Hogyan kellene élnie az életét?
Nem ezt akarjuk mindannyian tudni?
Értékelhetjük azt a szabadságunkat, hogy azt tegyünk, amit akarunk, és az legyünk, amit akarunk, de mégis szeretnénk, ha valaki megmutatná az utat.
Bármennyire is tagadhatjuk, szeretnénk néhány szabályt, amelyet be tudunk tartani. Néhány irányelv, amely megmondja, mit kell tennünk és kiknek kell lennünk.
Szerencsédre az alábbiakban megtalálhatod a legfontosabb életszabályokat.
Ha követed őket, boldogabb és békésebb életet fogsz élni.
Ha betartja őket, jobb szellemi egészséget és jólétet élvezhet.
Ha követed őket, egy nap képes lesz visszatekinteni egy jól megélt életre és mosolyogni.
Ma lehetősége van arra, hogy új és harmonikusabb úton terelje útját.
Csak az a kérdés marad, hogy: vállalja-e?
1. Éljen az értékeivel összhangban
Valahol mindannyiunkban létezik egy sor irányadó hiedelem. Lehet, hogy elég közel vannak a felszínhez, vagy elrejtőzhetnek lényed mélyén.
Bárhol is vannak, létfontosságú, hogy kapcsolatba lépjen ezekkel az alapvető értékekkel, és hogy ezeknek megfelelően éljen.
Nem elég tudni, hogy mik azok. Ahogy a beszélgetés olcsó, úgy a gondolatok is.
A te tetteid számítanak.
A cselekedeteivel ki kell fejeznie értékeit és meggyőződését.
Ha valami fontos számodra, mutasd meg úgy, ahogyan az életedet választod.
Ne egyszerűen rejtse magában ezeket a nézeteket és érzéseket. Ott semmi hasznuk nincs.
Ha kevés megbánást akarsz élni, akkor előtérbe és középpontba kell állítanod az értékeidet minden tevékenységed során.
Az értékeivel összhangban élt élet olyan, amellyel elégedettnek érezheti magát.
Tehát álljon melléjük, amikor kihívást kapnak rájuk. Ne hagyja magát rábeszélni arra, hogy az értékei ellen cselekedjen.
Ha mások csalódnak ebben, vagy kigúnyolják, hogy ragaszkodsz az elveidhez, akkor ez a kérdésük, nem a tiéd.
Olvass tovább: 4 lépés a személyes filozófia fejlesztésére az élet számára
2. Koncentráljon arra, ami valóban számít Önnek
Vessen egy hosszú alapos pillantást az életére, és kérdezze meg, mi adja valójában annak az értelmét.
Mi hozza ki a legjobbat benned? Mi hagyja magában az igazi melegség és elégedettség érzését?
Mi az, amivel szívesen tölti az idejét?
Fontos, hogy csak azokra a dolgokra koncentráljon, amelyek következetesen pozitív érzésekhez vezetnek.
Sok dolog hoz rövid távú beteljesülést, de hosszú távú csalódást.
Vegyünk például gazdagságot, hírnevet vagy sikert - ezek átmeneti enyhülést nyújthatnak az életben rejlő csalódás érzésében, de nem tudják megadni azt a békét és boldogságot, amelyre leginkább vágynak.
Ehelyett nézze meg az embereket, az élményeket, a pillanatokat. Minden dolog ezen a világon, amelyre a legszívesebben gondol.
Fektesse energiáját az általad értékelt kapcsolatokba, azokba a tevékenységekbe, amelyekben örömet szerez, azoknak az okoknak, amelyek számodra a legfontosabbak.
Legyél proaktív . Legyen az a barát, aki felzárkóztatást szervez, az a személy, aki szenvedélyt önt a hobbijaikba, aki elkötelezett azokért a dolgokért, amelyek megérintik a lelkét.
3. Vegyünk egy napot egyszerre
Sokunk számára az élet hosszú lesz az évek szempontjából, de ez nem jelenti azt, hogy így fog érezni.
Valójában olyan rövidnek tűnhet, amikor csak a holnapra koncentrálunk.
hol van most chris chan?
Túl gyakran rögzítjük a jövőbeli eseményekkel kapcsolatos gondolatainkat, és feláldozzuk éppen azt a pillanatot, amelyben élünk.
Várjuk a hétvégét, a karácsonyt, a vakációt, valamilyen nagy eseményt, amelynek oly nagy jelentőséget tulajdonítunk.
Kevéssé vesszük észre, hogy ezzel meggyorsítjuk az idő múlását.
Csodálkozva kiáltjuk fel minden év végét, hogy telt el az elmúlt 12 hónap.
Pontosan ezért van jobb, ha minden nap úgy szánsz, amint jön, és arra összpontosítasz, hogy mit kell tenned aznap.
Holnap várni fog. Nem megy sehova. Szóval ne próbálj tovább élni a holnapért, és alapozd meg magad a mai munkában.
4. Ölelje át a változást
Az élet egyetlen állandója a változás.
Semmi sem marad örökké ugyanaz, és jobb elfogadni ezt a tényt, mint harcolni ellene.
A változás elleni küzdelem csak ideiglenesen halogathatja, sőt néha ez sem lehetséges.
Csak annyit tesz, hogy felháborodjon ezen az új fejleményen, és vonakodjon meglátni az ebből fakadó esetleges pozitívumokat.
Ez nem azt jelenti, hogy ki kell menni változást keresni, de azt jelenti, hogy bármikor számítson változásra.
Ez azt is jelenti, hogy hajlandó felismerni és elfogadni azokat a helyzeteket, amelyekben a változás valószínűleg a legjobb (pl. Szakítás).
Ha jól érzi magát a változással, lehetővé teszi, hogy megkerülje az út elkerülhetetlen dudorjait, miközben a lehető legtöbb belső békét megőrzi.
Nem fogja élvezni minden változást, de csökkentheti a negatív hatásokat azáltal, hogy magáévá teszi azt, ami az élet lényeges része.
Változás nélkül az élet stagnálni fog, és csökken az élvezetünk.
Lehet, hogy Ön is kedveli (a cikk lentebb folytatódik):
- 8 dolog, amit a legtöbb ember tanul egy életen át
- 4 buddhista hiedelem, amely megváltoztatja az élet megértését és boldogabbá tesz
- 15 dolog, amit nem szabad üldözni az életben
- 20 csapda, az emberek beleesnek az életükbe
5. Ne próbáld megélni mások életét
Megvan az életed, más embereké a saját.
Fontos, hogy ne keverje össze a kettőt.
Túl sok ember tölt el több időt, mint amennyit kellene aggódnia, hogy mások mit csinálnak.
Tanácsokat és útmutatásokat nyújtanak, ahol egyiket sem kérték.
honnan szerzi mrbeast a pénzét
Belépnek és cselekszenek valaki másért, mert úgy gondolják, hogy tudják, mi a legjobb az illető számára.
Még nyomást is gyakorolhatnak valakire, hogy kövesse azt az utat, amelyet szeretne, még akkor is, ha az ellentétes az illető saját kívánságaival.
Ez a fajta viselkedés különösen gyakori a szülő-gyermek kapcsolatokban, de előfordulhat barátok, testvérek, munkatársak, sőt ismerősök körében is.
Ha a fentiek egyáltalán úgy hangzanak, mint te, akkor érdemes mindent megtenned az ilyen jellegű viselkedés visszaszorítása érdekében, még akkor is, ha úgy gondolod, hogy valakinek az érdeke a szívedben.
Engedje meg, hogy más emberek éljék a saját életüket.
Igen, előfordulhatnak olyan hibák, amelyeket elkerülhetett volna nekik, de tudod mit, jobban meg fognak tanulni ebből a hibából, mint attól, hogy ezt mondod nekik.
Bízzon abban, hogy azáltal, hogy az embereknek megadják a szabadságot, hogy saját útjukat megteremtsék az életben, kihívás elé állnak. Akár meg is lephetik, mennyire képesek.
6. Fogadja el az emberek különbségeit
Ahogy az embereknek is megvan a saját életük, ugyanúgy megvan a maguk meggyőződése, véleménye és módja a dolgoknak.
Néha megengedjük, hogy ezek a különbségek rossz útra tegyenek bennünket, és ez megzavarja a nyugalmunkat.
De amikor öreg vagy és visszatekintesz az életedre, konfliktusokat, bosszúságot és drámát szeretnél látni?
Nem, természetesen nem.
Éppen ezért el kell fogadnod - teljes mértékben és valóban -, hogy az emberek mást gondolnak veled, másképp viselkednek veled és különböző életutakat választanak veled.
Persze, kifejezheti saját nézeteit, és szenvedélyesen teheti ezt, de ne érezze szükségét annak, hogy másokat megtérjen gondolkodásmódjához.
Hasonlóképpen, sajátos módon tehet dolgokat, és javasolhatja ezeket másoknak, de ha úgy döntenek, hogy nem hallgatnak rád, akkor nem szabad hagynod, hogy ez aggódjon.
Az a tény, hogy mindannyian különbözünk egymástól, olyan gazdaggá és élvezetessé teszi az élet nagy kárpitját.
Leszerelje védekezését, állítsa le vétkeit, és hajlandó elfogadni a különbségeket, miközben megünnepli azt is, ami mindannyiunkat társadalomként összefog.
7. Lásd: The Good In People
Igen, mindannyian különbözünk, de közös bennünk is valami: alapvetően jók vagyunk.
Könnyű elfelejteni, hogy amikor valaki valóban súlyosbítja vagy felidegesíti.
Amikor úgy érzed, hogy sebet okozott neked egy másik, azonnal negatív megvilágításba kezdesz rájuk nézni.
Ráadásul az egy ember által okozott sérelem kevésbé kedvezően nézhet rá másokra, akik semmit sem tettek azért, hogy felidegesítsék.
Ha ehelyett megteheti, inkább átélheti az életet, és megpróbálja a legjobban meglátni az emberekben a jót, és hagyja, hogy ez irányítsa feléjük az érzéseit, akkor harmonikusabbnak találja a másokkal való kapcsolatait és interakcióit.
A megbocsátást kissé könnyebben találja meg, ami jó, mert a haragok nem tesznek mást, mint lelkileg és érzelmileg.
Nyitottabb leszel idegenekkel szemben, kedvesebb és udvariasabb, hajlandóbb bízni.
Ez nem azt jelenti, hogy szemet hunyunk azokon a dolgokon, amelyeket az emberek tesznek, és amelyek ártanak önnek vagy másoknak. Ez azt jelenti, hogy megpróbálnak együtt érezni velük, hogy megértsék, miért cselekedtek úgy, ahogy tettek.
Ha el tudja fogadni az embereket hibás lényekként, akik eredendően jók, akkor kevesebb időt tölt el azzal, hogy őket és cselekedeteiket negatívan befolyásolják.
8. Legyen ösztönző
A világnak már van elég kritikusa - ez tény.
Tehát inkább személyes küldetésévé tegye az embereket, hogy felemelje és ösztönözze őket törekvéseikre.
Amikor csak alkalom nyílik rá, biztosítsa azt a pozitív hangot, amely emlékeztet valakit arra, hogy mennyire képes.
A család vagy a baráti társaság bátorítója mindenkit felemel. Minél jobban látják és hallják, hogy pozitívan viszonyulsz egy taghoz, annál nagyobb valószínűséggel követik példádat.
Nem kell hamisnak lennie emiatt. Nem kell körbejárnod, hogy elmondd mindenkinek, milyen csodálatosak.
Csak úgy dönthet, hogy csendben marad, amikor egy kritikus gondolat eszébe jut, és úgy dönthet, hogy megszólal, ha tudja, hogy valaki használhat megnyugtató, pozitív szót.
További előnyként a másokkal való bánásmód megváltoztatja a magad kezelésének módját is. Ez kevésbé önkritikus gondolatokat és inkább felhatalmazott gondolatokat jelent.
Olvass tovább: Hogyan ösztönözzünk valakit arra, hogy higgyen magában
9. Élj harmóniában
Észrevehette, hogy a harmónia és a harmonikus szavak már ebben a cikkben többször megjelentek.
Ez azért van, mert a harmónia a legfontosabb téma, amely az előző nyolc pontban végigvonul.
Amikor elér egy bizonyos életkort, és elkezd gondolkodni a vezetett életen, mit szeretne látni szívesebben?
Konfliktus, rossz érzés, összetört kapcsolatok és boldogtalanság?
Vagy a békesség, a kedvesség, a szeretet és a gondoskodó kapcsolatok élete?
A harmónia képes olyan emberekkel együtt élni és dolgozni, akikkel alapvetően nem értesz egyet, és a megérdemelt tisztelettel bánik velük.
A harmónia képes alkalmazkodni a változásokhoz, amikor és amikor megtörténik.
A harmónia az, hogy tudod, miben hiszel, és oly módon cselekszel, mint ami tükrözi ezeket a meggyőződéseket és értékeket.
Ha mosolyogni akarsz minden alkalommal, amikor elmélkedsz az életeden, kövesd ezt a kilenc alapvető szabályt.
Javítani fogják kapcsolataidat, lelkiállapotodat és képességedet az élet hullámvölgyeinek átvészelésére.
Bár egyszerűek, ettől a pillanattól kezdve erőteljesen befolyásolhatják az életedet.
Használja ki ezt az alkalmat, hogy egy fényesebb útra állítsa magát, amelyre nem fogja megbánni, ha véget ér az ideje ezen a Földön.
