Nemrég érzi magát távol a házastársától?
Lehet, hogy nem lehet túl egy vitán, vagy úgy érzi, hogy a romantika az idő múlásával csökkent.
A megfelelő hozzáállással és néhány apró változtatással viszont jobb feltételeket érhet el.
A kapcsolatok erőfeszítéseket tesznek a boldoguláshoz. Ha megházasodott, könnyen eltereli a figyelmét minden más, ami az életben folyik, és abbahagyja a párkapcsolatának a megérdemelt figyelmet.
Ha úgy érzed, hogy nem kapcsolódsz a partneredhez, akkor tekintsd ezt ébresztésnek, hogy újra kezdd egymás prioritását.
túl van -e a volt feleségén
Úgy érzi, hogy Önnek és házastársának szüksége van némi segítségre az újracsatlakozáshoz? Olvassa el, hogy megnézzen néhány tippet az indításhoz:
1. Beszélj velük.
Kettőtökre van szükség a kapcsolat újjáélesztéséhez, ezért ha távol érzi magát a házastársától, legyen nyitott velük, és beszéljen arról, hogy szeretné jó helyre hozni a kapcsolatát.
Gondoljon arra, hogy érzi-e magát elszakadva tőlük valami miatt, amit felzaklattak. Ha van egy megoldatlan kérdés köztetek, akkor öntudatlanul elzárhatja magát tőlük.
Ha marad, a probléma a kapcsolatod középpontjában fog rothadni, és széthúz. Ha beszélünk velük a kérdésről, segít megtalálni a szükséges lezárást, és együtt mozoghatunk.
Ha többet kell a házastársától a figyelem és szeretet , hozza fel nekik konstruktív módon, példákat említve arról, hogyan tudják megadni Önnek azt, amire szüksége van. Nem fogják tudni, hogy nem csinálnak eleget, hacsak nem mondod meg nekik.
Legyél nyitott az érzéseiddel, és ne feledd, hogy annak ellenére, hogy házas vagy, ez nem azt jelenti, hogy a partnered elolvassa az elmédet. Szüksége lesz a támogatásukra, hogy pozitívan változtasson házasságán, ezért kezdje el beszélni velük, és figyelje a dolgok előrehaladását.
2. Legyen fizikai.
Elfelejtjük, hogy a fizikai érintés mekkora hatást gyakorol ránk. Az elhúzódó csók, a szoros ölelés, sőt a kefe is hirtelen újjáélesztheti a kémia köztetek.
Ha úgy érzi, mintha elvesztette volna a szikrát, akkor tegyen erőfeszítéseket arra, hogy több fizikai kapcsolatot teremtsen a partnerével.
Valami oly kevés megérinti a karjukat, miközben beszélsz velük, vagy újra fogd a kezüket, miközben jársz , elegendő lehet arra, hogy emlékeztessen mindkettőtökre a különleges kötődésre, amelyet egymással kötnek.
Az intimitás a kapcsolat fontos része, és a fáradtság és az elfoglaltság miatt félre lehet tolni. A fizikai bensőségesség valami különleges, amit csak megosztasz egymással, ezért használd eszközként a vágyott kapcsolat visszaszerzéséhez.
Emlékeztetheti házastársát arra, hogy milyen érzés érinti őt, és arra ösztönözze őket, hogy tegyék meg ugyanezt, ez csak annyi lehet, hogy újra összekapcsolódást érezzen és visszaszerezze a kapcsolatának hiányát.
3. Vegyen egy utat a memóriasávon.
Töltsön el egy kis időt a régi fotók átnézésével, vagy próbálkozzon újra valamelyik kedvenc dátummal.
A jó idők együttes felidézése szórakoztató gyakorlat lehet, felidézve ezeket a boldog emlékeket, és emlékeztetve mindkettőtökre mindazt a csodálatos közös élményt, amelyet párként éltek meg.
cm punk csőbomba 2011 átirat
Ha úgy érzi, mintha eltávolodott volna egymástól, mert túlságosan megragadt mindent a házasságán kívül, visszatérve néhány boldog emlékre, emlékeztethetjük azokat az emberekre, akik a legjobbak voltak.
Ha felismered, hogyan változott az idő múlásával, akkor felismerheted, hogy újraszabályoznod kell az életedben számodra fontosabb dolgokat, és több erőfeszítést kell kezdeni a házasságodban.
Remélhetőleg a jó időkre való emlékezés arra ösztönzi majd mindkettőt, hogy kezdjen el tervezni még néhány kirándulást és időpontot, ahol új emlékeket teremthet, és újra a legtöbbet hozhatja ki a kapcsolatából.
4. Kezdje újra randevúzni.
Mármint egymással ...
Egy új kapcsolat kezdete mindig izgalmas. Megfeszítik egymást, időt szánnak az öltözködésre, és választanak valahová, ahová menni akarnak.
Amint kényelmessé válunk egymás körül és összeházasodunk, abbahagyhatjuk a randevú éjszakák rangsorolását, és ehelyett a PJ-k és elvihetők szokásába eshetünk.
Nagyszerű, hogy eljutottál egy olyan ponthoz, amikor teljesen örülsz, hogy önmagad lehetsz egymás mellett, és nem érzed szükségét a hatást. De a szokásos randevú éjszakák ütemezésével időt szán arra, hogy mégis lenyűgözze egymást, és megmutassa, hogy törődik azzal, hogy jól nézzen ki és érezze jól magát a házastársának.
Mindenki vonzóbb, ha a legjobban néz ki és érzi magát, ezért cserélje le a sportruháját egy szép ruhára, és töltsön el egy külön időt arra, hogy valami szépet csináljon együtt.
Nem kell mindig egy divatos étterembe menni, az a fontos, hogy zavaró tényezők nélkül töltsük az időt egymásra összpontosítva, és hogy megvan a nagyon szükséges lehetőség a párkapcsolat helyreállítására.
5. Készítsen vödörlistát.
Amikor először kerül kapcsolatba valakivel, akkor mindezek a remények és álmok megvannak abban, hogy mit fogunk együtt csinálni, és minden dolgot, amit megvalósít. Lehetnek olyan nagy álmok, mint a közös házvásárlás, vagy sokkal kisebb tervek, mint a nyaralás.
Ahogy telik az idő egy házasságban, és több tapasztalatot osztott meg egymással, és elérte a legtöbb célt, abbahagyja a dolgokat, amelyek párosként működnek. Letargikusnak érzi magát a kapcsolatában, nincs mit várnia. Arra gondolhat, hogy elvesztette egymás iránti érdeklődését.
Leülni, hogy megtervezzen egy listát a partnerével, egyszerű módja annak, hogy visszanyerje a korai korai izgalmak egy részét.
Próbáljon felsorolni olyan nagyokat és kisebb dolgokat, amelyeket mindketten meg akarnak csinálni, de ügyeljen arra, hogy azok olyan dolgok, amelyeket együtt megtehetsz. Friss betekintést nyújthat partnerébe és önmagába, amikor új dolgokat sorol fel, amelyeket együtt szeretne elérni.
wwe pénzt a bank kezdési időpontjában
Adjon meg reális időkeretet, és rendszeresen nézze át a listát, hogy kipipálja az elvégzett tevékenységeket.
Nemcsak lesz dolgod, amire várom párként, új emlékeket készíthetsz közösen, hanem közös sikerélményed is lesz a lista kitöltésével.
Remélhetőleg arra buzdítanak majd benneteket, hogy folytassák a páros tapasztalatok határainak meghúzását, megakadályozva, hogy az élet valaha is unalmassá váljon.
6. Fordítsátok egymás figyelmét teljes mértékben.
Mindannyian bűnösek voltunk ezért ... időt töltesz a házastársaddal, de mindketten a telefonjait görgetik, a közösségi médiában ellenőrzik vagy válaszolnak a barátoknak.
Veszélyes szokás megragadni, mert még akkor is, ha úgy gondolja, hogy együtt tölti az idejét, valójában nem fordítja teljes figyelmét egymásra.
Az egyéb zavaró tényezők figyelmen kívül hagyása még nehezebbé válik, ha munkát vagy gyermekeket ad hozzá a keverékhez. Amikor mindig van valami tennivaló, akkor a partnerre való összpontosítás már nem az elsőbbség.
Az, hogy megszokta, hogy partnere folyamatosan ott van, még nem jelenti azt, hogy nem érdemelné meg a teljes figyelmét, amikor alkalma nyílik rá. Az egymás iránti tisztelet jele, hogy teljes hangsúlyt fektetsz arra, amit együtt mondasz és csinálsz.
Legalább a randi éjszakáira ügyeljen arra, hogy tudatosan törekedjen arra, hogy eltegye a telefonját, és kivágjon egy kis időt mindkettőtök számára. Mindketten értékelni fogják a figyelmességet, és ez esélyt ad a megfelelő kapcsolatfelvételre és értékes idő megosztására.
7. Töltsön együtt értelmesen időt.
Bár azt mondhatnánk, hogy együtt töltöttünk egy estét, fele szappant nézve a tévében, miközben ellenőriztük a telefonunkat, és annyit motyogtunk egymás között, hogy „várj, ki mit csinált?”, Nem számít pontosan.
Az, hogy egymás mellett vagyunk egy szobában, még nem jelenti azt, hogy minőségi időt töltenek együtt.
Ez azt sem jelenti, hogy a közös tévénézés nem lehet értelmes. Arról szól, hogy hogyan közelít meg egy tevékenységet, és hogy aktívan vagy passzívan végzi-e.
Ha meg akar nézni valamit, válasszon közösen egy filmet, vegye elő kedvenc harapnivalóit, ossza meg, tegye el a telefonjait és fordítsa rá a figyelmét, mintha randevún lenne a moziban. Ha vacsorát főz, tegye azt közösen végzett beszélgetéssé és interakcióvá.
A tevékenység céltudatos megközelítése ahelyett, hogy megszokássá válna, az egyik legegyszerűbb módszer arra, hogy időt találjunk a mindennapi kissé újrakapcsolódásra.
Arról van szó, hogy úgy döntesz, hogy tudatában vagy a partnerednek, és odaadd a figyelmedet ahelyett, hogy csak ugyanazon a helyen lennének.
Nem mindig lehetnek divatos dátumok és izgalmas meglepetések, de ha megváltoztatja az együtt töltött idő iránti hozzáállását, akkor ez mindkettőtök számára hamar értelmesebbé válik.
8. Mondd el nekik, mit értékelsz rajtuk.
Mindannyian szeretnénk, ha egyszer valami szépet mondanánk rólunk. Amikor randevúval ismerkedsz meg, természetes, hogy bókolunk, de ez az, ami annál hosszabb ideig kieshet egy kapcsolatból.
Ha nagyobb erőfeszítéseket tesz a házastársának verbális bókolásra, és különösen azoknak a dolgoknak a elmondására, amelyeket nagyra értékel, ráveheti mindkettőtöket a kapcsolatfelvételre.
Nemcsak a házastársának fog bókot adni, de azoknak a dolgoknak a kimondása, amelyekben értékeled őket, emlékeztetőt jelent mindazokról a dolgokért, amelyekért hálás vagy nekik.
Hamarosan rájöhet, mennyire értékeli őket, miközben lendületet ad önbizalmuknak is. Minél több bókot hallanak tőled, annál valószínűbb, hogy viszonozzák őket, visszanyerve annak a romantikus szikrának a hiányát.
9. Fontolja meg az életet nélkülük.
Nem szép gondolat, hogy van, de ha valóban küzdesz azért, hogy megtaláld ezt a kapcsolatot a házastársaddal, érdemes lehet elgondolkodni azon, hogy mennyire más lenne az élet nélkülük.
Azt mondják, hogy nem tudjuk, mi van, amíg ez el nem múlik, és nem szokatlan, hogy bűnösek vagyunk abban, hogy a házasságod folytatásaként egymást természetesnek tekintjük.
Egy kis idő felhasználása arra, hogy valóban átgondolja, milyen lenne az élet a partnere nélkül, nem kellemes gyakorlat, de annak felismerése, hogy mindennap hogyan hatnak rád és mit jelentene, ha nincsenek többé, az a rendszer sokkja lehet, hogy jobban el kell kezdeni a saját kapcsolatát.
Teljesen eltérő forgatókönyvek, ha van helyük egymástól, és egyáltalán nincs. Egészséges, ha van időd magadra egy kapcsolatban, de ha egyáltalán nincs partnered, és ha figyelembe vesszük, hogy ez valóban érezné, akkor értékelhetné azt, ami még valamivel van.
Kezdje a legtöbbet kihozni a közösen átélt pillanatokból, és aktívan értékelje egymást. Ha többet foglalkozol a párkapcsolatoddal, akkor megtudod, mennyivel többet kezdesz kihozni belőle.
10. Rázza fel a rutinját.
Kerülje el, hogy elakadjon ugyanabban a rutinban, és rázza fel a dolgokat néhány meglepetéssel a partnere számára.
Ha rohamban van, akkor túlságosan belemerülhet ugyanabba a mindennapi szokásba, és elkezdheti kikapcsolni a házastársával töltött időt az egyhangúság révén.
A rutin megváltoztatása vagy a spontán meglepetés megtervezése mindkettőtöket kizökkenti kábulatából, és újra egymásra irányítja a figyelmét.
Nem kell valami nagy a dolgok megváltoztatásához, minden különbség, amelyet akkor hoz, miután egy bizonyos napi rutinban ragadt, újra energiát ad mindkettőtöknek, és újjáéleszteni kezdik a kapcsolatot közöttetek.
munkát ad az embernek
Lehet, hogy elvégzik helyettük az egyik házimunkát, meglepik őket kedvenc étkezésükkel, vagy randevút terveznek. Vidám ötletekkel és mozdulatokkal tartsátok egymást a lábujjaidon, és kerüld, hogy az ismétlés lenyelje.
11. Önként jelentkezz együtt.
Ez nemcsak azt jelenti, hogy mindkettőtök időt szán arra, hogy együtt valami értelmes tevékenységet végezzenek, hanem másoknak és magatoknak is segítenek.
Semmi sem hasonlít önkéntességre, hogy visszatekintse az életet a szemléletbe, ha kissé elveszettnek érzi magát. Ha ezt a tevékenységet a házastársával végzi, az újra kapcsolatba léphet a közjó felett, és újra láthatja a legjobbakat egymásban.
Ez bármilyen típusú önkéntesség lehet, akár emberekkel, közösséggel vagy jótékonysági tevékenységgel.
Ha összefogunk egy jó ügyben, ismét csapattá válunk, és segíthetünk megbecsülni azt, ami a saját életetekben és egymásban rejlik.
mit jelent önmagára reflektálni
12. Építsen együtt valamit.
Nagy vagy kicsi, mindegy, de ideális esetben ne válasszon olyasmit, amely túl nagy nyomást és stresszt jelent a kapcsolatára.
Olyan egyszerű lehet, mint egy házi készítésű kézműves készlet vagy egy barkácsolási projekt, amellyel a házához ért. Ennek kulcsfontosságú része annak biztosítása, hogy ez mindketten részt vegyenek és együtt csinálhassanak.
Valaminek együttes felépítése azt jelenti, hogy időt kell szánnia arra, hogy egy közös projektre összpontosítson. Lesz ideje beszélgetni és újból kapcsolatba lépni zavaró tényezők nélkül, miközben energiáját egy közös cél felé fordítja.
A projekt sikere azon múlik, hogy ketten hallgatjátok-e egymást és pozitív és biztató módon kölcsönhatásba léptek-e egymással. Kezdheted természetesen bókolni, segíteni és támogatni egymást, mind azon munkálkodva, hogy újra kapcsolatot teremtsen a kapcsolatával, és emlékeztesse Önt arra, mennyire érdekli ez a másik ember.
Amint a projekt befejeződik, elégedett lesz azzal, hogy tudja, hogy ez valami közös eredmény volt, és emlékezteti a nagyszerű csapatra.
A házasság csak akkor virágzik, ha hajlamosak rá. Az együtt épített élet középpontjában a munka, a ház, a család két ember kapcsolata, amely még mindig figyelmet érdemel.
Az egymás iránti érdeklődésünk idővel változik és fejlődik. Mindannyian bűnösök voltunk, hogy nem állítottuk elsőbbségre a kapcsolatunkat, és ehelyett túlságosan nagy figyelmet fordítottunk minden másra, ami körülöttünk van.
Ha vissza akarod szerezni a kémia és a kapcsolat egy részét a kapcsolatod elején, akkor ugyanolyan figyelmet fordítottál rá, mint akkor. Keressen új dolgokat, amelyeket értékelni lehet egymásban, bókolni és kacérkodni egymással, függetlenül attól, hogy milyen régóta együtt vagytok.
Egy kis erőfeszítés nagyban hozzájárul ahhoz, hogy életben tartsa ezt a szikrát köztetek. Bízzon abban a kapcsolatban, amelyet ezzel a személlyel folytatott, amely elég erős volt ahhoz, hogy eldöntse, hogy együtt tölti-e az életét. Ez a kapcsolat köztetek továbbra is fennáll, és egy kicsit nagyobb odafigyeléssel virágozhat.
Még mindig nem biztos benne, mit kell tennie, hogy kapcsolatba kerüljön a férjével vagy feleségével? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.
Még szintén kedvelheted:
- Hogyan hozza vissza a szikrát a kapcsolatában: 10 No Bullsh * t tipp!
- 16 módszer a házasság helyreállítására
- Mi a teendő olyan kapcsolatokkal, amelyekből hiányzik az intimitás és a kapcsolat
- Hogyan kezdjük el a kapcsolatot: 13 Nincs Bullsh * t tipp!
- Ha házas és magányos vagy, itt tenned kell
- Mi a teendő, ha boldogtalan vagy a kapcsolatodban, de szereted őt / őt
- 10 tipp, ha már nem vonzza a házastársa
- 9 Nincsenek Bullsh * t tippek, amelyek segítenek a kapcsolatok nehéz idõiben
- 25 No Bullsh * t nem írja alá a férjedet, aki már csak nem szeret téged
