Az empátus megszeretése sok haszonnal jár.
De nagyon sajátos kihívásokat is felvethet.
Az empátok sok szempontból egyedülállóak más emberekkel, akikkel találkozhat.
És az egyik randevúzása azt jelenti, hogy megértik őket és testre szabják a kapcsolat megközelítését.
Ha a szerelem korai szakaszában van, vagy egy ideje empátiával él, itt van néhány tipp, amelyek segítenek a kapcsolatod virágzásában.
1. Beszéljen velük, ha problémája van.
Az empátok sok mindent érzékelhetnek, de nem gondolatolvasók.
Míg a nyitott kommunikáció fontos minden kapcsolatban, ez kétszeresen is így van, ha partnere empatikus.
Végül is tudni fogják, hogy valami nincs rendben, bármennyire is megpróbálja elrejteni előttük.
Tehát, ha stresszesnek vagy szorongónak érzi magát, vagy idegesnek vagy dühösnek, akkor elengedhetetlen, hogy beszéljen velük.
Ez igaz az őket érintő kérdésekre és más - belső és külső - tényezőkre is.
Munkahelyi gondok? Barátságos bajok? Egészségügyi problémák (testi vagy lelki)? Csak egy kicsit elveszettnek érzi magát az életben?
Az Empaths nagyszerű hallgatók és csodálatosan gondoskodó partnerek, így biztonságban érezheti magát, ha megnyílik előttük.
Az empaták hajlamosak a dolgok túlgondolására is. Tehát azáltal, hogy nyitott velük, segít abban, hogy kevésbé gondoljanak / aggódjanak rólad és a kapcsolatodról.
2. Soha ne hazudj nekik.
Az empaták járnak, beszélnek hazugságdetektorokkal.
Bika szagát érzik egy mérföldnyire.
És a hazugságok nagyon mélyre vannak vágva.
Az empátus gyűlöli a bármiféle megtévesztést, még akkor is, ha az érzéseik megkímélésére teszed.
Sokkal jobb, ha őszinte vagyok velük, és bízom abban, hogy képesek kezelni bármit is.
A mulasztás hazugságai szintén nem-nem. Észrevehetik, ha vannak hiányosságok egy történetben, vagy ha valamit elrejt.
hogyan mondd el valakinek, hogy akarod
Nem gyakran kap második esélyt, ha empátusnak hazudik, ezért ne vállalja ezt a kockázatot.
3. Figyelj rájuk.
Bármennyire is nagyszerű az empátia, saját hangjuk is van.
Sőt, imádják tudni, hogy ezek a hangok hallatszanak.
Sok minden zajlik a fejükben, és ez valóban segíthet nekik abban, hogy képesek legyenek elterjeszteni rólad ezeket a gondolatokat.
Amikor beszélnek, próbáljon meg nem szólni, sőt kérdéseket sem feltenni. Várjon, amíg befejezik a dolgát, mielőtt sorra kerülne.
Ha megpróbálsz beszélni felettük, befejezni a véleményüket, vagy feltételezed, hogy tudod, mire gondolnak, valószínűleg leállnak a beszélgetéssel, mert tudják, hogy nem hallod, amit mondanak.
4. Értsd meg, hogy nem mindig tudják megmagyarázni az érzéseiket.
Az empátok sok érzelmet éreznek, amelyek közül sok nem a sajátjuk.
És néha azt sem fogják tudni, honnan származik egy adott érzés.
Tehát ha szomorúnak, szorongónak vagy bosszúsnak tűnnek, ne feltételezzük, hogy képesek lesznek megmondani, miért.
Persze, megkérdezheti, hogy jól vannak-e, vagy szeretne beszélni arról, amit érez, de nem mindig lehet segíteni.
5. Engedje meg nekik, hogy kifejezzék érzelmeiket.
Függetlenül attól, hogy a sajátjuk, vagy valami, amit máshonnan felszívtak, az empátusok többsége az ujján viseli az érzelmeit.
Ha szereted az empátiát, akkor hagynod kell, hogy az ítélet és a megvetés félelme nélkül megmutassák érzelmeiket.
Ez kihívást jelenthet olyan esetekben, amikor az empátia hordozza mások érzelmeinek súlyos terheit.
Csábító lehet azt mondani nekik, hogy „engedjék el”, és másra összpontosítsanak, de ezt egy empatia nem teheti meg könnyen.
A legjobb, amit tehet, az, ha megvigasztalja őket, amikor az érzelmek felkavarják, vagy ha megértenek, ha az érzelmek kitöréseket okoznak.
Természetesen győződjön meg róla, hogy tiszteletben tartja-e Önt és a határait, de megtanulja, hogy kényelmesen érezze magát egy érzelmi partner mellett.
6. Higgy a képességeikben.
Az egyik legártalmasabb dolog, amit elmondhatsz az empátnak, hogy nem hiszel a képességeikben.
Talán némileg messze el van találva, de tudd, hogy ez pusztán a megértés hiányának tudható be.
Egy empátus számára nehéz megmagyarázni, milyen érezni és megtestesíteni mások érzelmeit, de ez nem azt jelenti, hogy nem valós.
Ha empatussal jársz, és azt akarod, hogy a dolgok tovább haladjanak, ne is sejtd, hogy szerinted mindent kitalálnak.
hogyan lehet megmondani, hogy egy lánynak tetszik -e, de titkolja
Ezzel vége lenne a dolgoknak, erre számíthat.
7. Ne próbálja megváltoztatni őket.
Néha azt gondolhatja, hogy az életében az empát jobb lenne, ha csak ellenállnának természetes állapotuknak.
Arra ösztönözheti őket, hogy semlegesítsék az általuk elnyelt érzéseket, vagy teljesen elzárják őket.
De ez nem különbözik attól, hogy azt kérik tőled, hogy változtass meg annak, aki vagy.
Ez egyszerűen nem szép dolog, és biztosan nem fog segíteni a kapcsolatán.
Egy empát védheti magát bizonyos dolgoktól, de ez teljesen rajtuk múlik.
Lehet, hogy nem akarják. Lehet, hogy tökéletesen meg vannak elégedve empatikus képességeikkel.
Nem neked kell elmondanod nekik, mi a legjobb számukra.
Az empatákról szóló további lényeges olvasmány (a cikk az alábbiakban folytatódik):
- Az Empaths sötét oldala
- Amikor két empát beleszeret
- 17 Túlélési tipp empátáknak és nagyon érzékeny embereknek
- Az alfa-empátus: ahol az erő és az érzékenység találkozik
- 6 Kapcsolati ‘must do’ az empátok és a HSP-k számára
- 4 dolog, amit az empatikus emberek NEM
8. Értsd meg, hogy szeretetük intenzív lehet.
Az empát érzéseinek számlapjai egészen tízig fordulnak.
Olyan élénken élnek meg mindent.
Ez azt jelenti, hogy az irántad érzett szeretetük gyorsan növekedhet és kifejezhető olyan módon, amely időnként kissé intenzívnek érezheti magát.
nem úgy érzem magam, mint valaha
De nem hamisítják. Valóban égető vágyuk van irántad.
Ha nem vagy annyira érzelmileg kifejező, akkor ez kissé megfélemlíthet.
Ne menekülj előle. Mindig mindig közölje, hogyan érzi magát.
Empáti partnered képes lehet enyhíteni magaddal szembeni viselkedésüket, ha tudják, hogy ez kissé kényelmetlenné tesz.
Vagy csak felkészültebbek lehetnek a reakciójára, ha már korábban elmondta nekik, hogy nehezen mutatják ki érzéseiket olyan könnyedén, mint ők.
9. Adjon nekik sok helyet (amikor szükségük van rá).
Az empátok magukra vágynak az időre. Így oldják le az életet, és kapcsolják le mások érzéseit.
Készüljön fel arra, hogy helyet adjon szerelmének, hogy meg tudják csinálni ezeket a dolgokat.
Ha egyedül akarnak lenni, értsd meg, honnan származik ez a kérés, és ne vedd magad elutasításaként.
Vagy ha kissé visszahúzódónak tűnnek körülötted, kérdezd meg, szeretnének-e egyedül lenni.
Ha empátiával élsz, ez azt jelentheti, hogy visszavonulsz egy másik szobába.
Ha nem teszed meg, akkor ez még olyan dolgokat is jelenthet, mint például, ha nem írsz nekik SMS-t az est hátralévő részében.
Csak tartsa tiszteletben az igényüket, hogy önmaguk legyenek.
10. Ne kényszerítsd őket a társaddal való társasági életre.
Az empátok hihetetlenül szociálisak lehetnek, de visszahúzódhatnak önmagukba is, amint az imént kifejtettük.
Tehát ne ragaszkodjon hozzá, hogy többet barátkozzanak a barátaival vagy a családjával, mint amennyivel jól érzik magukat.
Természetesen azt szeretné, ha részei lennének tágabb életében, de meg kell értenie és el kell fogadnia, hogy ez számukra elsöprő lehet.
Mindig kérdezd meg, hogy szeretnének-e csatlakozni hozzád az emberekkel való találkozáson, nem csak azt feltételezve, hogy szeretnék.
És legyen rendben velük, ha nemet mondanak, ha nem érzik ezt az adott pillanatban.
11. Tartsa tiszteletben határaikat.
Természetesen minden kapcsolatban tiszteletben kell tartania a határokat.
Nincs ez másképp az empát szereteténél sem.
Lehet, hogy ezek a határok egy kicsit másképp néznek ki a legtöbb ember számára, de mégis fontos, hogy elfogadja őket.
Talán ez azt jelenti, hogy korlátozzák, miről beszélnek kényelmesen. Vagy talán inkább külön ágyakban alszanak.
Vagy jelentheti a határokat időben és térben, amint azt fentebb tárgyaltuk.
12. Gondolja át alaposan, milyen adathordozókat fogyaszt velük.
Vannak dolgok, amelyeket az empátusok általában nem szeretnek.
Az erőszak nagy. A gyűlöletes szavak egy másik. A negatív világhírek harmada.
Alapvetően figyelembe kell venni a média érzelmi hangvételét, amelyet akkor néz, vagy hallgat, amikor velük van.
Kerülni kell mindent, ami potenciálisan nehéz érzelmeknek teszi ki őket.
Valószínűleg nem akarnak például horrorfilmet nézni.
A dühös zene / szöveg problémát jelenthet számukra.
Még a nehéz témákról szóló dokumentumfilmek is, bármennyire is érdekesek, küzdelmet jelentenek.
13. Legyen hajlandó megosztani őket háziállataikkal.
Az empátok természetes rokonságot mutatnak az állatokkal, és a legtöbbjüknek lesz egy-két háziállata.
Az állatok egyszerűek. Feltétel nélküli szeretetet kínálnak, és boldogan csak ülnek és veled lesznek.
Tehát, ha romantikus kapcsolatban áll egy empátiával, készüljön fel arra, hogy néha másodhegedűs játékot folytasson állattársaikkal.
Ez fizikai lehet - lehet, hogy csak a kanapén akarnak összebújni macskájukkal vagy kutyájukkal.
Vagy lehet, hogy mennyi időt és figyelmet fordítanak kedvenceikre helyetted.
Sajnálom, de ez nem tárgyalható.
14. Ne vegyen túl sokat csak azért, mert természetes adakozók.
Az egyik közös küzd az empátiás létért az, hogy túl sokat adnak magukból, hogy másoknak örömet szerezzenek.
Szeretnek más embereket boldoggá tenni.
Ez még erősebb ösztönsé válik, amikor kapcsolatban vannak.
És jó érzés, hogy van egy ilyen figyelmes és gondos partnerünk, de légy óvatos, hogy nem használja ki ezt az adakozó természetet.
Nem mindig arról kell szólnia, hogy mit akarsz csinálni. Az ő igényeiket és igényeiket is figyelembe kell venni.
Azt sem szabad, hogy a kezeden és a lábadon várakozzanak. Vállaljon magának felelősséget néhány házimunkáért.
Ügyeljen arra, hogy a kapcsolat ne váljon teljesen egyoldalúvá annak szempontjából, hogy kinek az igényeit elégítik ki először.
15. Soha ne becsüld le őket.
Az empátok gyakran olyan kedves és gondos lelkek, hogy az emberek azt gondolják, hogy nem hajlandók kiállni magukért.
Az emberek gyakran gondolják azt is, hogy az empátiákat védeni kell.
Mindkettő hiba.
Az empátok ugyanolyan képesek, mint bárki más, és nem szabad másként gondolkodni.
Ha empáti kapcsolatban állsz, akkor érdemes soha nem becsülni alá, hogy mit tehetnek, vagy mennyire elszántak.
Még mindig nem biztos abban, hogyan lehet megközelíteni az ismerkedést, a szerelmet vagy az együttérzést? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.
hogyan lehet rávenni a barátodat szeretetteljesre
Ez az oldal társult linkeket tartalmaz. Kis jutalékot kapok, ha rájuk kattintás után bármit is vásárolsz.
