Ebben az életben, amikor egy kis békét és boldogságot keres, kevés választás fizet nagyobb osztalékot, mint megtanulni gondolni a saját vállalkozására.
A saját vállalkozásának gondozása és a sajátjainak összpontosítása eltávolítja az emberi állapot zajának nagy részét.
Az emberek rendetlenek. Szükségük van arra, hogy állandóan igazuk legyen, pletykálkodjanak, ítélkezzenek és harcias magatartást tanúsítsanak.
Néha jó okból van, mert van valami rossz, amit helyre kell hozni.
Máskor nem jó okból. Lehet, hogy csak unatkoznak, és vágyakoznak egy látvány meglátására, amint azt rendszeresen látjuk a valóságtelevízió és a hírességek kultúrájának népszerűségében.
A dráma és a konfliktus szórakoztató lehet. Ezt nem lehet tagadni. De ebbe a drámába és konfliktusba merülni azt jelenti, hogy úgy dönt, hogy megzavarja saját lelki békéjét.
különbség a szerelem és a szex között
A saját vállalkozásod gondozása olyan képesség, amelyet meg kell tanulni és gyakorolni kell annak teljes kihasználása érdekében.
Vessünk egy pillantást néhány készségre, amelyek segítenek elérni.
1. Kerülje a pletykálkodást.
Az emberek imádják a pletykákat.
Ki nem szereti hallani valami szaftos apróságot egy másik emberről?
Izgalmas érezni, hogy ismerkedsz valamilyen kibontakozó drámával.
De van egy probléma ezzel.
A pletyka felesleges konfliktusokat és stresszt okoz az életében.
Ha pletykálsz vagy pletykákat fogadsz, szándékosan illeszted be magad valaki más személyes vállalkozásába.
Az emberek ezt nem szeretik. Valószínűleg nem tetszik neked, amikor más emberek is bekapcsolódnak az üzletedbe!
És miért nem tetszik?
Annak a nyilvánvaló oka van, hogy ez nem más dolga. Ez a tiéd.
fáj a szívem a veszteséged miatt
A nem annyira nyilvánvaló ok az, hogy a pletyka gyakran nem tükrözi pontosan a helyzetet.
Általában vannak lyukak a történetben, ismeretlen motivációk vannak, vagy a pletykát terjesztő személy további ízeket szór a tetejére, hogy a botrány kissé pikánsabb legyen.
Ez a pletyka eredhet valami mélyen személyes és fájdalmas dologból is.
Ó, ez annyira szaftos és izgalmas, hogy Sharon lefújó harcot folytatott férjével. Nem annyira szórakoztató, amikor megtudja, miért van az, hogy Sharon nem teherbe eshet, és ez széttépi a kapcsolatukat.
Kerülje a pletykákat. Nem jó dolog.
Ne terjessze, ne fogadja.
És ha valaki megpróbálja elterjeszteni veled, csak mondd meg neki: „Miért mondod ezt nekem? Ez nem az én dolgom.
Ez egyértelműen közli, hogy nem érdekli a pletyka.
2. Fogadd el más embereket olyannak, amilyenek.
Mindannyian hibás emberek vagyunk, akik megpróbálunk utat törni egy zavaros, gyakran értelmetlen világban.
Az emberek gyakran rendetlenek, mert megpróbálják átélni az átélt károkat és szívszorongásokat.
Ezek az érzelmi tapasztalatok táplálhatják az egészségtelen viselkedést és a megkérdőjelezhető választásokat.
A legnagyobb dolog, amit tehetsz azért, hogy nagyobb békét találj más emberekkel, az az, hogy elfogadod őket olyannak, amilyenek, és nem próbálsz megváltoztatni vagy helyrehozni őket.
Eldöntheti, hogy pozitív hatással van-e, és ösztönzi az embereket az útjukra, de önmagán kívül senkit nem tud megjavítani.
Ezt nem neked kell tennie, nem egy romantikus partnernek, sem a gyerekeinek, sem senkinek, csak önnek.
Ez nem azt jelenti, hogy el kell fogadnia a rossz magatartást, vagy nem kell megpróbálnia beavatkozni, ha ez a hatalmába tartozik.
Csak fel kell ismerned és el kell fogadnod, hogy ez ritkán áll az ön ellenőrzése alatt.
Soha ne adjon ki kéretlen tanácsokat. És még ha kérik is, jobb lehet, ha nem ad tanácsot a béke megőrzéséhez, ha nem vesz részt az üzleti tevékenységükben.
3. Vállalja a felelősséget gondolatait és érzéseit.
Sokat veszítünk erőnkből és nyugalmunkból, ha átadjuk érzelmeinket más embereknek.
Nem tudjuk ellenőrizni mások cselekedeteit, de azt, hogy miként reagáljunk ezekre a cselekedetekre.
Igen, lehet, hogy valaki valami bántó dolgot cselekszik veled szemben, és te indokoltnak érezheted magad abban, ha bántanak.
A sérelme igazságos és ésszerű lehet. De vajon így gondolkodnak? Érdekli őket?
Lehet, hogy nem. Megsérülhet, kiállhat önmagáért, és megállapíthatja, hogy ez sehová sem megy, mert a másik ember indokoltnak érzi tettét.
Mit csinálsz ezzel a helyzettel?
Nos, emlékezteted magad, hogy az önről és az életmódról alkotott véleményük nem releváns.
daniel bryan és brie bella
Ez nem az ő dolguk, mint az életük a te dolgod.
Hadd gondolkodjanak, milyen szemetet akarnak, és folytassák az életedet és a vállalkozásodat.
Ez nem azt jelenti, hogy teljesen figyelmen kívül hagyjuk az összes konfliktust.
A konfliktus az emberi interakció, a barátság és a kapcsolatépítés szükséges része. Olyan emberekkel lesznek nézeteltéréseid, amelyekhez közel állsz, és ez rendben van.
Ezek a konfliktusok építőkövei a kapcsolat erősítésének, amikor az adott személlyel megoldások megtalálására törekszenek.
De amikor arról van szó, hogy más emberek ítéletet mondanak rólad és mit teszel, dönthet úgy, hogy nem érdekli.
Eleinte nehéz megtenni, de annál könnyebb, minél többet csinálod.
olyan érzés, hogy soha többé nem találsz szerelmet
Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):
- A 6 legfontosabb dolog, amit tehetsz a belső béke megszerzéséért
- Hogyan lehet abbahagyni az emberekről való pletykálást: 7 Nincs Bullsh * t tipp!
- Hogyan lehet elkerülni a drámát és megállítani, hogy tönkretegye az életét
- Hogyan viselkedjünk olyan emberekkel, akik a hátad mögött beszélnek rólad
4. Ne formáljon felesleges véleményeket.
- Van véleményem erről?
Ez az egyszerű kérdés hosszú távon sok bánatot takaríthat meg.
Emberként szeretünk véleményt nyilvánítani a dolgokról. De valójában hány véleményre van szükségünk?
A válasz egyáltalán nem sok.
Ha egy helyzet vagy más cselekedetei nem érintenek téged, akkor valóban nem kell róla véleményed, hacsak nem szándékozol bekapcsolódni.
Nehéz megalapozott véleményt alkotni mindazokról a dolgokról, amelyekről az emberek szeretnek véleményt nyilvánítani.
Mindig van olyan információ, amely megváltoztathatja a helyzet kontextusát, feltárva, hogy a véleményed mindvégig téves volt.
És miért?
hogyan lehet észrevenni egy alfa nőstényt
Nincs mit nyerni azzal, ha felesleges vélemények vannak.
Segíthetnek a felfogás és a másokkal való interakció alakításában, gyakran negatív módon. Ez tisztességtelen ítéletet és diszharmóniát eredményez.
Jelentős érzelmi energiát is rabolnak tőled, hogy bele tudj önteni a valóban fontos dolgokba, például olyan okba, amelyben hinhetsz, önmagadon dolgozhatsz vagy javíthatod a saját életedet.
Őrizze meg ezt az érzelmi energiát és nyugalmat azzal, hogy megkérdőjelezi véleményét.
5. Kérdezd meg a saját érzelmeidet.
Egész nap, minden nap elárasztanak bennünket érzelmek különböző dolgokkal kapcsolatban.
Fontos megjegyezni, hogy nem minden érzés ér időt és figyelmünket.
Úgy érezhetjük, ki kell lépnünk a sávunkból, mert valamilyen érzelmi impulzus azt mondja nekünk, hogy muszáj.
És tudod mit? Nagyon is így lehet. Néha a sávunkon kívülre kell lépnünk.
Azt kell megkérdőjeleznünk, hogy szükségesek-e ezek az érzelmek a cselekvéshez.
Megállapíthatja, hogy az impulzív, érzelmi reakció nem szolgál jól. A mások üzletébe való bekapcsolódás helytelen választás lehet, mert nincs elegendő információ ahhoz, hogy cselekedjen.
Az érzelmek feltartóztatásának egyetlen módja az érzelem megkérdőjelezése. Miután ezt megtette, dönthet úgy, hogy kilép a sávjából, ha a helyzet indokolja a figyelmét.
Gyakorlat teszi a mestert.
A gondolatok és cselekedetek aktív visszavezetése a sávba rendszeres gyakorlást igényel.
Elsőre nem biztos, hogy könnyen bejön neked, de minél többet csinálod, annál könnyebb lesz.
Egy idő után rájön, hogy könnyedén felismerheti, mit jelent az Ön számára, és a többit könnyedén eldobhatja.
A saját vállalkozásának gondozása csökkenti azt az érzelmi energiát, amelyet a világ többi részébe önt, és így inkább a lelki békéjére és harmóniájára hagyatkozhat.
Az élet sokkal kevésbé bonyolult és boldogabb, ha nem olyan csatákat vívsz, amelyek nem a tiéd.
