Hogyan lehet átvészelni olyan napokat, amikor hiányzik valaki, aki átment

Amikor anyukám elhunyt, és hazafelé hajtottunk a kórházból, emlékszem, körülnéztem, és azon gondolkodtam, hogyan lehet az élet tovább.

Körülbelül a vacsora ideje volt, és az emberek folytatták az estéjüket. Láttam az étterembe sétáló embereket, mosolyogva és kézen fogva, normális forgalmi szokásokat és zsúfolt bevásárlóközpontokat. Az emberek vacsorázni mentek és élték az életüket. Sikítani akartam: „Hogyan viselkedhetsz úgy, mintha minden normális lenne? Anyukám éppen elhunyt. Semmi sem lesz többé ugyanaz. ”

De nem tehettem, mert számukra minden a régi volt. Ha szerettél valakit, és sajnos elveszítetted, biztos vagyok benne, hogy tapasztaltál ehhez hasonlót. Nehéz teljes szívvel szeretni az embert, majd egy nap kénytelen lesz egy nélkülük élő világban élni.





Bizonyos szempontból ez az élet hibája: szeretni az embereket, és néha elveszíteni őket.

Míg az életem örökre megváltozott azon a napon, amikor anyukám elhunyt, a világon a legtöbb ember élete ezen a napon nem változott.



hogyan lehet megmondani, hogy tetszik -e neki

Az élet ment tovább, mert az élet megy tovább.

Több mint tizenhat év telt el azóta, hogy elhunyt, és mindennapi hiányom van. Mondhatom, hogy az idő valóban segít: a fájdalom elhalványul, és megtanultam, hogyan éljek a veszteségemmel. Elhomályosultak az emlékeim a betegségéről, és ami még megmaradt, azok a jó emlékek. Ezekre tudom, hogy szeretné, ha emlékeznék.

honnan tudod, hogy egy lány kedvel téged

Ha elveszített valakit, akit érdekel, akkor tudja, milyen nehéz. Elég kihívást jelenthet, hogy megszokja, hogy nélkülük éljen, de a „különleges” napok különösen nehézek. Ezekben a napokban a veszteségünk fokozni szokott. Ilyenkor vágyakozunk arra, ami „régen volt”, és melankóliának érezzük magunkat.



Első alkalommal ünnepelni egy ünnepet szeretett ember nélkül fájdalmas. Gondolkodik az elmúlt évekről, és szorosan őrzi emlékeit. Emlékszem az első ünnepre, amelyen anyám nélkül találkoztam. Hálaadás volt. Feltérképezetlen vizeken voltam, zavaros és dezorientált világban, és nem tudtam, hogyan kell ezt kezelni. Nem akartam foglalkozni vele.

Az első ünnepek első éve nehéz év. Bár retteghet minden közelgő ünneptől, és elgondolkodhat az elmúlt éveken, emlékeznie kell arra, hogy ez normális. Rendben van, hogy szomorúnak érzem magam, felidézem a múltat, és szeretném, ha más lenne a helyzet.

Bár tudom, hogy ez nem könnyű, íme néhány tipp, amelyek segítettek átvészelni azokat a különösen nehéz napokat:

Találjon meg egy módot arra, hogy kedvesét el tudja vinni az ünnepi ünnepségbe.

Ettől nem fog hiányozni kevésbé, de a dolgokat kissé megkönnyítheti.

wwe gyűrűkirály 2019 konzol

Van valami különleges recept, amelyet nagymamája főzött? Egy különleges étkezés, amelyet családja mindig megosztott minden évben egy adott ünnepen? Ennek a hagyománynak a folytatása, annak ellenére, hogy kedvesed nélkül kell megtenned, egy módja annak, hogy magaddal tartsd őket. Bár nem lesz ugyanolyan, mégis közel fogja érezni őket hozzájuk.

Nagymamám mindig készített egy különleges levest az ünnepekre. A leves illata gyermekkoromra emlékeztet, az elmúlt évekre, és emlékekkel áraszt el. Megvan a recept, és amikor ezt a levest készítem a családomnak, úgy érzem, hogy Nagymamámat viszem be az életünkbe. Boldoggá tesz, hogy elmondhatom a gyerekeimnek: 'Ezt a receptet szokta nekem elkészíteni a nagymamám.'

Édesanyáméhoz tartozó edények és ágyneműk használatával azt érzem, mintha rám mosolyogna. Az ünnepi asztal terítése, mint ahogyan az asztalterítéshez szokott, egy módja annak, hogy bevezessem őt az ünnepünkbe. Tudom, hogy rúgást kapna belőle, és tudom, hogy örülne, ha a családom élvezi a dolgait.

Szánjon egy pillanatra az ünnepi ünnepség alatt, hogy beszéljen arról, akiről hiányzik.

Szép, egy családi ünnepség alkalmával időt szánni az elhunyt emberek emlékére. A családomban egy ünnepi étkezés során elmondjuk azoknak a nevét, akik már nincsenek velünk. Néha elhallgatunk egy pillanatra, hogy emlékezzünk rájuk. Megkerülni az asztalt és megosztani egy vicces emléket egy másik módja annak, hogy szeretteit behozza az aktuális ünnepbe. Találja ki, mi működik Önnek és családjának, és próbálja ki. Bár ettől nem fog hiányozni kevésbé, mégis úgy fogja érezni, mintha veled lennének.

Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):

hogyan kell kezdeni valakivel elölről

Teremtsen új hagyományt.

Anyukám mindig is szívesen fogyasztott forró habarcsot. A születésnapján, minden évben, a családom fagylaltkundákat fogyaszt. Ez egy módja annak, hogy megünnepeljük a születésnapját olyasmivel, amit ő maga tett volna. Különlegessé teszi, és lehetővé teszi a gyerekeim számára, hogy szórakoztatóan emlékezzenek anyukámra. Akkor kezdtük ezt a hagyományt, amikor gyermekeim kicsi voltak, és nem hiszem, hogy valaha is megállunk.

Gondoljon valami szórakoztató dologra, amelyet Ön és családja élvezhet együtt, ami segít emlékezni a kedvesére.

A nagy események nehézek.

Nem fogok hazudni neked, az életciklus eseményei nehézek. Ha van egy nagy esemény, például esküvő vagy keresztelő, akkor kedvesének nevének nyomtatása a programba jó módja annak, hogy behozza őket az ünneplésbe. Sokszor láttam ilyet, hogy jó felismerni az embert, és segít abban, hogy az ünneplés részévé váljon. Volt olyan különleges dal, amit mindig is szerettek? Játszd azt a dalt a partin. Élvezték egy adott ételt? Tálalja ezt a partin. Légy kreatív.

Mindig különleges módszerekkel emlékezhet arra a személyre, akiről hiányzik.

Körülveszi magát olyan emberekkel, akik szeretnek és törődnek veled, és nyugodtan menj magadhoz.

Ne ítélje el magát azért, mert „kéknek” érzi magát, és adjon magának időt és teret, hogy szomorú legyen. Nehéz elveszíteni valakit, akit szeretsz, és ha megpróbálod leplezni vagy elfedni a szomorúságodat, az nem segít. A bánat nehéz folyamat lehet, de az idő valóban segít. Valaki elvesztése az élet nehéz része, de sajnos szükséges rész. Adj magadnak időt és türelmet, hagyd magad szomorúnak érezni és hiányold őket, majd próbálj meg emlékezni a jó időkre.

hogyan lehet remény a jövőre

Új hagyományokat kell elkezdenie és új emlékeket kell létrehoznia. Megpróbálni, hogyan kell ezt csinálni, nem könnyű. Bár mindennap hiányzik az anyukám, hálás vagyok azért, ami megvolt. Nem a veszteségre koncentrálok, hanem arra, hogy milyen szerencsés voltam, hogy a lánya lehettem. Tudom, hogy azt szeretné, ha életem minden napját a lehető legjobban kihasználnám, és nem akarja, hogy sírással és veszteségemben töltsem az időmet. Tartozol magaddal, hogy kihasználd életed minden napját, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy szeretett ember nélkül élsz.

Küzdött, miután elvesztette egy kedvesét? Hogyan húzta át? Hagyjon egy megjegyzést alább, hogy megossza gondolatait és tapasztalatait.