek a hazugságok annyira fájnak. Ezek nem igazán egyáltalán az ön érdekében szólt.
Tehát, ha partnere hazudik arról, hogy későn dolgozik az irodában, amikor valójában italokat fogyasztanak munkatársaikkal, akkor az kizárólag az ő javukra válik.
És ha a testvéred azt állítja, hogy nem tudják visszafizetni azt a pénzt, amelyet kölcsönadtál nekik, még akkor is, ha a bankszámla egyenlege mást mutat, ez azért van, mert nem akarnak neked visszafizetni (és valószínűleg abban reménykednek, hogy elfelejted).
A hazugság harmadik típusa kissé szürke területen ül. Ez a hazugság, amelyet azért mondanak el, hogy valamiféle hasznot vagy előnyt szerezzen a személlyel szemben.
Nem abban az értelemben rosszindulatú, hogy nem közvetlenül az embert károsítja vagy bántja.
Igen, a hazugságot néhány fontos információ elrejtésére használják, de ez az információ önmagában nem okoz nagy fájdalmat.
Mondja például, hogy a munkahelyen kinyílik egy pozíció, és megkérdezi egy kollégáját, hogy jelentkeznek-e. Lehet, hogy hazudnak, és azt mondják, hogy nem olyanok, mint valójában.
Hazugság, igen, de lehet, hogy azt mondták, hogy szerezzen előnyt magával szemben a promóció megszerzése szempontjából.
Mondhatod, hogy ez árulás - és ha baráti viszonyban vagy ezzel a személlyel, akkor is így fog érezni -, de mondhatják, hogy ez nem okozott neked kárt, akkor mit számít?
Néhány más hazugságot a legjobb szándékkal mondanak el, és megértheti az érvelést, de akkor is érezheti, hogy sérült vagy elárult.
Vegyél egy vezetőt, aki nem mesél neked egy nagy új projektről vagy szerződésről, mert tudják, mennyi van a tányérodon mind a munkahelyen, mind az otthon.
Ez egy mulasztás hazugsága abban, hogy nem közvetlenül az arcodra hazudtak, hanem egyszerűen elmulasztottak elmondani neked valamit.
amikor egy férfi tiszteli a nőt
És azt gondolhatták, hogy szívességet tesznek neked.
Tehát, amint láthatja, a hazugság mögött meghúzódó „miért” nagyon eltérő lehet. Kitalálása segíthet eldönteni, hogyan reagáljon rá legjobban.
Mekkora volt a hazugság?
Egyes hazugságok kicsiek, és nem érdemes túl sok energiát felhasználni, hogy megdolgozzanak.
Ha a barátod azt mondja neked, hogy rosszul vannak azon a napon, amikor találkoznod kellett volna, és később látod, ahogy egy fotón megcímkézik, hogy valami mást csinálnak más emberekkel, akkor ez tényleg akkora baj?
Talán. Vagy talán csak el kell fogadnod, hogy az utolsó pillanatban valami más jöhetett létre, és nagyon szerettek volna erre menni, de nem akarták ártani az érzéseidnek azzal, hogy beismerték.
Másrészt, ha megtudja, hogy a partnere megcsalt, akkor az egy furcsa nagy dolog, és semmiképpen sem ecsetelheti, sem nem említheti.
Tehát a hazugság nagysága - ami nagyon szubjektív dolog - befolyásolni fogja, hogyan reagálsz rá.
A nagy hazugságokkal foglalkozni kell. A kis hazugságok talán nem.
Melyek a hazugság közvetlen következményei?
Minden hazugságnak vannak következményei, de egyesek nagyobbak és közvetlenebbek, mint mások.
Ha a főnöke csak azért hazudik a cég pénzügyeiről, hogy Ön egy reggel munkába álljon, hogy a holmiját egy dobozban adják oda, mert az megszűnt, akkor sokat kell gondolkodnia.
Vitatható, hogy ez a legjobb alkalom-e szembenézni velük és adni nekik egy kis elmét.
Vagy ha az apja életveszélyes betegséget tartott el tőled (lehet, hogy védelmet nyújt), és megtudja, akkor valószínűleg jobban aggódik a potenciális elvesztése, mint amiatt, hogy hibáztatja a hazugság.
Néha a hazugság második hegedűs szerepet játszik azoknál a nagyon praktikus kérdéseknél, amelyeket elrejtett.
Tehát bár érdemes foglalkoznia a hazugsággal és a hazugsággal, lehet, hogy meg kell várnia, amíg az azonnali következményekkel foglalkozik.
Ez az első hazugság, vagy ismételt bűncselekmény?
Amikor valaki először hazudik neked, az fájhat, de te esetleg képes legyen dolgozni rajta.
Amint ugyanaz a személy egyre több hazugságot mond el, valószínűleg el fog tűnni az a képessége, hogy megbocsásson és elfelejtse.
És még akkor is, ha minden hazugság kicsi és látszólag jelentéktelen, gyorsan hozzáadják a bizalom teljes megsemmisülését.
Egyrészt elgondolkodhat azon, hogy ezek a kis hazugságok csak a jéghegy csúcsa-e, és hogy van-e sokkal rosszabb is, amiről nem tud.
Az első hazugságra való reagálás módja eltér attól, ahogyan reagál az egyes későbbi hazugságokra.
Kapcsolódó cikk: Miért hazudnak a kóros vagy kényszeres hazugok + 10 jelre, amelyekre figyelni kell
Hány éves a hazugság?
Lehet, hogy ez egyáltalán nem változik, de ha egy hazugság régen elhangzott, és csak most derül ki, akkor másképp érezheti magát.
Egyrészt az emberek folyamatosan változnak, és az évek múlásával általában érettek.
Tehát, ha egy barát 18 éves korodban hazudott neked, és csak 30 évesen fedezted fel a hazugságot, akkor azt a híd alatti víznek tekintheted, és serdülőkori éretlenségig krétázhatod.
Lehet, hogy képes megbocsátani a mai barátjának a tegnapi barát tetteit.
Természetesen visszatér arra, hogy mekkora a hazugság. Néhány hazugságot nem lehet könnyen megbocsátani, függetlenül attól, hogy mennyi idő telt el.
Ha párod korábbi kapcsolatából származó gyermeke a küszöbön áll 15 éves korában, és nem is tudtad, hogy léteznek, egy ilyen nagy mulasztás sokkja megingathatja partnered iránti szereteted alapjait.
Mennyire értékeli a kapcsolatot?
Valószínűleg ez a legnagyobb tényező annak meghatározásában, hogy miként viselkedsz valakivel, aki hazudott neked.
Mit jelent számodra valójában a kapcsolatod?
Ha az élettársa és közös gyermekei vannak, akkor valószínűleg nem akar olyan kiütés nélküli döntéseket hozni, amelyeket később megbánna.
Lehet, hogy mérges lesz, és szembeszáll velük, de érdemes lehet egy ideig hagyni a port leülepedni, mielőtt elhatározza, hogy megpróbálja-e megmenteni a kapcsolatot.
Hasonlóképpen, ha egy családtagot elkap egy olyan hazugság, amely érzelmileg valóban fáj, akkor szinte lehetetlen soha többé nem beszélni velük, különösen, ha találkozni fognak családi eseményeken.
Vagy ha azt tapasztalja, hogy egy kolléga hazudott neked, akkor mennyi időt és energiát fogsz fordítani életedben egy ilyen nem fontos személyre?
Általánosságban elmondható, hogy minél inkább számít a másik személy számodra, annál körültekintőbben kell mérlegelned, hogyan kezeled a hazugságot.
Kitalálja a válaszadás legjobb módját
Miután figyelembe vette az összes fenti kérdést, készen áll a válasz megfogalmazására.
Milyen lehetőségei vannak?
amiről új emberekkel beszélni kell
Ne mondj semmit, de hagyd
Hallgass meg, mielőtt elveted ezt az ötletet.
Igen, a hazugság sérelmet jelent rád mint emberre, de vajon a válasz eredményesen használja-e az idejét és energiáját?
Nem minden csatát érdemes megvívni.
…hidd el nekem.
Annyi hang van kint, amelyek prédikálnak, hogy ki kell állnod magad mellett! Hogy az emberek úgy bánjanak veled, ahogy engeded, hogy bánjanak veled!
És ez teljesen igaz.
Az emberek nagyjából úgy fognak bánni veled, ahogy megengeded nekik.
De az önmagadért való kiállás nem jelenti azt, hogy ordítozol és vitatkozol valakivel. Ez azt is jelentheti, hogy egyszerűen eltávolodik az emberektől, akik nem tisztelnek.
Valójában azzal, hogy otthagyja a helyzetet és az embert, megmutatja NEKED azt a tiszteletet, amelyet nem tudtak.
És nem adsz nekik lehetőséget, hogy újra így bánjanak veled.
Ráadásul a kiabálás és a sikítás, valamint a személyi szóbeli bosszú valamilyen módon valószínűtlen, hogy jobban érezze magát.
Épp ellenkezőleg, valószínűleg rosszabbul fogja érezni magát.
Tehát gyakran önszeretet, hogy elkerüljük a heves konfrontációt.
A helyzet az, hogy ha olyan helyzetben van, hogy úgy érzi, „ki kell képeznie” a körülötted élő embereket arra, hogyan kell bánni veled, sokkal jobb ötlet lenne, ha helyette új embercsoportot találna.
Legtöbb ember tudott változtatni, ha akarnának - de a legtöbben nem akarják.
A legtöbbet ez nem érdekli.
Éppen épségben próbálják átélni a napjukat, hogy bármit is képesek legyenek folytatni.
Miért pazarolja az életed hónapjait vagy éveit azzal, hogy olyan alapvető tiszteletet teremtsen valakiben, aki nem látna benned elég értéket ahhoz, hogy ezt kezdetben megtehesd?
Nagyon sok értelme nincs.
A neked hazudó személyre a legjobb válasz egyáltalán nem válasz.
Csak reszeld el az elmédben, és haladj előre. Nincs ok elárulni mindent, amit tud.
A szembesítés gyakran csak több hazugsághoz és manipulációhoz vezet.
De szembe kell néznem a személlyel!
Rendben.
Bármilyen okból szembe kell néznie az illetővel.
Talán egy szeretett ember, vagy valaki, aki szerves része az életének.
Megtörténik.
Az életben nem minden lehet egyértelmű és egyszerű.
Az emberekkel való szembenézés legjobb módja a semlegesség pozíciójából származik.
Nem akarsz haragudni. Ha mérges vagy, ez muníciót ad nekik, hogy visszavezessenek téged, ami mérgesebbé tesz téged, ami több muníciót ad nekik, és tovább megy.
A nyugodt megközelítés ad erőt a teljes igazság meghatározásához. Nyugalmad segít leszerelni őket és védekezésüket.
Ha látják, hogy nem fogsz haragudni rájuk, akkor nyitottabbak lehetnek arra, hogy őszinték lehessenek veled.
Tegyen fel hegyes, közvetlen kérdéseket, és nagyon figyeljen arra, hogyan reagálnak.
Néhány ember, aki hazugságot mond, sajnálja azt a pillanatot, amikor elhaladt az ajkán. Ezek az emberek valószínűleg megkönnyebbülnek, ha és amikor kiderül a hazugság.
Ők valóban bűnbánatot tartanak, és megpróbálhatják elmagyarázni, hogy a hazugság hogyan jött létre. Ez bizonyos fokig azt mutatja, hogy tisztelnek és értékelik a kapcsolatodat.
Tehát érdemes ezt szem előtt tartani, ha ilyen válasz érkezik rád.
De a dolgok nem biztos, hogy így mennek, főleg ha manipulátorral van dolgod.
Gyakran előfordul, hogy a manipulátor eldobja a haragot és megpróbál harcot indítani, mert ez a beszélgetést az ő feltételeikre tereli.
Ügethetnek olyan kifejezéseket, mint: „Nem hiszem el, hogy nem bízol bennem !?” és 'Miért vádolna ezzel?' ahogy megpróbálják visszahárítani rád a hibát.
Ismét válasszon csatákat. Nem minden csatát érdemes megvívni. És ha az illető krónikusan tisztességtelen, akkor nem fogsz valódi előrelépést elérni.
Gyakran előfordul, hogy a hazug egyszerűen bocsánatot kér tőled (még akkor is, ha nem sajnálják), biztosítani fogod, hogy soha többé nem fog megtörténni (ami valószínűleg megtörténik), majd évekig ismételed a ciklust, amíg rájössz hogy nem fognak megváltozni.
Szóval, ha kell, szembesüljön az illetővel, de nagyon figyeljen a reakciójára. Ez nagyon sokat elárul motívumaikról és érzéseikről.
Haladás a hazugságon túl
Ha úgy dönt, hogy nem akar elmenni a hazugságtól és a hazugtól (vagy gyakorlati okokból nem teheti meg), hogyan kellene továbblépnie?
hogyan lehet meggyőzni egy makacs embert
Nos, először is ragaszkodjon ahhoz, hogy teljesen őszinték legyenek a hazugsággal kapcsolatban. Talán csak egy részét ismered, de van még egy, amit nem mondanak el neked.
Adjon nekik esélyt arra, hogy teljesen tiszták legyenek. Mondja meg nekik, hogy most olyan helyen tartózkodik, ahol esetleg továbbléphet, még akkor is, ha még több van, amit nem ismer.
De azt is mondd el nekik, hogy ez nem biztos, hogy később több hazugságra derül fény.
De ne csak azt mondd: 'Van még valami, amit el akarsz mondani nekem?' Ezt valószínűleg csönd fogadja.
Mondj valamit:
Nézd, hibáztál. Mindannyian hibázunk. Hajlandó vagyok megbocsátani és túlhaladni ezen, de ahhoz, hogy ezt megtehessem, tudnom kell mindent, ami történt.
Most a legjobb alkalom, hogy meghalljam ezeket a részleteket, mert elfogadtam a helyzetet annak, amilyen. Látok egy utat ezen keresztül számunkra. Ha egy későbbi időpontban további részletek derülnek ki, akkor nem vagyok biztos benne, hogy akkor ugyanezt el tudom mondani.
Ha most mégis mást tárnak fel, és még rosszabb, mint gondoltad, akkor nem kötöznek a szavaid. Amit mondtál, nem jelent verbális szerződést.
Nem kell megbocsátani nekik, és továbblépni. Néhány dolog megbocsáthatatlan.
Azt mondtad, hogy van esély arra, hogy tovább tudj lépni. Nem garantáltad.
De jobb lesz, ha tudja ezeket a dolgokat, hogy teljes körűen megalapozott döntést hozzon a jövőjéről.
Természetesen további részleteket tárhatnak fel, amelyek nem igazán változtatnak a helyzeten. Ebben az esetben meg kell köszönnie nekik az őszinteséget, és meg kell vitatniuk, hogyan tudnak együtt haladni.
Bármilyen szerencsével, válasza megmutatja nekik, hogy őszinték lehetnek veled anélkül, hogy félnének, milyen következményei lehetnek.
Mint korábban mondtuk, egyesek hazudnak, mert aggódnak, mit jelenthet az igazmondás. Saját bizonytalanságukkal küzdenek.
Ha úgy látják, hogy az igazságra pozitív válasz érkezik, akkor a jövőben hajlandóbbak lehetnek nyitottak lenni veled.
Kapcsolódó cikk: Az árulás kezelésének és a sérülésből való gyógyulás 9 módja
Hazugok és manipulátorok a munkahelyen
A foglalkoztatás csodálatos világa sokféle ember közelségébe helyezhet minket. Egyesek nagyszerűek lesznek, mások nem lesznek olyan nagyszerűek.
Esetleg olyan helyzetben lehet az életében, hogy nem csak munkahelyet cserélhet, vagy szeszélyből nem léphet ki. Ez nem mindig ilyen egyszerű.
Van néhány jó módszer a hazug vagy manipulatív ember mellett végzett munka kezelésére.
Ne elárulni személyes életének vagy munkájának érzékeny részleteit, hacsak nem feltétlenül szükséges. Nincs ok arra, hogy egy mérgező embernek adjon lőszert, hogy később ártson neked.
Ne engedje, hogy az illető hamis biztonságérzetbe tévesszen el tévedéses barátságossága vagy aggodalma révén.
Csináld a lehető legtöbbet dokumentálhatja az adott személlyel végzett munkájáról. Meg kell terveznie, hogy az a személy dobja el a farkasokat, ha valami rosszul megy, amin mindketten dolgozunk.
A dokumentáció bizonyítja, hogy a dolgokat úgy csináltad, ahogy azt neked kellett volna tenned, ahogy kérték.
És ha a főnököd? Nos, ez egy teljesen másfajta féregdoboz.
Néha úgy érhet el eredményeket, ha oldalra lép egy vezetővel és feljebb megy. Máskor ettől csak kirúgnak vagy kiszorítanak.
Legtöbbször a jobb választás az, ha csak elkezd egy másik állást keresni, ha már egy ideje ott vannak, mert már manipulálni fogják a vezetést azzal, hogy megkedveljék őket.
A választás a tiéd
A hazugságokkal és a hazugokkal való bánásmód kiválasztása a saját értékeitől és meggyőződésétől függ.
Ha identitásodban az őszinteség a legfontosabb, és büszke vagy arra, hogy igazat mondasz, akkor nehéz lehet ezt összehangolni a elmondott hazugsággal.
De ha elfogadja, hogy mindannyian hibás lények vagyunk, és hogy valószínűleg hibákat követett el és bántott embereket a múltban (még akkor is, ha nem voltak hazugságok), akkor nagyobb esélye van a kapcsolat folytatására.
Valószínűleg külön-külön kell megítélnie az egyes hazugságokat, mivel soha nincs kettő egyforma. Az itt található tanácsok útmutatásként szolgálhatnak, de az érzéseid a legjobb útmutatások, amelyekben reménykedhetsz.
Ugyanakkor érdemes lehet ésszerűsíteni egy elhangzott hazugságot, ha az érzéseid nem egyeznek a gondolataiddal, akkor minden alkalommal bíznod kell az érzéseidben.
Még mindig nem biztos abban, hogy mit kell tennie azzal a személlyel szemben, aki hazudott neked?Ez nehéz és kényes helyzet, de nem olyan, amellyel egyedül kell szembenéznie. Ha párkapcsolati tanácsadóval beszél, akár egyedül, akár a másik személlyel, segíthet abban, hogy megoldást találjon.Akkor miért ne cseveghetne online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet kitalálni, hogyan lépjen előre. Egyszerűen.
Lehet, hogy Ön is kedveli (a cikk lentebb folytatódik):
- 10 finom jel, amellyel partnered megcsalhat
- Az érzelmi kapcsolat 14 jele (+ 11 oka van az embereknek)
- 10 árulkodó jel, amelyet hazudnak neked
- 11 olyan dolog, amit csak az igazán őszinte emberek értenek az élethez
- Hogyan lehet újra bízni: megtanulni valakit engedni a múltbeli sérülés ellenére
- Megbízhatatlan ember 10 jele
