Sikertelen projektek, elhagyott célok és meg nem valósult álmok. Mi a közös ezekben a dolgokban? (kivéve, ha egy nyomorulttá tesz)
Közös nevezőjük nem az, amit gondolsz, kudarc , de pontosabban az kudarctól való félelem .
Valami kihívást vállalni félelmetes lehet. Ijesztőnek és félelmetesnek tűnhet, és feleslegeset okozhat feszültség és szorongás. Aggódunk, és lemegyünk a 'Mi van, ha?' féreglyuk, amely csak további önbizalomhiányban és félelemben csillogtat bennünket.
Hogyan léphetünk túl a kudarctól való félelmünkön és növelhetjük a siker esélyeit? Íme néhány tipp, amelyek segítenek átlépni félelmeit és elérni céljait.
A félelem a legnagyobb akadály a sikerben
A siker legnagyobb akadálya a kudarctól való félelem. Megbéníthat minket, megnehezítve a továbblépést és a kitűzött célok elérését.
A félelem az álmok rombolója, és elrabol minket azzal, hogy a reményt kételyekkel helyettesíti. Ezenkívül a félelem határozatlanságot okoz. Természetesen a legkevésbé ellenálló utat keressük minden feladattal szemben, ezért átgondoljuk, mi lesz a legkevésbé fájdalmas út céljaink eléréséhez.
A határozatlanság nem segít abban, hogy inkább valami felé haladjunk, hanem kátyúba ragad, nem vezet sehova.
Úgy gondoljuk, hogy a nehézségek elkerülésével megnő a siker esélye, de az élet vicces módon fordítja ránk az asztalokat.
Hányszor lett egy rövidítés sokkal rosszabb, mint a hosszabb, látszólag „nehéz” út?
Hányszor jött rá, hogy újra kell dolgoznia a munkát, mert a parancsikon nem a terv szerint alakult?
A sarkok elvágása ritkán takarít meg időt, pénzt vagy nyugalmat. „Meg kell csinálnia az időt”, ahogy mondják.
Rövid választás, mivel a legkevésbé ijesztő és legsikeresebb megoldásnak tűnik, gyakran vissza fog ütni, ismét aggódva és stresszel töltve el.
Tudomásul veszi a félelmeit: valóságosak, érvényesek
Ez a lehető legrosszabb tanácsnak tűnik, de hallgasson meg.
Ha beleteszi a fejét a homokba, és úgy tesz, mintha a gondjai nincsenek ott, valójában nem szűnnek meg, általában növekszik őket.
Próbáltad már valaha rávenni magad nem gondolni valamire? Változatlanul arra készteti Önt, hogy jobban gondoljon rá, vagy bár ideiglenesen működhet, a nigli gondolat végül a legkedvezőtlenebb időpontban jelenik meg újra.
A félelmeid az elméd hátsó részében maradnak, hervadnak és rágcsálnak téged.
Ne tegye ezt magának, hogy ismerje el, hogy fél, és pontosan mit fél, írja le, és készítsen tervet a továbblépéshez.
A félelmeinek papírra vetése katartikus lehet, és segíthet abban, hogy az ijesztő gondolati zavart valami koherenssé rendezze, amelyet kezelhet.
Terrorok átfordítása „feladatokká”
Ha papíron látja őket, a félelmei nem tűnhetnek annyira ijesztőnek. Miután konkrétan előtted vannak, időt fordíthatsz meghódításukra.
Tedd fel magadnak a következő kérdést: Közeledik ez a félelem? (mint jobbra ebben a másodikban, ma, ezen a héten, ebben a hónapban)
Igen? Akkor foglalkozz vele akkor és ott. Jobban érzi magát, ha megöli ezt a szörnyet, ahelyett, hogy hagyja, hogy egy önbizalomhiányos boogeman nőjön az ágya alatt.
Közvetlen félelem lenne: „Ha hétfőig nem fejezem be ezt a jelentést, akkor elmulasztom az ügyfél határidejét. Elveszíthetem az ügyfelet, és ennek következtében veszélybe sodorhatom a munkámat.
hogyan lehet megtudni, ha valaki flörtöl veled
A válasz a kérdésre nem? Ha félelme távoli, megalapozatlan lehetőség, akkor tegye le egy napra.
Például, ' mi van, ha engem elutasítanak? gyakori félelem, de ennek az állításnak nincs „esedékessége”.
Az elutasítás az élet folyamatos része, amely megtörténhet ma, holnap vagy egy év múlva. Tegye le ezt a negativitást, és koncentráljon arra, hogy mindent megtegyen.
A félelem a szabadban, az asztalon van, és mostantól folyamatban lévő tennivalóvá alakítható: azaz önbizalmának javítása, ill. konstruktív kritikával foglalkozik .
Ha mégis elutasítják, így megerősítve ezt a félelmet, nézze meg az ezüst bélést. Ez a növekedés lehetősége, ez egy kihívás, nem pedig a játék vége nyomul előre.
Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):
- Hogyan lehet abbahagyni a kudarc vagy a vesztes érzést
- 7 oka a bőséges gondolkodásmódnak, mint egy szűkös gondolkodásmód
- 9 dolog, amit a sikeres emberek nem vesztegetnek
- Hogyan lehet legyőzni a változásoktól való félelmet és magabiztosan szembesülni az új kihívásokkal
- A motiváció 10 típusa, amelyet felhasználhat céljainak eléréséhez
A siker legjobb mércéje TE vagy
Ha elkészült egy terve a félelmeinek legyőzésére, ne kövesse el azt a hibát, hogy olyanná váljon, akinek nem akarja eloszlatni őket.
Ne hasonlítsa össze magát másokkal vagy mérje a sikerét az övék alapján. Ez kudarcra van szánva, mert saját személye vagy, saját szükségleteivel, egyedi céljaival és körülményeivel.
házas, de szerelmes egy másikba
Nézhet másokra inspirációs forrásként, mert a cél birtoklása jó módszer arra, hogy összpontosítsa energiáját, de ha már beállított egy utat, az a sajáté és senkiéé.
Utazásod nem lesz azonos azokkal az emberekkel, akiket csodálsz, és akiket szeretnél utánozni, és ennek nem szabad. Szeretné kihasználni a befolyásukat, mint motivációs forrást, de továbbra is a saját személye legyen.
Az emberek a kudarctól való félelem elől menekülni próbálnak más sikereire, mint a buktatók elkerülésére, és megpróbálják utánozni ezt az utat. De emlékezned kell, kudarcuk nem a tiéd lesz.
Lehet, hogy megfogadod a tanácsaikat, és nem teszed meg az „X” betűt, de mindig az „Y” felkapja és elkapja - és ez rendben van. Üdvözöljük, fogadjuk be, tanuljunk belőle, és haladjunk tovább a céljaink felé.
Kockázat nélkül nincs siker
Tudja, hogy minden sikeres ember eleve kockázatvállaló. Ha nem kockáztat valamit, akkor semmit sem nyer.
Miért csinálják a dolgokat nehéz úton? Miért kell fájdalmasabbá tenni, hogy annak lennie kell? Gyakran azt választjuk, ami könnyű, kényelmes és biztonságos. Ezen dolgok egyike sem hoz sikert, mert ahhoz, hogy sikeres legyél, meg kell hagyja el a komfortzónáját .
Ha nem akar kockáztatni, az rendben van, de ne felejtse el, hogy soha nem fog elérni magasztos célokat sem, és nem látja, hogy álmai megvalósulnak.
Kudarc nélkül nincs siker
Ahhoz, hogy elindulhasson előre, vissza kell lépnie. Bár ez őrülten hangozhat, igaz.
A siker és a kudarc kéz a kézben jár - nem lehet sikeres, ha nem tapasztalt kudarcot.
Hacsak nem rendelkezik mágikus erővel, vagy nem lát a jövőbe, akkor nem lesz mindenre válasza. Ne feledje ezt a kifejezést: 'Nem tudom,' és megszokja mondani. Ezután keresse meg, amit nem tud, kérdezzen, hallgasson és tanuljon meg.
Ne félj a kudarctól, mert bármennyire is közhely, a kudarc a legjobb tanárod. Soha nem fogja megtanulni, hogyan kell eligazodni a nehéz helyzetekben, ill megtanulják, hogyan kell kezelni a nehéz embereket , ha még nem csavartad el valahol útközben.
Szembesülj a félelmeiddel, és tedd a kudarcot barátoddá.
Következtetés
Néhány kulcsfontosságú pont, amelyet el kell távolítanunk, amikor legközelebb megbénul a kudarctól való félelem:
- Tudomásul veszi, hogy a félelem jelenti a legnagyobb akadályt a siker előtt, majd fejezze be félelmeit: valóságosak és érvényesek.
- Írja le a félelmeit, fogadja el, hogy ott vannak, cselekedjen azokon a dolgokon, amelyeken most változtathat, és tegyen félreérthetetlen kétségeket folyamatos tennivalóként.
- Ne mérje össze magát mások sikerével, ők nem ti vagytok, és utatok sem lesznek ugyanazok.
- Értse meg, hogy a siker velejárója a kockázat, csakúgy, mint a kudarc. Nem hajthatod végre az álmaidat anélkül, hogy tudnád, hogy lebuksz, felpattansz és nem tudsz mindent.
Az emberek rendetlenek, és a sikerhez vezető út nem tiszta, egyenes vonal, olyan egyszerű, mint A-tól B-ig. Rendben van félni, és rendben van lebukni, csak ne maradjon lent és ne éljen tovább félelemben.
