Ismét randevúzni szakítás után: meddig kell várni?

Milyen Filmet Kell Látni?
 

A szakításon keresztülmenni elég szemétség, még akkor is, ha te döntöttél a dolgok befejezése mellett.



Fontos, hogy adj magadnak egy kis időt a kapcsolat befejezése után, de mennyi ideig kell várni, mielőtt újra randevúznál?

Nem fog meglepődni, ha meghallja, hogy nincs különösebb idő várakozásra, mielőtt újból randevúzna, de néhány dolgot figyelembe kell venni, mielőtt visszatérne a társkeresőbe ...



hogyan lépjünk tovább bezárás nélkül

1. Szerezd meg a bezárást.

Akár véget vetett a dolgoknak, akár nem, lezárta a dolgot miért a dolgok véget értek, nagyon egészséges.

Nem kell vadászni az exére sem, hogy választ kapjon. Feldolgozhatja egyedül, és megoldást találhat arra vonatkozóan, hogy miért értek véget a dolgok. Lehet, hogy eltart egy ideig, de eljut.

Fontos megérteni, hogy miért ért véget egy kapcsolat, mielőtt újba vetette magát. Ez a tisztelet jele is mind magadnak, mind az első embernek, akivel a szakítás után randevúzol.

A bezárás segít abban, hogy egészségesebb döntéseket hozhasson előre, ahelyett, hogy kivetítenéd az exed iránti érzelmeidet valakire, vagy véletlenül használnál valakit, mert kétségbeesetten szereted.

2. Adj időt magadnak a gyógyulásra.

Időbe telik túltenni valakit, még akkor is, ha rövid távú kapcsolatról volt szó.

Amikor szakításon megyünk keresztül, nemcsak az embert veszítjük el, hanem a jövőt és a hozzájuk fűzött reményeket is. Azok az ünnepek, amelyeket a fejünkben megterveztünk, az élet, amelyről fantáziáltunk, és a remények, hogy a dolgok hosszú távra szólnak.

Normális, ha a bánat egy formáját tapasztalja amikor szakításon megy keresztül, ezért fontos, hogy adjon magának egy kis időt a feldolgozásra és a felépülésre.

Lehet, hogy fizikailag rosszul érzi magát, nehezen viseli mentális egészségét, vagy önbizalmi válságot szenvedhet.

Bármit is érez egy szakítás után, szánjon egy kis időt, mielőtt újra randevúzni kezdene. Tudni fogja, mikor érzi jól magát, és nem szabad megpróbálnia elhamarkodni vagy erőltetni, mielőtt készen állna.

3. Légy túl az exén.

Ez lehetetlennek tűnhet, de ezt megteheti - vagy legalábbis egyelőre dolgozhat.

Ez egy fontos lépés ahhoz, hogy legalább belekezdjünk, mielőtt újrakezdenénk a randevút, még akkor is, ha nem az teljesen eleinte felettük.

Ha nem, akkor potenciálisan randevúzol valakivel, hogy féltékennyé tegye az exedet (akár tudatosan, akár tudat alatt), ami senkivel szemben sem igazságos.

Mielőtt rátalálna a társkereső jelenetre, próbáljon egészséges helyre kerülni az exével kapcsolatban, és sokkal jobb, egészségesebb döntéseket fog hozni.

4. Jelentkezzen be magával.

Amikor egy szakítás bánatában (és nyálkás szövetében) gázolunk, gyakran elveszettnek érezhetjük magunkat.

Elárasztjuk ezeket az érzéseket, és hagyjuk magunkat elárasztani, mint az összes szívbemarkolt színész, akit a filmekben látunk.

Az idő folyamatosan halad, de úgy tűnik, valójában nem megyünk sehova. Hónapok telhetnek el, mire rájössz, hogy a tényleges érzéseid megváltoztak, tetteid még csak nem utolérték őket és még mindig a Netflixen, valamint a Ben & Jerry-n dúlsz.

Nem „határidőkről” beszélünk, hanem néhány hónap múlva jegyezzük fel, hogy megáll-e és felmérjük, hogy vagytok tulajdonképpen érzés.

5. Beszéljen családjával és barátaival.

Vegye körül magát szeretteivel, és ne féljen segítséget kérni tőlük - vagy akár csak társaságért.

Ha párkapcsolatban élsz, akkor szoktál valakivel lenni, és nagyon ijesztő és szomorú lehet hirtelen egyedül lenni.

Hívd meg barátaidat, hogy maradjanak a házadban, ha nemrég élsz egyedül, keress meg valakit, aki szórakoztat téged azon szerda estéken, amelyet általában heti kerámiaórával töltenél az exeddel.

Ha szeretteit körülveszi, segít átvészelni a szakítás jelentős kiigazítását. Emellett támogatást, szeretetet és érvényesítést is kínálnak, amelyek közül sokan hiányolják leginkább az exeiket.

Azáltal, hogy megbízható szeretteik biztosítják ezeket a dolgokat, megfelelően meghatározhatjuk, hogyan érezzük magunkat, és mikor vagyunk készek újra randevúzni.

6. Ne feledje, hogy ez nem verseny.

Lehet, hogy láttál valamit az Instagramon az exedről, vagy hallottál a barátoktól, hogy újra randevúznak. Emlékeztesd magad, hogy ez a döntés és nem a te dolgod.

Fogalmad sincs, hogy azok-e tulajdonképpen randira kész, vagy ha vannak továbbra is őrülten szerelmes beléd és kétségbeesetten próbál túltenni rajtad. Igazság szerint mindkét esetben mindegy.

Mindenki a maga módján, a saját tempójában halad tovább. Nem kell randevúval igazolni egy pontot, és soha nem lehet egészségtelen „verseny”, hogy legyőzzük egymást a leggyorsabban.

7. Koncentrálj magadra - nem, tényleg!

Furcsán hangozhat, hogy meg kell szoknia az egyedüllétet, mielőtt valóban készen állna mással lenni, de bízzon bennünk, ez fontos.

Biztosítani akarja, hogy amikor újra randevúzni kezd, azért tegye ezt, hogy adjon valamit az életéhez, és ne töltse ki az űrt.

Olyan sokan túl korán kezdünk „töltő” kapcsolatokba, pótolni kell azt a hiányt, amelyet exünk hagyott, mert félünk, hogy egyedül vagyunk.

A szakítás brutális lehet, de tökéletes lehetőséget nyújt arra, hogy megszokja az egyedüllétet, és hogy jól érezze magát azzal, aki vagy.

Minél jobban élvezed az egyedül töltött időt, annál jobban értékeled - ami megmarad a következő kapcsolatodban, és nagyon egészséges hely.

Hasonlóképpen, minél jobban kitölti az életét olyan dolgokkal, amelyeknek tetszik, és dolgokkal mert önmagad, annál kevésbé függsz mástól, és annál nagyobb az esélyed arra, hogy valódi kapcsolatot alakíts ki a következő emberrel, akivel találkozol.

8. Kezelje viselkedését, és tanuljon belőlük.

Talán a kapcsolat azért ért véget, mert megtartottad szabotálta , vagy mert soha nem bízhatott bennük teljesen, pedig soha nem tettek hűtlen dolgokat.

Fontos és egészséges kezelni minden olyan nemkívánatos magatartást, amelyet a következő kapcsolatod során folytathatsz - még mielőtt belevágnál.

Rájöhet, hogy a múltbeli kapcsolatában hatalmas bizalmi problémák merültek fel. Nem valószínű, hogy ez egyedül az exednek köszönhető, különösen, ha soha nem adtak okot aggodalomra.

Ehelyett valami, ami tőled származik, bármilyen okból (gyermekkor, elutasítás, korábbi csalók stb.), És amin dolgozni kell hogy ez ne befolyásolja a jövőbeni kapcsolatait.

Miután szánt egy kis időt arra, hogy dolgozzon magán (nem mintha Ön volt volna a „probléma” korábbi kapcsolatában), elkezdhet gondolkodni a továbblépésen és a randevúkon.

9. Tesztelje a vizeket.

Tehát túl van a szívfájdalmán. Nem javasoljuk, hogy indítson el egy teljes kapcsolatot, de néhány dolgot megtehet, hogy lássa, hogyan érzi magát újra a randevúval.

Töltsön le egy társkereső alkalmazást. Önmagában ettől borzalmasan bűnös és szomorú lehet, ami annak a jele, hogy nem áll készen. Azonban izgalmas módon ijesztő lehet!

Próbálja meg úgy beállítani a preferenciákat, hogy azok ne tartalmazzák az exét (pl. Állítson be minimum 31 éves korhatárt, ha az ex 30 éves, mivel ez megakadályozza őket abban, hogy felbukkannak, ha társkereső alkalmazásban is vannak!) .

Nézze meg, milyen érzés párosítani az embereket, beszélgetni az emberekkel és egy kis flörtölni. Ha túl furcsa érzés, hagyja most. Ha készen áll, visszatérhet hozzá. Vagy ha úgy érzi, hogy szórakoztató lehet, menjen el egy-két randira.

10. Ne hagyja túl sokáig.

Bár nincs meghatározott idő javasolni a régi kapcsolat gyászolását, próbáld meg ne hagyni túl sokáig.

Ha az egyetlen referenciapontod egy partnerhez körülbelül egy évvel ezelőtt van, fennáll annak a veszélye, hogy romantizálod őket, és meggyőzöd magadról, hogy még mindig szereted őket. Valószínűleg nem, csak régóta nem randevúzik mással!

Lehet, hogy nagyon ijesztőnek találja az újbóli randevúzást is - ez rendben van, de talán nem is olyan egészséges. Néha, bármennyire is gondolja, hogy szeretne randevúzni, a félelme idővel növekszik, és túl idegesnek vagy idegesnek érzi ezt.

Természetesen ne siess, de ne hagyd, hogy belemerülj a szívfájdalomba, és megakadályozd, hogy továbblépj.

*

Tehát, mint mondhatod - nincs tudományos számítás, amely kitalálná, mikor van ideje újra elkezdeni a randevúzást egy szakítás után.

Ehelyett meg kell hallgatnia önmagát és azt, ami neked megfelelő - akár visszatér a Tinderre, akár sírásra tér vissza az ágyba. Minden időben ...

Még mindig nem biztos abban, hogy kész-e újra randevúzni valakivel? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.

Még szintén kedvelheted: