Nagyon sok embert elkeserít a világ jelenlegi állapota. Úgy tűnik, bárhová fordulunk, eláraszt minket a körülöttünk zajló hatalmas viszály és szenvedés.
vers egy szeretett ember haláláért
Ez meglehetősen intenzív elkeseredéshez vezethet, amikor elgondolkodunk azon, hogy mekkora a rendetlenség, és hogy személyesen milyen keveset tehetünk mindezen változtatásért.
Nos, emlékszel a mondásra, „Gondolkodj globálisan: cselekedj lokálisan” ? Létrehozhatunk ennél még szigorúbb fókuszt, és jobban felé élhetünk : 'Légy az a változás, amelyet látni szeretnél a világon.'
Lehet, hogy te és én nem vagyunk mindenható lények, akik csak az ujjunk csattanásával képesek jobbá változtatni az egész világot, de nagy változásokat tudunk végrehajtani magunkban.
Azok viszont kifelé hullámozhatnak, és hatással lesznek másokra.
És sorra fognak hatni másokra.
Stb.
Így változtathatja meg a világot, egy-egy apró darab:
Változások a más emberekkel való kapcsolattartásban
1. Légy kedves
Ez nem gondolkodónak tűnik, de megdöbbentő látni, hogy milyen gyakran tévedünk, amikor mások elfogadását és ünneplését kell tartani.
Amikor erre lehetősége van, legyen kedves . És ha van rá esély igazán kedves, tedd ezt is.
Nagyszerű tapasztalata volt egy üzlet ügyfélszolgálati munkatársával? Őszintén köszönjük meg őket, majd vegye fel a kapcsolatot a vezetőjükkel, és mondja el nekik, milyen nagyszerű munkát végez alkalmazottjuk.
2. Feltétel nélkül szeretni
Ez egy másik, amellyel az emberek általában nehézségekkel küzdenek.
Nak nek szeretj valakit feltétel nélkül nem azt jelenti, hogy tolerálod tőlük a rossz viselkedést vagy a bántalmazást, inkább arra törekszel, hogy szeresd őket olyanokért, amilyenek, nem pedig azokért, akiket szeretnél.
Nem tetszik valakinek a viselkedése, de mégis szeretni tudja, mint embert.
Alapvetően mindannyian küzdünk a létezésünkön keresztül, próbálunk értelmet adni a dolgoknak, miközben millió különböző felelősséggel, szorongással, reménnyel és álommal zsonglőrködünk ... és ez nagyon nehézzé válik.
Felcsúszunk, nem mindig lehetünk az a személy, aki igazán akarunk lenni, vagy az, akinek a partnerünk / gyermekünk / stb. a legboldogabb lenne.
Óriási megnyugtatás az a tudat, hogy akkor is szeretnek minket, ha botladozunk, nem? Szeressünk másokat így egymás után.
jelzi, hogy két kollégája tetszik egymásnak
3. Őszinteség
Mindannyian meg tudjuk mondani, ha valaki velünk hamisít, és ez egyáltalán nem kellemes élmény.
Most ez különbözik attól, hogy szelíd, ha valakit nem érdekel valami irtózatosan, de mindenképp támogatni próbálnak minket.
A telefonálás inkább hasonlít… valóban vastagra fektetve, amikor megdicséri a gyereket a rajzáért, vagy szuperbarátnak lenni valakivel, aki nem áll ki más szavakkal, túl szép .
Sokat lehet mondani a hitelességről és az őszinteségről. Ez nem azt jelenti, hogy az embereknek van carte blanche-ja, hogy bunkók legyenek azokkal, akiket nem szeretnek, inkább lehetőségük van udvariasságra, nem pedig hamisra és szacharinra.
Íme egy példa: Ha igazán értékel valamit, amit egy személy értük tett, akkor ezt az elismerését csendesen és valódi szívvel fejezze ki, nem pedig nagy mozdulattal. Ez őszintétlenné válhat.
Csak legyél valóságos, és rájössz, hogy mások viszont őszintébbek veled szemben. Így változtathatja meg a világot, egy-egy interakcióval.
Választása: nagy és kicsi
4. Mások szolgálatában élni
Ez a „nagy választások” kategóriába tartozik, és köze van az Önéhez az élet célja .
Igaz, több cikket is szentelhetnénk erre az cikkre, de a legegyszerűbb formájában köze van ahhoz, hogy mit akarsz csinálni a kapott idővel, ezúttal.
Lehetősége van bármit megtenni, amit élethívásként szeretne, akkor mit fog tenni?
Azon életpálya kiválasztása, amely lehetővé teszi a nagyobb jó érdekében való munkát, az egyik legmélyebb és olyan dolog, amit tehet a bolygón töltött évtizedekkel.
Mi vonzza? Milyen témák érdeklik?
macsó ember randi vad vad könyökcsepp
Bármi is az inspirál , van olyan karrierút, amelyet megtehetsz, amely lehetővé teszi, hogy energiádat arra fordítsd, hogy a világot jobbá tedd.
5. Etikai vásárlás
A „szavazz a pénztárcáddal” kifejezés erőteljes. Minden alkalommal, amikor vásárol valamit, nyilatkozik arról, hogy miben hisz, mit fog tolerálni és mi számít Önnek.
Ha olyan személyektől származó termékeket vásárol, amelyek szennyezik a környezetet, és szörnyű teszteket végeznek az állatokon, akkor elmondja nekik, hogy jól áll ez a viselkedés, és továbbra is támogatni fogja.
Ha kisvállalkozások tulajdonosai által készített termékeket vagy organikus, tisztességes kereskedelmi ételeket vásárol, elmondja az őket készítő embereknek, hogy értékeli erőfeszítéseiket.
Mit akarsz mondani?
Kétségtelen, hogy évek óta elárasztotta ezt az ötletet, ezért csak át kell értékelni, hogy mi működik a legjobban.
Fel tudja-e akasztani a ruhaneműt a szárítószalagra? Használhat rozsdamentes acélból készült, újrafelhasználható vizes palackokat műanyag palackok vásárlása helyett? Mit szólnál ahhoz, ha újrafelhasználható táskákat vinnél az élelmiszerboltba?
Mindennapi életének mely aspektusaiban tud kis fejlesztéseket végrehajtani?
A legkisebb ember is megváltoztathatja a jövő menetét. - J.R.R. Tolkein
Az Ön hatása a világra
6. Pozitivitás terjesztése
Csaknem mindannyian tapasztaltunk olyan helyzetet, amikor nagyon rossz napunk volt, de valaki tett vagy mondott valamit, ami teljesen megfordította a napot.
Lehetett valami olyan egyszerű, mint egy idegen mosolya, vagy egy munkatársa tudatta velünk, mennyire értékelik minket.
A kicsi jóindulatú cselekedetek hosszú utat mutatnak be segíteni másoknak , és egy olyan világban, ahol ennyi ember annyira stresszes és ideges, ezek a kis kedvességek létfontosságúak.
7. Gondnokság
A korábban felsorolt választásokra építve vegye fontolóra azokat a cselekvéseket, amelyeket naponta tesz, amelyek hatással vannak mind a környezetére, mind a tágabb bolygóra.
Ha úgy dönt, hogy hatékony vegyi tisztítószert használ otthonában, az emberek, az állattársak és a növények ki lesznek téve a tisztítószer által kibocsátott füstöknek.
Amikor a tisztítószert leönti a lefolyóba, ezek a vegyi anyagok bejutnak a vízszintbe. Azok a földalatti folyamok, amelyek ezeket a vegyi anyagokat szállítják, nagyobb víztestekbe ürülnek, messzire elterjesztve a vegyszereket, mindenütt érintve a növények és állatok életét.
Kedvesebb, szelídebb döntéseket hozhat, amikor a személyes termékekről van szó, majd egy lépéssel tovább léphet a nagyobb ökológiai gondozás érdekében.
Szétszórják az őshonos virágmagokat, így az őshonos beporzók táplálkozhatnak belőlük. Tedd udvarodat vonzóvá a madarak és a helyi vadvilág számára, vagy adományozhatsz faültetési kezdeményezéseknek.
Ha mindannyian kivennénk a részünket, annak óriási pozitív hatása lenne a világra. Legyen része ennek a változásnak.
8. Szánjon időt és energiát olyan ügyre, amelyben hisz
Mindannyian rajongunk valamiért, ami köze van a nagyobb jóhoz, ezért vegye fontolóra azt, amiben a legerősebbnek érzi magát, és tegyen lépéseket a maga érdekében.
Szereted az állatokat? Fontolja meg hajléktalan cicák támogatását vagy önkéntes munkát egy állatmenhelyen.
nagy show és braun strowman
Szeret kötni? Készíthet sapkákat a preemie csecsemőknek vagy takarókat a táborokban tartózkodó menekültek számára.
Képes vagy rá valami ami figyelemre méltó változást hozhat a másik életében.
Csináld.
Nem mindannyian tudunk nagy dolgokat csinálni. De kis dolgokat nagy szeretettel tehetünk. - Teréz anya
Saját gondolkodásmód (és hogyan befolyásolja mindezt)
9. Csökkentse a TV és a közösségi média fogyasztását
Szánjon egy percet, és gondolkodjon el azon, mikor utoljára egy hétig vagy annál hosszabb ideig tévézés nélkül járt. Igen, ide tartozik a Netflix is.
Emlékszel erre?
Ha nem emlékszel, próbáld ki. Nehezen találhat más módokat szórakoztatására az első 24–48 órában, de ezt követően felfedezheti, hogy több időt tölt kint, olvas, vagy azon kreatív projekteken dolgozik, tegyék félre, hogy a ködös „végül” körüljárjon.
Hogyan változtatja meg ez a világot? Javítja saját mentális egészségünket. Ez átterjed mindenre, amit csinálunk, és minden emberre, akivel foglalkozunk. Ez egy nagy.
10. Lásd a Mindenben jót
Nem számít, mi lehet a helyzet, mindig találni benne valami jót.
Ez a hosszú várakozás az élelmiszerüzletben alkalmat kínál arra, hogy csevegjen egy idegennel, aki esetleg lebukottnak tűnik.
Szörnyű szakítás esély a személyes növekedésre és létfontosságú egyedül idő hogy kapcsolatba léphessek azzal, ami fontos neked.
Nincs egyetlen olyan élmény, amely ne lenne esély a gyógyulásra, a jóságra és az evolúcióra.
Amikor a jó dolgokra összpontosít, abbahagyja a hangsúlyt olyan apró, látszólag negatív dolgokra, amelyek felidegesítik vagy irritálják. Kevesebbet fog panaszkodni, és nem kritizálja a körülötte élőket.
Ez viszont boldogabbá teszi az életüket, és így kedvesebbek lesznek más emberekkel szemben, és így tovább és így tovább végtelenül. A pozitivitás folyamatosan kifelé hullámzik, mindenkit felemel.
Ez csak néhány egyszerű dolog, amit nagyjából bárki megtehet annak érdekében, hogy a világ kis sarkát egy kicsit jobbá tegye, mint ahogyan megtalálta.
Csak egy dolog elvégzése ebben a listában drámai változást hozhat, még akkor is, ha nem veszi észre azonnal.
mortal kombat 11 ronda rousey
Még mindig nem tudja, hogyan lehetne jobbá tenni a világot? Beszéljen ma egy életmentő edzővel, aki végigvezeti Önt abban a folyamatban, amely során kitalálja, mi lehet az egyedi hozzájárulása. Egyszerűen kattintson ide a kapcsolat létrehozásához.
Még szintén kedvelheted:
- 5 inspiráló történet egyszerű emberekről, akik nagyszerű eredményeket értek el
- 'Mit csinálok az életemmel?' - Ideje kideríteni
- 7 Az Empath-oknak és a HSP-knek leginkább megfelelő munkák
- 10 ok, amiért ne vegye túl komolyan az életet
- 4 elkerülhetetlen igazság, amellyel szembe kell nézned, hogy jobb emberré válj
- 12 rövid TED-beszélgetés, amely örökre megváltoztatja az életedet
