Az emberek közötti társadalmi interakció táncát sokféle mozdulat tölti el. A pletyka sajnos egy ilyen.
Az evolúciós pszichológusok elmélete szerint a pletyka a társadalmi korrekciós magatartás eszközeként alakult ki, hogy valakit, aki kilépett a sorból, közvetlen konfrontáció és konfliktusok nélkül visszahozza a társadalmi csoportba.
Az a személy, akiről pletykálnak, megtudja, hogy más emberek rosszul beszélnek viselkedésükről. Ez a társadalmi jel arra készteti az embert, hogy változtassa meg viselkedését, hogy ne tűnjön ki a csoportból.
Annak ellenére, hogy ez az elmélet létezik, rengeteg bizonyíték van arra, hogy a pletyka káros minden fél számára. Már nem olyan világban élünk, amely a túléléshez ilyen szintű törzsiességet igényel.
A pletyka annyiban problémás, hogy egy korlátlan beszélgetés más emberekről és életükről általában nem igazolódik tényszerűnek.
És még ha igaz is, igaz, ez nem azt jelenti, hogy információnak kell lennie arról, hogy mások beszéljenek róla.
A pletyka bántó, kínos, sőt káros lehet az ember életére és hírnevére.
A pletykázó embereket saját hírnevük és megbízhatóságuk károsítása is károsítja.
Végül, senki nem fog bizalmas információkat megosztani veled ha nem érzik úgy, hogy rád lehet bízni.
Ez káros lehet mind a személyes, mind a szakmai kapcsolatokban.
Biztosan nem akarod, hogy a barátaid vagy a családod úgy nézzen rád megbízhatatlan ember mivel ez megakadályozza az értelmes kapcsolatokat.
A munkahely további nehézségekkel jár, mert a főnök vagy munkatársak bizalmának megsértése lehetőségekbe és harmóniába kerülhet.
Pletyka lenni végül megzavarja saját békéjét és boldogságát a tapasztalt visszafújás miatt.
A dolgok fő sémájában egyszerűen nem éri meg a kis izgalmat és drámát.
Van olyan, hogy jó pletyka?
Attól függ, hogyan nézel rá. Nincs jó pletyka, ha a szó szerinti meghatározás szerint halad, és az emberek hogyan tekintenek a pletykákra.
Ez eleve negatív dolog, mert az emberek barátaik, családtagjaik és ismerőseik piszkos mosodáját szellőztetik ki, akár igaz, akár nem.
És még ha igaz is, nem az a hely, ahol a pletykázó kommentárokat közöl a koszos mosodával kapcsolatban.
A pletykákon gyarapodó emberek hajlamosak elutasítani a viselkedést, amely nem olyan nagy üzlet, vagy akár pozitív.
De még várat magára, hogy mennyire örülnének annak, ha cselekedeteiket vagy problémáikat más emberek terjesztenék a suttogók szórakoztatására.
Ha a pletyka jó dolog lenne, akkor annak nem kellene suttogásban, magánbeszélgetésekben és az ember háta mögött történnie.
Legyen szkeptikus azokkal szemben, akik jó dolognak tekintik.
Hogyan hagyhatom fel a másokról való pletykálkodást?
Nézzünk meg néhány egyszerű módszert arra, hogy megállítsuk a más emberekről való pletykálkodást.
1. Gondolja át, mit érezne, ha mások a háta mögött osztanák meg vállalkozását.
Kezdje azzal a kis lépéssel, hogy beletegye magát a másik cipőjébe.
Valójában lehet, hogy már volt olyan élményed, amikor megosztottál valami érzékeny dolgot valakivel, akiben úgy gondoltad, hogy megbízhatsz benne, majd ő elment és megosztotta másokkal.
Hogy érezted ezt? Nagyra értékelte? Vagy bántó volt?
Szeretne újra megosztani valamit azzal a személlyel, miután elárulta a bizalmát? Szeretne bármit megosztani bárkivel, aki elárulta a bizalmát?
Valószínűleg nem.
2. Ne tegye magát olyan helyzetbe, ahol a pletyka lehetõség.
Néha bizonyos okokból vannak bizonyos barátaink. A gyógyuló alkoholista azt tapasztalhatja, hogy elveszíti a barátait, mert valójában csak a közös ivásvágy volt a barátaikkal.
Hasonlóképpen, egyesek a drámán és a pletykákon boldogulnak. Ezek az emberek folyamatosan keresik a következő lédús apróságot, amiről más pletykázókkal beszélgethetnek.
Vessen egy pillantást arra a személyre vagy emberekre, akikkel pletykálkodik. Mit osztasz meg velük? Miről beszélsz? Csak pletyka?
Ha igen, akkor érdemes megfontolnia, hogy szüksége van-e valamilyen távolságra az illetőtől, hogy ne szakadjon bele ezekbe a beszélgetésekbe.
Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):
- Hogyan lehet elkerülni a drámát és megállítani, hogy tönkretegye az életét
- 'Miért nem szeretnek az emberek?' - 9 ok, amiért az emberek nem akarnak a barátod lenni
- Hogyan kell gondolkodni, mielőtt beszélne: 6 lépést kell tennie
- Hogyan viselkedjünk olyan emberekkel, akik a hátad mögött beszélnek rólad
3. Távolítsa el a beszélgetéseket a pletykáktól.
Talán az a személy vagy emberek, akikkel pletykálsz, többet oszt meg veled, mint a pletyka. Talán jó barát vagy rokon, aki egyszerűen nem tud ellenállni egy másról szóló szaftos történetnek.
Ebben az esetben el akarja terelni a beszélgetést a pletykáktól. Ezt néhány egyszerű vonallal megteheti.
'Nagyon nem akarok beszélni más emberek dolgáról.'
„Nem érdekel, hogy erről beszéljek. Beszélhetünk helyette valami másról?
amikor egy srác nincs beléd
'Miért mondod ezt nekem?'
Egyértelműen állítsa, hogy nem érdekli ez a beszélgetés, és ha teheti, ajánljon fel egy másik témát, amelyről beszélhet.
4. Kerülje az ítélethez való sietést.
Kevés olyan dolog van, amit az emberek jobban szeretnek, mint egy szaftos történet, minden roppant részletességgel. Izgalmas érezni, hogy egy érdekes történet belsejében vagy.
A kérdés az, hogy a tiéd-e egyáltalán részese.
Az izgalom mérséklése azzal, hogy nem siet az ítélet elé, segíthet jobban fenntartani cselekedetei irányítását és csökkenteni a pletyka iránti vágyat.
A fehértörténetet általában nem szabad névértéken venni. Az emberek imádják a tényeket szépíteni, hogy valami nagyobbat vagy mást alkossanak, mint amilyen.
És ha a történet túl jó, túl tiszta, túl érdekes, akkor nagy az esély arra, hogy fontos részletek vagy kontextus hiányozzon a történetből.
A szenzációhajhászat olyan taktika, amelyet a média arra használ, hogy az emberek ráhangolódjanak. De ez egy olyan taktika is, amelyet a pletykák arra használnak, hogy érdekesebbé tegyék a megosztani kívánt történeteket.
Nem ismeri azokat a lényeges részleteket, amelyek teljesen megváltoztathatják a történet összefüggéseit. Tehát csak egy olyan hamisítást terjesztene, amely nagyon károsíthatja a pletykált embert.
5. Ne beszélj negatívan a háta mögött álló személyről.
Ez az egyszerű szabály segíthet abban, hogy beszélgetéseit és viselkedését pozitívabb irányba terelje.
Az élet nehéz. A körülötted élő emberek valószínűleg nehéz, fájdalmas érzelmi terheléssel küzdenek, amelyeket talán nem értünk meg.
Lehet, hogy a pletykált személy olyan dolgokat csinál, amelyek miatt kritizálni kellene, de ez nem azt jelenti, hogy suttognunk kellene róluk.
Ha a hátuk mögött beszélünk valamiről, az inkább a pletykák javát szolgálja, mint a kritizált személy számára.
Van néhány népszerű tanács a vezetésben, amely itt releváns: 'Dicséret a nyilvánosság előtt, kritika a magánéletben.'
Az ember hibáit nem vitatja meg a nyilvánosság előtt, mert ez csak védekezővé teszi őket, és általában bunkónak tűnik.
Ugyanez vonatkozik a pletykára és a negatív beszédre más emberekről.
6. Védd meg azt a személyt, akiről pletykálnak.
Hívd ki a körülötted zajló pletykákat, különösen, ha tudod, hogy ez nem igaz.
Védje meg azt a személyt, aki nincs ott, hogy megvédje magát. Ez néhány értékes dolgot fog tenni az Ön számára.
Egyértelműen közli a csoporttal, hogy nem vagy hajlandó másokról fecsegni, így kevésbé valószínű, hogy körülötted beszélnek.
Ez segít létrehozni egy határt körülötted nem csak a pletykákat tartja távol, hanem attól is, hogy tovább folytassa a pletykákat.
A védekezésre képtelen ember védelme szintén a jellem jegye. Kiállni azért, ami helyes vagy éppen nem gyakran nem könnyű dolog. Lehet, hogy a pletykászok nem értékelik, de az, akit megvédett, valószínűleg igen.
7. Csak távozz.
Kemény és halk javaslatokat is tettünk arra vonatkozóan, hogyan lehetne jobban irányítani saját pletykáit.
Amit nem tudsz irányítani, azt mások csinálják.
Megpróbálhatja megváltoztatni a témát, irányíthatja a beszélgetést, kiállhat a másik mellett, és még mindig tapasztalhatja, hogy a pletykálkodók továbbra is pletykálni akarnak.
Ha szükséges, mindig elhagyhatja a helyzetet, és megtagadhatja a részvételt. Néha csak ennyit tehet.
És csak egy kis figyelmeztetés, ne lepődj meg, ha pletyka tárgyává válsz, amikor megpróbálod eltörölni ezt a szokást.
Azok az emberek, akikkel korábban pletykált, valószínűleg mondani fognak rólad valamit emiatt.
Ne hagyd, hogy lebeszéljenek téged a pozitív változásokról.
Rosszul beszélni más emberekről a hátuk mögött ritkán ér véget senki.