9 ok, amiért egyesek ilyen hangosan beszélnek (+ Hogyan kell kezelni)

Milyen Filmet Kell Látni?
 

Valaha észrevette, hogy néhány ember csak annyira hangosabb mint mindenki más?



Lehet, hogy csak azt gondolja, hogy izgatottak vagy kimenőek, de a hangerő szintje mögött gyakran van egy mélyebb jelentés.

Megvizsgáljuk azokat az okokat, amelyek miatt az emberek hangosan beszélnek, valamint felajánlunk egy pillanatnyi önreflexiót a saját hangjáról ...



1. Túlkompenzálják a félénkséget.

Néhány nagyon félénk ember megpróbálja ezt leküzdeni azáltal, hogy mindent megtesz és a szoba legnagyobb személyisége.

Ez az a módjuk, hogy „kontrollálják”, mennyire félénkek - ha hangosak és kimenőnek tűnnek, az emberek soha nem fogják felismerni, mennyire csendesek valójában.

2. Fontosabbnak akarják érezni magukat.

A szoba leghangosabb hangja az, amelyet mindenki hallgatni akar, igaz?

Rossz!

Sokan, akik hangosan beszélnek, valójában csak azt akarják megmutatni, hogy mennyire fontosak, és mindenkit arra kényszerítenek, hogy nagyon figyeljen rá.

Ha mindenki felett beszélnek, azt gondolják, hogy az emberek jobban törődnek a mondanivalójukkal, mint mások.

Ez egy klasszikus irányítási technika, és ez a beszélő módja a figyelem felkeltésére és annak érzésére, hogy az emberek valóban törődnek a véleményükkel.

3. Próbálnak valamit bizonyítani.

A túlkompenzációhoz hasonlóan egyesek, akik nagy hangerővel beszélnek, azért teszik ezt, mert úgy érzik, át kell adniuk a véleményüket.

Ez bizonyos szempontból egy lépés a vitáktól, mivel az illető kétségbeesetten igyekszik rávenni az embereket, hogy hallják őket, hogy bizonyíthassák álláspontjukat.

4. Soha nem volt még hangjuk.

Vannak, akik olyan helyzetben nőnek fel, hogy nem igazán kapnak hangot vagy véleményt.

Az emberek gyermekkora valóban formálja, hogyan alakulnak felnőttként, és a normálisnál hangosabbnak lenni egy elnyomó otthoni élet eredménye.

Felnőttként a hangos ember a szobában végre úgy érezheti, hogy képes kifejezni gondolatait és érzéseit, és még mindig megtanulják, hogyan kell ezt megfelelően csinálni.

Ha gyermekként mindig figyelmen kívül hagyták őket, és soha nem kaptak választ arra, amit mondtak, nyilvánvalóan elhanyagoltnak érezték magukat a múltban.

Ennek leküzdésére hangos felnőttekké válnak. Kétségbeesetten felhívják magukra a figyelmet, és végre módjuk van arra, hogy meghallgassák őket, de nem biztosak abban, hogy biztosak-e a hangjuk használatában.

5. Ez a biológiájukon múlik.

Sok magatartásunk személyiségtípusunkhoz és gyermekkorunkhoz vezet, de ezek egy része a biológiához kapcsolódik.

Attól függően, hogy hogyan alakultak ki a torkunkban lévő izmok, lehet, hogy néhányan csak hangosabban beszélünk, mint a barátaink.

Lehet, hogy halláskárosodást is diagnosztizáltak, és azt jelenti, hogy a beszélő nem tudja, milyen hangosan beszél.

6. Így nevelkedtek.

Vannak, akik nagyon hangosak a nevelésük miatt.

Közeli barátnőm egy házban nőtt fel, ahol mindenki nagyon hangosan beszélt, és ő tőlük tanulta meg.

logan lerman és dylan o'brien

Én viszont egy olyan otthonban nőttem fel, ahol a csendes és halk hangokat értékelték, és viszonylag csendes felnőtté nőttem ki magam.

Mindannyian különböző normákat tanulunk családunktól és barátainktól, és mindannyian különböző tapasztalatokkal rendelkezünk a normális és elvárt viselkedésről.

7. Önzők és egocentrikusak.

Ez nem a legkedvesebb ok, de érvényes: vannak, akik hangosak, mert kellemetlenek.

Azok az emberek, akik megszállottak, gyakran lesznek hangos hangszórók, mert valóban nem érdekli őket, ha durvaak, miközben csinálják.

Valójában néha azért teszik, hogy szándékosan bosszantsák más embereket.

Ez a nárcizmus meglehetősen klasszikus vonása - mások érzelmeinek figyelmen kívül hagyása és szándék, hogy meghiúsítsák vagy felidegesítsék őket annak érdekében, hogy jól érezzék magukat.

8. Szoronghatnak.

A spektrum ellentétes végén néhány embernek nehéz hangosan beszélnie, mert szorongással küzd.

Ez hangosabbá teheti hangjukat, mint másoké, mert megpróbálják leplezni, mennyire szoronganak, vagy nem veszik tudomásul, hogyan beszélnek, mert nagyon sok érzelem fut át ​​az agyukban.

Amikor szorongást érzünk, testünk pánikszerű, harc vagy menekülési módba lép. Ez hatalmas adrenalinszintet szivattyúz át testünkben, és gyakran felgyorsítja beszédünket és emeli a hangerő szintünket.

9. Ellenőrzési problémáik vannak.

Ez az, amihez a legtöbben tudunk kapcsolódni - valamikor mindannyian megpróbáltuk felemelni a hangunkat, hogy érvényesülhessünk.

Vannak, akik ezt folyamatosan csinálják, és ez gyakran egy mélyen gyökerező ellenőrzési kérdésnek tudható be.

Előfordulhat, hogy a hangos beszélgetőnek szüksége van arra, hogy az emberek tudják, hogy ők a felelősek, mivel ők a helyiség leghangosabb hangja.

mit mond nekem a tudatalattim

Vagy az lehet, hogy jobban érzik az irányítást, ha a hangjuk elnyomja a gondolataikat.

Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):

Hogyan kell kezelni a hangos beszélgetőket

Szörnyű lehet, ha azt kell mondanunk valakinek, hogy változtassa meg a viselkedését, függetlenül attól, hogy ismeri-e és szereti-e őket, együtt dolgozik-e velük, vagy csak hallja, ahogy elzúgják a vonatkocsi másik végén.

Néhány tipp, hogyan lehet finoman kezelni a helyzetet, és hogyan lehet a lehető legjobb eredményt elérni az összes érintett számára…

1. Legyen figyelmes.

Próbáld megérteni a mögöttes okokat.

Légy türelmes ezzel szemben - mindenki átélt vagy átmegy valamin, amiről nem tudsz.

Nehéz lehet lelassítani és nem csalódni azonnal, de nagyszerű képesség a gyakorlás és a tanulás.

Gondolj más viselkedésükre - hangosak és izgulnak (szorongás lehet), vagy durva (lehet, hogy egoista), vagy nagyon análisak (lehetnek kontrollproblémák).

Nehéz lehet valaki cselekedeteit kontextusban feldolgozni, mert gyakran csak bosszankodunk, ami éppen előttünk zajlik, de azt szeretné, ha valaki ugyanezt tenné helyetted, ha valamelyik cselekedeted felzaklatta őket.

2. Add hozzá a kontextust.

Mint fent említettük, könnyű azonnali döntéseket hozni az emberek viselkedésével kapcsolatban - különösen, ha valami csiszoló tényező, például túl hangos.

Próbálj meg gondolkodni azon, hogy valaki miért viselkedhet így.

Nem csak a fentiekhez hasonló mélyebb jelentések, hanem a kontextus szempontjából is.

Különösen hangosak a hétfői találkozón, mert önzőek, vagy azért, mert a közelmúltban sok embert elbocsátottak, és bizonytalannak érzik magukat?

Lehet, hogy a barátod zajosabb a szokásosnál - azért, mert megpróbálják irányítani a beszélgetést, vagy azért, mert szüleik csak elváltak, és egyensúlyhiányosnak és túlterheltnek érzik magukat?

Gondolj magadra is - hányszor változott a szokásos viselkedésed, amikor valami miatt nagyon stresszes vagy dühös vagy ideges volt?

3. Kommunikáljon velük.

Ha valaki az életében továbbra is hangosan beszél, és ez kezd számodra kérdéssé válni, érdemes lehet elmondani neki.

Most, hogy ezt hogyan csinálod, valóban függ a velük való kapcsolatod jellegétől.

Ha közeli barát vagy családtag, légy kedves, amikor elmondod nekik, és próbáld meg nem őket hibáztatni érte.

Figyelmesen megemlítheti egyszer: 'Ó, ma elég hangos vagy, jól vagy?' nem pedig: „Wow, te vagy mindig Olyan hangos!'

Ha úgy érzik, hogy régóta gondolkodtál ezen, akkor valószínűbb, hogy személyesen veszik, és úgy érzik, egy kicsit elárulták.

A munkatársakkal, a barátokkal és a családdal egyszerűen őszinte lehetsz anélkül, hogy provokatív lennél.

Szépen közelítse meg a helyzetet, szinte vicceljen vele, ha szükséges, és tegyen meg mindent azért, hogy jól érezze magát.

„Szeretlek, de egy kicsit kiabálsz! Halkítsuk le a zenét, hogy ne kelljen ilyen hangosan beszélnünk. '

Ezáltal biztonságban érzik magukat, és nem támadják meg őket, és azzal, hogy önmagukat említik a mondatban, nem csak őket és azok viselkedést, nem izolálja és nem hibáztatja őket, hanem csak felhívja a figyelmet.

4. Legyen udvarias.

Előfordulhat, hogy valaki a vonaton hazafelé hangosan telefonál, vagy a vacsoránál melletted lévő asztal szó szerint elnyomja a saját gondolatait.

A hangosan beszélő idegenekkel való bánásmód nagyon nehéz, és ezt a helyzetet a legtöbb ember megpróbálja elkerülni.

Ha úgy érzi, hogy valamit meg kell említenie, tegye a legnagyobb udvariassággal!

Nyugodtan közelítse meg a helyzetet, ügyelve arra, hogy saját hangja lágy és csendes legyen.

Ügyeljen arra, hogy azt mondja: „kérem” és „köszönöm”.

Lehet enyhén önvádló, ha kell. Valami hasonló:

- Nagyon sajnálom, nem lenne szíves kicsit csendesebb lenni, ha lehetséges, kérem? Rettenetes napom volt, és nagyon lehengereltnek érzem magam. '

Ez azt mutatja, hogy tudomásul veszi, hogy Ön azt kéri, hogy személyes okokból változtassák meg a viselkedésüket, ahelyett, hogy csak azt mondaná nekik, hogy álljanak be, mert annyira idegesítőek!

Ha nyilvános helyen tartózkodik, akkor bármikor megkérheti a személyzetet, hogy tegye meg ezt Ön helyett - a várakozási idő alatt dolgozó személyzet örömmel átugrik a szóban forgó asztalhoz, és azt javasolja, hogy kissé engedjék le a hangjukat, hogy ne zavarják a többi ügyfelet.

Ne feledje, hogy ha valakit arra kért, hogy tartsa lenyomva, akkor be kell tartania ezt a kérést - ez azt jelenti, hogy a telefonját némán helyezze, különben nagyon zavarban lesz, ha hirtelen a hangos lesz.

Hogyan kezeljük saját hangos hangunkat

Ha ezt olvassa és rájön, hogy lehet, hogy Ön a hangos, akkor érdemes néhány percet elgondolkodnia azon, hogy miért lehet ez.

Ez lehet az egyik ok, amit fentebb említettünk, vagy valami egészen más.

Akárhogy is, fennáll annak az esélye, hogy valaki egy kicsit túl hangosnak találja, és jó, ha van némi öntudata, és azon dolgozik, hogy kissé lehalkítsa a hangját.

Nem azt mondjuk, hogy suttognia kell, vagy soha nem kell szenvedélyessé vagy izgatottá válnia, amikor beszél, de mindig jó ötlet a saját viselkedésére gondolni…

1. Hallgass többet.

Egy dolog, ami hangosan beszélünk, az az, hogy abbahagyjuk a hallgatást, amit mások mondanak.

Annyira belemerülünk a saját véleményünkbe és átadjuk őket, vagy a legviccesebb poént mondjuk el a leghangosabban, hogy elveszítjük a körülöttünk zajló eseményeket.

Azzal, hogy megtanítjuk magunkat jobban hallgatni, jobban összhangban leszünk a saját hangunkkal, és megtaláljuk a módját annak szabályozására.

2. Figyelje meg, mit tesz, mielőtt beszél.

Az egyik oka annak, hogy hirtelen elég hangosakká válhatunk, a környezet változása.

Ha valakit telefonon hívunk, azt jelenti, hogy a normálisnál hangosabban kell beszélnünk, ami aztán normális érzés. Ez hirtelen nagyon hangos, amikor négyszemközt beszélünk valakivel.

Hasonlóképpen, ha hangos zenét hallgat egy értekezlet előtt, a hangerő csökken, és valószínűleg hangosabb lesz, mint máskor, amikor beszél.

Gondoljon arra, milyen környezetben fog legközelebb beszélgetni (értekezlet, forgalmas bár, csendes kávézó), és tegyen meg mindent azért, hogy legyen egy kis idő a környezetek között, hogy szabályozhassa a hangerőt.

3. Gyakorold a légzési gyakorlatokat.

Ez nagyszerű módja annak, hogy némi tudatosságot nyújtson a napjába.

Javasoljuk, hogy ezt az első dolgot tegye meg minden nap - ez segít az ébrenléthez való alkalmazkodásban, és jó fejterületbe hozza az elméjét, mielőtt bármilyen beszélgetést folytatna.

Ez azt jelenti, hogy kissé ellazítod magad, és lesz időd felkészülni a napodra.

Kiegyensúlyozottnak és késznek érzi magát a napján, ezért kevésbé valószínű, hogy minden hetet fel-fel, és zajos lesz!

Ez is csak egy szép módja annak, hogy kezdje a napot, és szánjon egy kis időt magára.

4. Beszélj többet magaddal.

Lehet, hogy ez kissé furcsán hangzik, de remek módja annak, hogy hangolódjon önmagára és a hangerejére.

Ha előadás érkezik, akkor egyedül gyakorolhatja, hogy megtalálja a használni kívánt hangszínt (és hangerőt).

Ha magaddal beszélsz, megszokja a saját hangodat is.

Bután hangzik, tudom, de néhány hangos beszélgető nem feltétlenül szokott hangot kapni, vagy használni, ezért a dolgok ilyen hangosan kijöhetnek.

Azzal, hogy eltöltött egy kis időt azzal, hogy megtanulja, hogyan beszél, milyen érzés jó és természetes, segít abban, hogy valóban ráhangolódjon a megfelelőre.

Próbáljon ki néhány dolgot, és nézze meg, mi működik az Ön számára.

Ha valaki azt mondja, hogy elég hangosan beszél, tegyen meg mindent azért, hogy ne vegye túl személyesen.

Lehet, hogy önön kívül eső okokból áll, vagy nagyszerű pillanat lehet az önreflexióra.

a férfiak elhúzódnak, miután közel kerülnek

Szánjon egy kis időt a feldolgozására - ne kezdje el másodszorra kitalálni az interakciókat, vagy pánikba esni, hogy a munkahelyen mindenki utál, mert kissé zajos vagy!

Az emberek azért mondják neked, mert törődnek veled és akar hallgatni téged, csak kissé alacsonyabb hangerővel.

Még mindig van hangod, és továbbra is fontos, hogy kifejezd, hogyan érzed magad vagy mit gondolsz, ezért ne hagyd, hogy valaki hangos hangoddal kapcsolatos megjegyzésed elriasztja.

Ehelyett szánjon időt a lágyabb beszéd gyakorlására, és koncentráljon arra a tényre, hogy valaki annyira törődik, hogy őszinte és kedves legyen veled.

És ne feledje - a szoba leghangosabb hangja nem mindig ordít!