Megdöbbentő felismerni, hogy az empátok és a nárciszták milyen gyakran kerülnek együttes kapcsolatokba.
Annak ellenére, hogy ez a kétféle ember az érzelmi ellátás spektrumának ellentétes végén áll, úgy tűnik, mintha lepkék lennének a lángok felé.
Mindketten tudják, hogy a dolgok nagyon rosszul fognak menni, de úgy tűnik, egyszerűen nem tudnak magukon segíteni.
Mi vonzza őket együtt?
Ez nagyjából az ideális toxikus együttfüggés a kapcsolatok terén. Az empátok és a nárciszták alapvetően egészségtelen kirakós darabok egymás számára.
Az empátok általában hihetetlenül kedves, gondoskodó egyének, akik jól boldogulnak, ha másokon pötyögnek. Gyermekkorukban gyakran bántalmazták őket, elhanyagolták és / vagy figyelmen kívül hagyták őket, és megpróbálják felajánlani másoknak azt a szeretetet, törődést és figyelmet, amelyre nagy szükségük van és soha nem kaptak.
Viszont a nárcisztákat imádni kell, és aggódniuk kell. Fiatalkorukban általában rosszul bántak velük és / vagy elhanyagolták őket, néha el is hagyták őket ... de ahelyett, hogy ezt a fájdalmat kifelé fordították volna mások gondozására, a lehető legnagyobb figyelem és szeretet megszerzése felé fordították.
Itt látja a kapcsolatot?
Ez a kettő összeáll, akár akarnak lenni, akár nem. Az egészségtelen, mérgező puzzle-darabok megtestesítői.
Mi tartja őket együtt?
Mindketten a drámán boldogulnak, de különböző módon.
Gyakran az empát akkor érzi magát a legkényelmesebbnek, ha rosszul bánnak velük, mert ezt a helyzetet jól ismerik. Úgy érzik, hogy tudják, mit csinálnak, amikor keményen próbálják megszerezni valaki más figyelmét és vonzalmát.
mások hibáztatása a hibáidért pszichológia
Viszont a nárcisztikus szadista csíkja virágzik ezen a viselkedésen. Egyrészt megvetik őket. Látni fogják, hogy partnerük gyenge és szánalmas, és játszanak az érzelmeikkel, így folyamatosan szívják és próbálják megszerezni a szeretetet és a figyelmet.
Kegyetlen macska és egér játékot fognak játszani, amelyben „ szerelmi bomba ”Az empátus egy kis kedvességgel, hogy elkötelezettek legyenek. Aztán újra visszatartják, így a partnerüknek tülekednie kell, hogy újra gondot és szeretetet kapjon tőlük.
Összességében ez egy hihetetlenül egészségtelen párosítás, amelynek soha nem ér véget jól.
Néha a kapcsolat korán véget ér, vagy azért, mert a nárcisztikus unatkozott, vagy az empátus idegösszeomlást szenvedett. Ebben az esetben a nárcisztikus alapvetően elmegy, és soha nem néz vissza.
Ezzel szemben az empátus korokig elárasztja magát, úgy érezve, hogy ha csak TÖBB szeretetet, TÖBB együttérzést, TÖBB gondoskodást tanúsítottak, akkor az a személy maradt, akiről meggyőzték magukat, hogy szeretik. És ami még ennél is fontosabb, végre szerette volna őket cserébe.
Ezzel szemben a nárcisztikus nem valószínű, hogy valaha is gondolna rájuk, szakítás után. Ha mégis, akkor gúnyos megvetéssel, hogy mennyire gyengék és szánalmasak voltak.
Amikor a nárcisztáknak és az empátiáknak sikerül hosszú távon együtt maradniuk, ez általában azért van, mert erős együttfüggőségük alakult ki. Táplálják egymás energiáját, mint a csavart, szimbiotikus paraziták. Az egyik az imádattal boldogul és kegyetlenséget szabadít fel, a másiknak kegyetlenségre van szüksége imádatuk kiváltásához.
Szívszorító, nem?
Az empatikus traumakötvény
Ismeri a „traumakötés” kifejezést? Ez olyasmi, ami gyakran olyan gyermekeknél alakul ki, akiket a szüleik bántalmaznak.
A legegyszerűbben fogalmazva: az érzelmi kötődés egyfajta típusa a rossz bánásmód és a hamis remény ciklusa révén jön létre. Vegyünk egy példát arra, hogy egy nárcisztikus szülő bántalmazta a gyermeket.
A gyermeket a szülő mélyen meg fogja bántani, általában érzelmi, verbális vagy pszichológiai kegyetlenség miatt. Leértékelődnek, és elmondják nekik, mennyire értéktelenek, hogy teher, hülye vagy tévedés. A gyermek érzelmileg összetört lesz. Csak azt akarják, hogy az a személy, akit szeret, megmutasson nekik egy kis kedvességet.
A gyermek mindent elkövet, hogy megpróbálja elnyerni az adott szülő szeretetének és szeretetének egy részét. Viszont a szülő hideg és távoli lehet, még inkább sértő vagy kegyetlen, ezért a gyermek még jobban megpróbálja. Végül az a nárcisztikus megfordul, és szeretni fogja a kicsi bombáját, amely végül egy pillanatnyi szeretetet és biztonságot ad annak a szegény gyermeknek.
Amíg újra el nem ragadják, és a káros ciklus újrakezdődik.
A szülő és a gyermek közötti egészséges és szeretetteljes kapcsolatnak egy olyan szörnyű játéknak kell lennie, amelyben a nárcisztikus játék a gyerekkel annak érdekében, hogy felhívja magára a kívánt figyelmet és szofikciót.
elmondja valakinek, hogy szerelmes belé
Viszont a gyermekben rendkívüli túlérzékenység alakul ki a szülő érzelmi állapotával szemben, ezért mindent megtesznek egy kis szeretetért.
Ezek a kiszolgáltatott emberek megtanulják, hogyan kell kötődni azokkal, akik érzelmi fájdalmuk és árulásuk forrása, egyszerűen azért, mert erre kényszerültek. Muszáj volt kótyagolniuk és kóstolgatniuk az apró kedvességeket, mert támogatásuk és jólétük minden vonatkozásában teljesen függtek bántalmazóiktól.
Az öregedés során elkerülhetetlenül barátságokkal és romantikus kapcsolatokkal ismételgetik ezt a ciklust. Újra megteremtik az általuk ismert körülményeket abban a reményben, hogy ezúttal szeretni és megbecsülni fogják őket, ahogy mindig is akartak lenni.
Sok empát felismeri ezt, és mindenképp nárcisztákat választ
Lehet, hogy meglepődve fedezi fel, hogy sok empátus jól ismeri ezt a viselkedést, és mégis úgy dönt, hogy ezen az úton halad.
Néhányan nem hajlandók megszakítani a kapcsolatot nárcisztikus partnereikkel, mert családi kötelességtudatuk miatt kötve érzik magukat. Lehet, hogy meggyőzték magukat arról, hogy partnereik „nagyon szeretik őket mélyen”, ezért továbbra is tolerálják a bántalmazást, annak ellenére, hogy teljesen tisztában vannak azzal, hogy megsérültek.
Valójában egyesek még vicceket is árasztanak nárcisztájukról, és arról, hogy kapcsolatuk épp miért szakad meg annyira, hogy a dolgok tovább menjenek. Mert látszólag ez egészséges?
Nagyon nehéz szemtanúja lenni egy ilyen helyzetnek, és tehetetlennek érzi magát, hogy segítsen nekik. Amikor mélyen törődik egy barátjával vagy családtagjával, és látja, mennyit szenvednek egy nárcisztikus partnerrel / házastárssal, akkor kétségtelenül ki akarja segíteni őket abban a helyzetben.
Alternatív megoldásként, ha Ön az empát, aki tisztában van azzal a ténnyel, hogy egy nárcisztussal való együttlét mellett döntött, akkor állandóan különböző érzelmek között szakadhat meg.
Például abszolút megvetheti, hogy a partnere hogyan viselkedik veletek, de kétségbeesetten szeretne segíteni nekik, mert tudja, hogy a nárcizmusuk mély sérülésektől származik.
hogyan lehet visszaszerezni a házasságát
De nagyon bántanak, és azt akarod, hogy a sérülés megszűnjön, de tudod, hogy nem fog ...
… És így a spirál folyamatosan lefelé, lefelé, lefelé forog, míg végül összeomlik.
Ez a spirál akkor is nyilvánvaló, ha olyan empátusokról van szó, akik tudatában vannak együttfüggésüknek, és támogatást akarnak ezzel kapcsolatban, de valójában nem akarnak intézkedni a helyzet megszüntetése érdekében.
Vannak, akik ezt a tendenciát „askhole” -nak nevezik. Ha nem ismeri a kifejezést, akkor az a helyzet, amikor valaki újra és újra felteszi ugyanazt a kérdést, egy adott választ keresve. Ha nem kapják meg azt, amire vágynak, akkor figyelmen kívül hagyják az elhangzottakat ... egészen a következő alkalomig, amikor ismét ugyanazt kérdezik.
Megnyugtatást és érvényesítést keresnek, nem pedig igazságot.
Tehát olyan empát lehet, aki keserűen panaszkodik a barátainak és a családtagjainak arról, hogy partnere milyen borzalmasan viselkedik velük. Akkor, amikor és ha a társadalmi köröd felhívja egészségtelen kapcsolatodra, dühbe kerülhetsz velük. Hogy merik így beszélni a bántalmazójáról?
Sok empátus a pokolba és vissza fogja védeni (borzasztóan bántalmazó nárcisztista) partnerét, pedig nem okoznak véget nekik a bánat. Még azt is mondják, hogy jól tudják, hogy partnerük erőszakos, de velük maradni igen választásuk , és tiszteletben kell tartani.
Végső soron társadalmi körüket vállként akarják használni, hogy sírjanak, mert rettenetesen bánnak velük, de azt akarják, hogy mindenki elfelejtsen mindent, amit mondott, amint Stockholm-szindrómája visszahúzódik.
Nem számít, mit csinál a nárcisztikusuk velük, magyarázatuk lesz rá.
'Nem akar kegyetlen lenni, de szörnyű gyermekkora volt ...'
'Természetesen sok figyelmet igényel, elhagyási problémái vannak ...'
- Igen, nagyon kirángat és lebuktat, de egészségügyi problémái vannak ...
Hevesen védik a partnerüket / bántalmazójukat, ha bárki más negatívat mond róluk.
Ne feledje, hogy mindenekelőtt azt kell imádni, amit a nárciszták a világon leginkább szeretnének. Teljes öncélú, önfeledt természetük elrejti hihetetlen bizonytalanságukat. Ezért van szükségük állandó érvényesítésre és imádatra a körülöttük élőktől.
Amikor és ha találkoznak valakivel, aki nem szereti őket, akit nem tudnak elbűvölni, vagy aki valóban egyáltalán nem törődik velük, az nagyon mélyen megsebesítheti őket.
Ezért empatikus háziállatukhoz fordulnak, sírva és „kiszolgáltatottan”, empatikusuk pedig magas fokozatba kezd, hogy megvédje őket. Úgy vélik, hogy ha megvédik a nárcisztát, akkor ez bebizonyítja számukra, hogy mennyire szeretik őket, és sorban megmutatják nekik a szeretetet ...
Hiszen mindenkit meg lehet javítani, meggyógyítani, vagy „megmenteni” kellő szeretettel, törődéssel és együttérzéssel, igaz?
mit tegyek, ha a férjed nem szeret téged
Dehogy.
Ez a kapcsolat nem lesz jobb
Ha empát vagy, aki többször is ilyen kapcsolatokba került, akkor az az te hogy megváltoztassa a viselkedési szokásait.
Nárcisztikus partnere nem fog változni, függetlenül attól, hogy mennyi megértést, türelmet, szeretetet és odaadást dob be abba a fekete lyukba.
Nem fognak megváltozni, mert nem látják sértő magatartásukat. Legyen szó genetikáról, neurológiai kapcsolatokról vagy saját káros gyermekkori tapasztalataikról, vezetékeik olyanok, hogy gyakran áldozatoknak és mártíroknak tekintik magukat.
Képtelenek megtapasztalni az empátiát, ehelyett másokat csak saját szükségleteik és vágyaik teljesítésének eszközeiként tekintenek.
Persze, az emberek többsége megváltozhat, de ez csak akkor történik meg, ha mélyen benne rejlik a vágy. Miért tenne valaki erőfeszítéseket a változásért, ha őszintén nem hiszi el, hogy bármit is rosszul csinálna?
Pontosan: nem fog megtörténni.
Először is fontos, hogy megértsd, miért vonzódsz folyamatosan az ilyen típusú emberekhez. Csak a saját eredettörténeted felismerésével lesz képes megváltoztatni.
hogyan hozzam pályára az életemet
Itt nagyon hasznos, ha jó terapeutának találod magad. Remek kérdésekkel és gyakorlatokkal kalauzolhatják el Önt, amelyek lehetővé teszik, hogy visszatérjen oda, ahol saját kárai keletkeztek.
Amikor a régi sérelmeket a forrásuknál kezeljük, az csepegtető hatást vált ki. Nem fogunk varázsütésre meggyógyulni egyik napról a másikra, de megdöbbentő, hogy egy epifánia arról, hogy hol kezdődtek bizonyos magatartások, milyen hatással lehet rájuk a jelen pillanatban. Ez akár több évtizede is igaz lehet.
Miután az embernek ilyen vízkeresztje van, megszakíthatja a ciklust.
Valójában sokkal könnyebb ezt megtenni. Ahol korábban láthattad nárcisztikus partneredet, mint áldozatot, akit össze kell kódolni, és elérhetetlen érzelmi kút, amiből meríteni lehet, most tisztán fogják nézni őket.
Még mindig jelen lehet az együttérzés, mivel az empátáknak ilyen gondos természetük van, de nem fogja érezni ugyanezt a szükségletet arra, hogy szeretetet vagy megbecsülést kapjon tőlük. Téged sem fognak annyira befolyásolni az ütőereik és ütéseik. Olyan lesz, mint nézni, ahogy egy gyerek köveket dobál egy hegyre, hogy megpróbálja elérni a reakciót vagy megbántani.
Amikor eljut erre a pontra, a nárcisztikusnak nincs hatalma feletted. Képes lesz arra, hogy megszabadítsa magát tőlük, anélkül, hogy hosszan tartó fájdalom merülne fel azon, vajon tehetett volna-e még valamit azért, hogy megszeressék.
Újrakezdheti, tudván, hogy az egészségtelen traumakötési ciklus véget ért. És soha többé nem lesz kapcsolatod egy nárcisztussal.
Még mindig nem tudja, miért vonzza a nárciszták, vagy hogyan lehet megállítani, hogy nekik ne essen? Beszéljen ma egy terapeutával, aki végigvezeti Önt a folyamaton. Egyszerűen kattintson ide a kapcsolat létrehozásához.
Még szintén kedvelheted:
- Miért nem szabad SOHA megkísérelni a párterápiát nárcisztussal
- 8 dolog, ami elengedhetetlen a nárcisztikus visszaélésből való kilábaláshoz
- Hogyan kell kezelni egy nárcisztát: Az egyetlen módszer, amely garantálja a működést
- Hogyan lehet hatékonyan kommunikálni egy nárcisztikus kapcsolat után
- 9 érzés, amelyet a nárciszták az áldozataikkal akarnak előidézni
- Mi a szürke szikla módszer és hogyan lehet használni a nárciszták ellen
- 5 csavart dolog, amit nárciszták mondanak és tesznek, hogy visszajussanak
