Kevés dolog van kielégítőbb és katartikusabb annál, mint ha megfelelő időben eldobna egy robbanót.
Vannak olyan esetek, amikor csak egy szitokszóval lehet igazán kifejezni azt a lelki érzelmet, amelyet jelenleg tapasztal.
Akár megrúgta a lábujját, akár véletlenül elejtette a cipelt dolgokat, szinte terápiás dolog hagyni, hogy egy cuss szó repüljön.
Hasonlóképpen, a választott szitokszó pozitív körülmények között is jól érezheti magát, amikor örülni akar egy jó dolognak.
Az alkalmi átkozódás, mint a szellőzés vagy a beszélgetés, rossz szokást eredményezhet. A probléma az, hogy a társadalmilag elfogadható szavak szűrője szenved, ha rendszeresen esküszik.
Nem akar F-bombát ledobni rossz társaság elé, mert az rossz benyomást kelthet. Lehet, hogy ez a személy rendben van a hétköznapi értelemben vett káromkodással, de úgy ítélheti meg, hogy nem megfelelő a jelenlegi helyzetben.
A munkahelyek alkalmi átkozódással eltalálhatók vagy elmaradhatnak. Az egyik munkahely bármi olyan környezet lehet, ahol az emberek egész nap összevágnak és heccelnek. Az ebben a környezetben eltöltött évek feltételezik, hogy kötetlenül esküdjetek meg, amit nem akar, ha más munkahelyen találja magát, ahol szigorúbbak.
kurt szög vs shinsuke nakamura
Az alkalmi káromkodás másik problémája, hogy elősegíti a kifejezés lustaságát. A túl gyakran használt cuss szavak homályos leírókká válhatnak arról, amiről beszélsz. Ez elfojtja azt a képességét, hogy értelmes, hatékony módon kommunikáljon más emberekkel.
Úgy tűnik, ez bullsh * t?
Vagy a cuss szavak rendszeres használatának ésszerűtlen következtetésének tűnik?
a feleségem nem kap munkát
Ez a rossz szokás kijavítható. Tehát nézzünk meg néhány módot az alkalmi káromkodás csökkentésére.
1. Mi az oka annak, hogy abbahagyja a káromkodást?
Bárki, aki megpróbálja jelentősen megváltoztatni szokásait, profitálhat abból, ha szilárd, világosan megfogalmazott oka van a változtatásra.
Egy ok szolgál az öné északi csillag segít a pályán maradni, ha csalódott vagy dühös.
És valószínűleg megteszi, miután jól járt azzal, hogy nem véletlenül káromkodott, és véletlenül eleresztette az egyiket, amikor bevágta az ujját a kabinet ajtajában, mert nem figyelt.
Szóval, mi az oka? 'Szeretném abbahagyni az alkalmi káromkodást, mert…'
'... Nem akarok a munkahelyemen felírni.'
-… jobban szeretnék kommunikálni más emberekkel.
-… édes öreg nagymamám szomorú, csalódott pillantást vet rám, amikor megteszem.
'... a kisgyermek meghallott engem, és az élelmiszerboltban mindenkinek elmondta az új szót, amit megtanultak.'
2. Határozza meg, mikor esküszik.
Mikor esküszöm véletlenül? Végig hétköznapi dolog? Csak akkor, amikor mérges vagy ideges? Az edzőteremben van, vagy amikor valami megerőltető dolgot csinálsz? A munkahelyen van, ahol ez csak a természetes környezet?
Az esküvő azonosítása segíthet a szokás visszaszorításában azáltal, hogy előre tervez.
Az a személy, aki főleg a munkahelyén esküszik, emlékeztetheti magát arra, hogy jobban figyeljen a szavaira, amikor bejár.
A harag miatti impulzív káromkodás visszaszorítható, ha néhány másodpercet vesz igénybe, hogy megnyugodjon és megtisztítsa az elméjét, mielőtt reagálna egy helyzetre.
Ha csak tíz másodpercet tesz hozzá az érzelem kezdeti villanása és a válasz közé, akkor csodákra képes az ellenőrzés, amit mérgesen mondasz és teszel. Nem mindenkinek, de sok embernek, ha szokássá válik.
3. Az Ol ’káromkodó
Valószínűleg hallottál már az ol ’eskü korsóról. Emberek generációi korlátozták a káromkodást egy káromkodó használatával.
Ez egyszerű és hatékony. Tegyen egy dollárt az üvegbe minden alkalommal, amikor esküszik. Előre meghatározott idő után, amikor sikeresen visszatartotta a káromkodást, vegye be a pénzt az üvegbe, és tegyen valamit azért, hogy ezzel megjutalmazza magát.
Miért működik ez? A káromkodási módszertan egyszerűsége elfedi a funkcionalitást…
a szerelemből való kiesés szakaszai
Az alkalmi káromkodás rossz szokás. A szokások pedig olyan dolgok, amelyeket gondolkodás és megfontolás nélkül csinálunk, mert csak ezeket csináljuk. Általában nem gondolkodunk tudatosan szokásainkon, miközben ezeket végzünk. Csak megcsináljuk őket.
Egy káromkodási üveg megszakítja azt a folyamatot azzal, hogy büntetést szab ki rád, amiért nem veszi figyelembe szokását és cselekedeteit.
Sokkal nehezebb véletlenül káromkodni, amikor aktívan gondolkodik azon a tényen, hogy még egy dollárt kell felhalmoznia az üvegért, ha megteszi.
Az eskütétel teret enged a jobb döntéshozatalhoz, és más szavak kiválasztásához fejezheti ki magát.
És akkor, amikor egy ideig nem esküdött, aktiválhatja az agy jutalomközpontját azzal az édes, édes készpénzzel, amelyet visszakeresett azzal, hogy nem káromkodott.
4. Szerezzen elszámoltathatósági partnert.
Sokkal könnyebb változtatni önmagán és az életén, ha mással dolgozik együtt.
miért haragszik rám mindig
Van olyan ember az életedben, aki hajlandó lenne elszámoltathatósági partner lenni, vagy akár megfékezné veled való káromkodását?
Ha egy másik ember megemlíti, amikor felcsúszik, segíthet felhívni a figyelmét a rossz szokás cselekedetére és arra kényszeríteni gondolkozz mielőtt beszélsz a jövőben.
Hihetetlenül hasznos, ha valakivel partnerkapcsolatban állunk, aki szintén el akarja hagyni a káromkodást. Ugyanazt a csalódást és bosszúságot fogják megosztani veletek, mint akkor, amikor véletlenül esküsznek.
Ez a fajta megértés segíthet abban, hogy mindketten elnézőbbek legyetek a hiányosságaitokban, és azonnal visszatérhessenek hozzá, ha véletlenül átkozódtok.
5. Cseréljen vagy tegyen néhány szót.
A káromkodás helyettesítése olyan szavakkal, amelyeket mások nem találnak sértőnek, jobb szokás.
Heck, fudge, lő, és rohadjon meg, hogy nem ugyanaz az ütés és pizzazás, mint a tényleges átokszavak, de garantáltan senkit nem sértenek meg, és nem okoznak további problémákat.
Ezeknek a lágyabb szavaknak a használata eleinte butaságnak érezheti magát, de rendszeres erőfeszítéssel átvészeli a kínosságot. Végül is sokkal kevésbé kényelmetlen, mint ha egy munkás szót elcsúsztatna a főnök főnöke előtt, miközben Ön dolgozik.
És tegyük fel, hogy kreatív vagy választékos típus vagy. Ebben az esetben érdemes létrehoznia saját szavait, amelyeket helyettesítésként használhat, vagy valami kissé nevetségesebbet ölelhet fel - például shish kebabot sh * t helyett vagy dagnabbit átkozott helyett.
6. Mentse el az esküt a megfelelő időpontokra.
Nem kell esküt tenni teljesen. Néha a káromkodás megfelelő és várható. Ez segíthet abban, hogy felpumpálja magát, amikor az edzőteremben van, vagy éppen edzeni készül.
Talán egy kis kék nyelv segít kapcsolatba lépni valakivel, aki durvább személyiségtípusú. És néha nincs jobb szó, mint az F-szó, hogy kifejezze haragját és csalódottságát.
Rendben van. Nem kell tökéletesnek lenned, vagy soha többé nem kell káromkodnod. Csak azon dolgozzon, hogy csökkentse az alkalmi átkozódást, és képes lesz elkerülni a sok társadalmi baklövést, és világosan kifejezheti magát.
A szokásokon nehéz változtatni, ezért ne légy túl kemény magaddal, ha nem sikerül azonnal rendbe hoznod. Tartsa be, és megváltoztathatja ezt a szokást.
hogyan lehet szeretetteljes a barátjával
Még szintén kedvelheted:
