20 inspirációs forrás, amely segít inspirálódni a mindennapi életben

Milyen Filmet Kell Látni?
 

Egy kis inspirációt keres, hogy végigvezesse a napját?



Ihletet találhatunk körülöttünk, ha csak arra szánunk időt, hogy megálljunk, megnézzük és valóban értékeljük mindazt, amit az élet adott nekünk, még a legnehezebb pillanatokban is.

Az éberség a jelen és a pillanat jelenlétére összpontosul. Ha ebben a pillanatban tartózkodik, sok ihletet találhat a mindennapi inspirációban - akár nagyban, akár kicsiben.



elmondja egy nárcisztikusnak, hogy bántanak

Itt van 20 inspirációs forrás a kezdéshez, bár valójában ezek a jéghegy csúcsa.

1. A Napkelte

Mikor ült le utoljára és nézte meg a napfelkeltét? Vagy esetleg naplemente, az életedtől és a menetrendtől függően?

Szánjon néhány percet arra, hogy félretegyen minden zavaró tényezőt, és valóban sütkérezzen a hajnal vagy az éjszaka csodálatában és szépségében, és valóban értékelje az élet csodáját.

2. Korábbi eredmények

A múltbeli eredmények emlékeztetőként és ugródeszkaként szolgálhatnak arra vonatkozóan, hogy mit teljesíthet a jelenében és a jövőben.

Semmi érdemleges nem könnyű. Olyan sok dolog indult ki, mint apró ötlet, amelyre az idők folyamán épült. A reflexió fontos emlékeztető lehet arra, hogy még mindig nagyszerű dolgok várnak rád az életedben.

3. Haladás

A kis célok rendszeres elérése fantasztikus módja annak, hogy lendületet vegyen a nagyobb sikerek felé.

Nehéz lehet eligazodni abban a munkában, amely valami nagyszerű építkezésbe megy, legyen az olyan egyszerű, mint egy csendes élet, vagy olyan fontos, mint egy karrier-változás. A rendszeres előrehaladás motivált és előrelépést tarthat fenn.

4. Idézetek

Van, amikor csak olyan beszédrészletet hallunk vagy olvasunk, amely olyan mélyen visszhangzik, hogy kénytelennek érezzük magunknál tartani.

Lehet, hogy ez egy filozófus által régen megírt igazság volt, vagy valami, amit egy nagyszülő rendszeresen mondott nekünk, és részévé vált. Inspiráló idézetek nagyszerű, kiválasztható igazságokat adhat nekünk, amelyekre bármikor visszamehetünk és támaszkodhatunk.

5. Beszédek

A nagy szónokok régóta kényszerítik és mozgatják az embereket a cselekvés felé. Az internet szépsége, hogy beszédeket, előadásokat, podcastokat és videókat is felhasználhat, hogy megragadjon egy kis inspirációt magának.

Nemcsak mélyen átgondolandó üzenetek vannak, hanem érezhető a beszélő szenvedélyének és meggyőződésének ereje és súlya.

Még arra is kényszeríthetik írjon és mondjon saját inspiráló beszédet .

6. cikk

Hol lenne társadalmunk művészet nélkül? Nem számít, hogy ez egy hagyományos, klasszikus stílusban készült festmény, vagy egy modern darab, amely éppen a megfelelő időben és helyen hüvelykujjával orrát vetette a hagyományos egyezményekre.

A művészet segített érzelmeket kelteni és inspirálni, mivel az emberiség barlangokban élt. Készítsen művészetet. Becsülje meg a művészetet!

7. Zene

Fel kell pumpálódni vagy a megfelelő mentális térbe ?! A zene kiváló módja a hangulat megváltoztatásának és más perspektívába csúsztatásának, energiájának erősítése, vagy egyszerűen a ritmusok elvesztése.

A zene oly sok ember életének elengedhetetlen része, akár alkotják, akár fogyasztják.

8. Vers

A költészet mélyen visszhangozhat az ember lelkében, ha a költő összhangban van saját érzelmeinkkel és perspektíváinkkal.

Annyi mindent el kell mondani az emberi tapasztalatokról kifejezni az ember érzelmeit oly módon, hogy vagy segíthet az írónak feldolgozni őket, vagy mélyen visszhangzik az olvasóban. A költő érzelmei saját haladásunkra és cselekedeteinkre késztethetnek bennünket. Elfogadja.

9. Család

A szeretetteljes, támogató család rendszeres ihletforma lehet.

Az élet gyakran tele van unalmas feladatokkal, de sokkal könnyebb vállalni ezeket a feladatokat, ha tudod, hogy boldoggá vagy kényelmesebbé teszik az általad szeretett embereket.

Értékelés, hála és bátorítás üzemanyagként szolgálhat az ember tüzének égésére, ha a menet nehéz.

10. Háziállatok

Egy személy háziállata gyakran a legkedveltebb társa. Végül is, ha egy kisállat nehezen viseli, gyakran imádnivalóan elkeserítő jellegű.

De nagyon sokszor számíthatunk arra, hogy hazaérkezhetünk az izgalom, az öröm és a feltétel nélküli szeretet egy dédelgetett háziállat egy nehéz nap után az őrlésen.

Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):

11. Természet

Olyan sok helyen lehet inspirációt találni a természetben, hogy valószínűleg csak ezek listáját készíthetnénk.

De a napfelkeltén és a napnyugtakon túl van az idő békés magánya az erdőben, a vadállatok nézegetése, ahogy robognak és játszanak, látják a virágzó virágok szépségét, vagy hallgatják a parton csapkodó víz hangjait.

12. Nevetés

Ki nem szereti a jó nevetést? A nevetés megosztása barátaival vagy munkatársaival segíthet a stressz enyhítésében, megkönnyítheti az örömöt, és energiát adhat a nehezebb projektek kezeléséhez.

A nevetés a komor és fájdalmas helyzeteket sokkal könnyebben leküzdheti, mert tudja, hogy öröm lesz, amely bármilyen kihívással szembesül. Nevess gyakran, nevess naponta.

13. spiritualitás

Te egy szellemi ember ? A meditáció, az ima és a töprengés mind a béke és az ihlet csendes forrása lehet.

Segíthet abban, hogy nehézségekkel vagy nehézségekkel szemben gyakorolni a hitet találjon békét és erőt az általános utazás során. Tanulmányok kimutatták, hogy valójában nem mindegy, hogy mit hiszel, de a hívők gyakran boldogabbak és jobban hajtják, mint azok, akik nem.

14. Célok

A célok fontosak. A siker építőkövei. Az olyan kis célok kitűzése, amelyeket könnyen elérhet, nemcsak egy kis dopaminlöketet ad az ünneplésből, hanem kézzelfogható bizonyítékot szolgáltat arra, hogy a dolgok a tervek szerint haladnak, ahogy bejelöli őket.

Csak győződjön meg arról, hogy a nagy célokat kisebbekre bontja, különben azt tapasztalhatja, hogy ezek inkább elárasztják és elfojtják az ihletet.

15. Barátok

Minőségi kör jó barátok különbséget tehet egy inspiráló és egy szelíd nap között.

Körülveszi magát pozitív emberekkel, akik nemcsak azt akarják, hogy sikerüljön, hanem hogy sikereket is akar. Fontos, hogy éppen annyit, ha nem többet adjon, mint amennyit kap, azoknak az embereknek, akiket barátainak hív.

16. Megerősítések

A mantra vagy megerősítés nemcsak földelő eszközként szolgálhat, hanem inspirációs forrásként is.

Érdemes leülnie és megírnia egy rövid nyilatkozatot, amelyet megismételhet magának, amikor úgy érzi, hogy kiég, vagy nehéz kihívás előtt áll.

Annak megerősítése, hogy jó úton jársz, és egy értékes ember, segíthet elmozdítani a perspektívádat.

17. Gyakorlat

Jól alátámasztott tudományos tény, hogy a rendszeres testmozgás nagy előnyökkel jár az ember szellemi és fizikai jólétében. Menjen ki és gyakoroljon!

Egy kis munka a teste számára nap mint nap nagy haszonnal járhat. Kicsi, növekményes változások, amelyek hosszú időn keresztül sokkal nagyobb nyereséghez vezetnek.

18. Kedvesség

A kedvesség könnyen elérhető ihletforrás. A trükk az, hogy gyakoroljuk a kedvességet, nem számítva arra, hogy mit hozunk ki a helyzetből.

Ezt nem mindenki fogja értékelni, és néhány embernek gyanús lesz, hogy szögben dolgozik, de gyakorolhatja a kedvességet és vigasztalódhat abban, hogy valami pozitív dolgot juttat a világba.

19. Változás

Egy személy annyi inspirációt találhat a pozitív változásokban. A változás új dolgokhoz vezet, lehetővé teszi számunkra, hogy új és jobb emberekké váljunk, és egyre nagyobb növekedésre ösztönöz minket.

Ölelés a változás folyamata és megtanulják szeretni a vele járó napi utat. Ezzel saját inspiráló története lehetsz, és közben felemelheted magad.

20. Tudatos újragondolás!

Szánjunk egy percet arra, hogy felajánljuk magunknak egy kicsit szégyentelen dugót. Csináld kövess minket a közösségi médiában erőteljes idézetekért és napi inspiráló üzenetekért!

Még mindig nem biztos benne, hogy mi inspirál? Talán egy életvezetési tanácsadó lehet inspirációs forrása. Egyszerűen kattintson ide a kapcsolat létrehozásához.