Szóval elkapták csalással, és most tudni akarja, mit tegyen ez ellen.
Talán partnere vagy házastársa szövegeket vagy fotókat talált a telefonján vagy a számítógépén. Vagy talán azért jöttek haza, hogy a szomszédnál találjanak ágyban. Akárhogy is, elfogták, hogy elárulja azt a személyt, akinek hűséget ígért.
Ez csúnyává válik, ha még nem tette meg.
Nem meglepő, hogy a csalás halálos ítéletet jelent a legsúlyosabb kapcsolatok esetében, és még azok is, amelyek képesek működni egy-két ügyben, soha többé nem ugyanazok.
Ha éppen elkapta a tettét a szeretője háta mögött, valószínűleg kíváncsi, mi fog történni ezután, és mit kell tennie ez ellen.
Hogyan kell kezelni az azonnali következményeket
Minden ember másképp reagál az árulásra.
Attól függően, hogy a partnered vagy a házastársad milyen személyiséggel rendelkezik, nagyon hidegek és csendesek lehetnek, vagy könnyekbe fulladhatnak.
Talán sikítani fognak, dobálják a dolgokat és felgyújtják minden vagyonodat. Vagy csomagolják be a táskájukat, és menjenek a szüleikhez.
Hagyja, hogy bármit megtegyenek, anélkül, hogy megpróbálnák megnyugtatni őket. Nagyot cseszett itt, és teljesen jogukban áll kiborulni.
A reakciójuk attól is függhet, hogyan találták meg őket, és hogy a csalás mennyire volt intenzív.
Ha meglehetősen új kapcsolatban állsz, és a barátnőd vagy a barátod látta, hogy mással csókolózol egy klubban, az eléggé szúrni fog. Lehet, hogy megmentheted a dolgokat a párkapcsolatod paramétereinek tárgyalásával, mivel még nem teljesen merültél bele és fektetted be magad.
Ha azonban már több éve élt párkapcsolatban vagy házasságban, és partnere vagy házastársa megtudta, hogy valakivel a háta mögött szexeltél, akkor az pusztító lesz - mind nekik, mind másoknak a házasságod.
ha végeztél egy kapcsolattal
Ha közös otthonod van, és a partnered bármilyen okból nem tud elmenni (vagy csak nem akar), akkor nem? Mehetsz-e egy barátoddal maradni, amíg a levegő kissé kitisztul?
Lehet, hogy ez nem segít a végeredményben, de jó ötlet, ha az érzelmek elég nyugodtak lesznek ahhoz, hogy Ön és házastársa megbeszélje a dolgokat.
Hogyan ne rontsuk tovább a helyzetet
A legrosszabb, amit most megtehet, ha elhárítja, védekezik, vagy megvilágítja partnerét a történtekkel kapcsolatban.
Ne mondd nekik, hogy ez nem nagy baj, vagy hogy túlreagálják. És ne próbálja egy csomó béna kifogással igazolni a viselkedését.
Sokan csapdába esnek az áldozatkártya kijátszásával, hogy kiszabaduljanak attól, hogy felelősségre vonják saját tetteikért. Azt mondják, hogy nem tudtak segíteni magán, mert depressziósak, stresszesek vagy részegek voltak…
Ez nem sodor senki jó kegyelmébe. Ha bármi, akkor a partnered csak még megvetőbb és undorítóbb lesz rád nézni: egyrészt azért, mert megcsalta őket, másrészt azért, mert petyhüdt sírbaba volt, aki nem tud felelősséget vállalni viselkedéséért.
És az isten szerelmére, ne csak azt hibáztasd, akivel csaltál.
Rengeteg csaló próbálja hibáztatni a másikat a dolgok kezdeményezésében vagy fokozásában. Azt mondhatják, hogy ez a személy kihasználta őket, amikor kiszolgáltatottak voltak, vagy nem tartotta tiszteletben a határaikat ...
Tök mindegy.
A ruhák nem csak leesnek, és az emberek nemcsak 'véletlenül' esnek egymás testébe. Bármikor, amikor valaki megcsalja partnerét, tudatos döntés születik.
Ne tegyen sértést a hűtlenség sérülésébe azzal, hogy megpróbálja áthárítani a tettei hibáját.
Ön felelős saját cselekedeteiért. Ha valaki más rosszul járt el, az nem indokolja, hogy rosszul is cselekedj. Ön ellenőrzi saját viselkedését és saját döntéseit.
Kérdezd meg magadtól: Miért csaltál meg?
Ha még nem jött rá erre a részre, akkor valószínűleg meg kell tennie.
Boldogtalan vagy nyugtalan voltál a jelenlegi kapcsolatodban?
Feltárta a kapcsolat olyan vonatkozásait, amelyekkel kényelmetlen vagy elégedetlen volt?
mikor tette a tetkót a szikla
Társad olyan verzióvá változott-e, amelyet már nem talált szexuálisan vonzónak? Vagy csak unatkoztál?
Vajon ez az új ember jól érezte magát magában, ezért folytatta velük a dolgokat, hogy feldobja a dolgokat az életében, anélkül, hogy gondolkodott volna azokon a következményeken, amelyek akkor lennének, ha elkapnák?
Vagy csak azt feltételezte, hogy soha senki nem fogja megtudni, és ezt örökre titokban tarthatja?
Hiányzik a fegyelem, ha impulzusaid vannak? Vagy a partnered rettenetesen felidegesítette, és úgy döntött, hogy büntetésként megcsalja őket?
Az emberek ritkán „véletlenül” csalják meg egymást: általában ennek oka van.
Még akkor is, ha nem tudja megmagyarázni a partnerének vagy a házastársának, miért csalt meg - valószínűleg azért, mert most nem beszélnek veled - fontos, hogy őszinte legyél magaddal kapcsolatban, miért történt.
Megértése, hogy miért történt, nagyban hozzájárul ahhoz, hogy megpróbálja elmagyarázni a partnerének, miért árulta el őket.
Milyen intézkedéseket tehet az igazi megbánás kimutatása érdekében?
Nos, gondold át ezt egy percig. Ha elkapta, hogy partnere megcsal téged, mit mondhatnának neked az igazi megbánás érdekében?
„Sajnálom”, csak nem vágja le, és a partneri ajándékok vagy egy kiskutya megvásárlása nem fogja pótolni az árulását.
Összevissza keveredtél, így akár birtokolhatod is.
nincsenek barátaim az iskolában
Igazából semmit sem lehet mondani vagy tenni ennek érdekében. Ha nagyon szerencsés vagy, és van egy igazán megértő, megbocsátó partner, képes lehet elkerülni a szakítást vagy a válást.
Fel kell készülnie arra fejezze be az ügyét véglegesen, és akár odáig is eljut, hogy új állást szerezzen, vagy más helyre költözzön, attól függően, hogy a másik kolléga vagy szomszéd-e.
Mindent megtesz, hogy bebizonyítsa partnerének (vagy házastársának), hogy befejezi a dolgokat a másik személlyel, például törli az összes szövegét és üzenetét. Még azt is megmutathatja házastársának, hogy „ennek vége” e-mail vagy szöveg, amelyet küld.
Hogyan korlátozhatja a kapcsolatok károsodását?
Lehet, hogy itt megnyugtatást keres, hogy minden rendben lesz, és hogy Ön és partnere ezen keresztül tud dolgozni.
Sajnáljuk, ezt nem fogja itt megtalálni.
Miután a bizalom megsérült, örökre káros. Lehet, hogy Ön és partnere képes lesz átélni ezt a bizonyos árulást, és úgy dönt, hogy együtt marad, de soha többé nem tudnak majd teljesen megbízni benned.
Amikor felhívja, hogy későn dolgozzon, mert valóban megteszi, a bélreakciójuk az lesz, hogy feltételezik, hogy újra megcsalja őket.
mit tegyek, ha nincsenek barátaid?
A kár már megtörtént, és mint ilyen, valójában nem nagyon lehet sokat tenni annak korlátozására.
Mint minden fájdalom esetében, ez is elkezd valamilyen mértékben gyógyulni (bár soha nem teljesen), így az idő megadása csak annyit jelent, amit tehet.
Az idő kapcsán meg lehet szakítani, majd esetleg évekkel később frissebb alapokon újraindítani a kapcsolatot.
Mindketten egyedként nőttek és fejlődtetek, és ha még mindig szeretitek és szenvedélyesek vagytok egymás iránt, megpróbálhatjátok újjáéleszteni a kapcsolatot újra.
Tudnia kell azonban, hogy még egy ilyen helyzetben is marad a kétely a hűségeddel vagy annak hiányával kapcsolatban.
Mi van, ha a másik személlyel akarsz lenni?
Ha ez egy lehetőség, akkor hajrá. Azok az emberek, akik boldogok a kapcsolataikban, általában nem csalnak, akkor miért maradnak?
A másik ember veled akar lenni? Valóban érzelmi kapcsolatot ápoltatok, vagy csak szexuális volt?
Érdemes komolyan megbeszélnie csaló partnerével, hátha ők is veled akarnak lenni.
Ha ez egy őszinte kapcsolat, és nem csak egy szórakozás mindkettőtök számára, akkor itt az ideje, hogy új megértést és határokat fogalmazzunk meg, így nem fogja megismételni ugyanazt a ciklust.
A habzás, az öblítés, az ismétlés helyett a „öblítésnél” áll meg, és azzá válik, aki szeretne lenni, nem pedig azzé, akinek találja magát.
Ismételten elmondhatjuk, hogy felelősek vagyunk tetteinkért és döntéseinkért. A következmények nem „csak megtörténnek”. Arat, amit vetünk.
Milyen vetőmagokat akarsz ültetni a jövőben?
Ki akarsz lenni? Milyen életet (és partnerséget) szeretne?
Természetesen van egy másik lehetőség, és ez akkor van, ha a terhesség következett be az ügyed eredményeként. Érdemes megpróbálni újrakezdeni ezt a partnert, és elkötelezett párként együtt nevelni a gyermeket. Törölje tisztára a palát, és úgymond próbálkozzon újra a semmiből.
Ezek a forgatókönyvek jól kibontakozhatnak, de ritkák, és sok munkát igényelnek. Soha nem tudhatod: nagyon boldog lehetsz ennél az embernél, mint előző partnerednél.
Az egyik probléma, amellyel szembesülhet az ilyen típusú párosításban, a hosszú távú bizalom hiánya. Van egy általános mondás, hogy ha valaki megcsal veled, akkor téged is megcsal.
Mivel ez az alap, amelyre építeni fogja ezt az új kapcsolatot, úgy gondolja, hogy valaha teljes mértékben megbízhat majd egymásban elkötelezett párként?
Lényeg: Ne csalj (megint)
Rengeteg alternatíva létezik a házastárs vagy a partner megcsalására. Tetszik a nyílt kommunikáció, hogy tudassa velük, hogy elégedetlen a kapcsolatával, és tárgyalja annak jelenlegi paramétereit.
Ha Ön és házastársa (vagy hosszú távú élettársa) már nem vonzódnak szexuálisan egymáshoz, vagy unja partneri viszonyának ezt a szempontját, de mégis együtt akar maradni párként, mindig megvitathatja a an nyitott kapcsolatban .
Ezek sok munkát, kommunikációt, őszinteséget és bátorságot igényelnek, de hatékony eszközei lehetnek egyéni igényeinek kielégítésére a házasság fenntartása mellett.
Természetesen az őszinteség a hatalmas ennek része. Sok ember nagyon gyerekes: lehet, hogy kezdetben beleegyezik, de aztán néhány hónapon belül bizonytalansággal sújtja. Ha ez mégis megtörténik, maradjon nyugodt. Ne reagáljon és ne érezzen bűntudatot: ezeket a paramétereket nyíltan, okkal hozták létre.
Ha már mással alszol a párod háta mögött, ahelyett, hogy erről beszélnél, akkor a kár már megtörtént.
Remélhetőleg tanulhat ebből a tapasztalatból, és sokkal nyitottabb és őszintébb lehet a következő kapcsolata során.
hogyan tudod megmondani, hogy egy lány kedvel -e téged?
A csalás nem vonzó. Bántó és káros, valóban rettenetes színben fest és teljesen megbízhatatlanná tesz.
Szeretnél valakivel lenni, aki megcsalta a párját? Kevesen teszik.
Tehát ne az a személy legyél.
Még mindig nem tudja, mit kell tennie, miután elcsípte a csalást? Szeretné kipróbálni a párok tanácsadását partnerével? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.
További cikkek a csalásról a kapcsolatokban:
- 14 hatékony módszer a csalás bűntudatának kezelésére
- 11 dolog, amelyet csalásnak lehet tekinteni egy kapcsolatban
- Hogyan lehet szembenézni egy csaló partnerrel / házastárssal: 11 nincs Bullsh * t tipp!
- 17 lépés, hogy megbocsássunk egy csaló partnernek és túl legyünk a hűtlenségen
- Igen, el kell mondanod neki, hogy megcsaltad. Itt van, hogyan kell csinálni.
- Hogyan lehet megmondani, hogy újra megcsal: 10 nyomot kell keresni
- 14 ok, amiért a férfiak és a nők megcsalják azokat, akiket szeretnek
- Hogyan lehet valakit megbocsátani: 6 lépés a megbocsátás kérésére
- Házas, de szerelmes valakibe: miért és mit kell tennie
