Rázza le áldozati mentalitását az alábbi 5 lépés megtételével

Milyen Filmet Kell Látni?
 

Ha egy aszteroida nullázódna be a Földre, és éppen a megfelelő pillanatban nézne fel, hogy látja, hogy jobban felhőtlen, mint bármelyik nyári kasszasikerű CGI extravagáns, belső hang dourly: 'Ó, zavarj', mint utolsó gondolatod?



Ha hamarosan a valakivel való első találkozás után párkapcsolati kilépési stratégiákat keres, fontolja meg, hogy valaha is ült-e békében önmagában az élet egy pillanatában.

Úgy tűnik, hogy a barátaid mindig nagyon elfoglaltak, amikor valakivel beszélned kell a legújabb szerencsétlenségedről?



Hányszor fordul elő „Hogyan történhet velem ez?” váljon a legmélyebb filozófiai beszélgetéssé, amelyet magával folytat?

Az élet úgy élt, mintha maga a lét ragadozó lenne, és csupán a zsákmánya öregít majd meg, és gyorsabban elszigetel, mint az emberiség által ismert bármilyen mesterséges eszköz. Sokszor lesz olyan, hogy valóban valamilyen nyomorult események áldozatai leszünk, de ez nem tesz minket szolgákra, hogy elbizonytalanodjunk.

Amit választunk csináld azokról a nehézségekről és csapásokról, amelyek kétségtelenül ránk fognak kerülni, miközben ezen a forgó bolygón haladunk válás áldozatok, és ezek a lépések segíthetnek abban, hogy megszabadítsunk minket attól a csúszós, önsajnáló lejtőn.

andrew kocka agyag felesége eleanor

Így…. készen áll arra, hogy egyszer és mindenkorra lerázza az áldozat mentalitását?

Első lépés: A hibák tulajdonosa

Kényelmetlen, szorongató igazság az, hogy túl gyakran okozzuk a ránk eső sokaságot. Mi vagyunk azok, akik figyelmen kívül hagyjuk azt a partnert, akinek hirtelen mindig oka van kilépni a szobából, amikor telefonja rezeg. Mi vagyunk azok, akik ritkán mondanak nemet senkinek, de soha nem vagyunk veszteségesek, ha azt mondjuk másoknak, hogy kihasználni egyszerűen életünk másik aspektusa.

Az életben nem minden a te hibád lesz. Ezzel ellentétben nem minden kellemetlen érzés tesz felfoghatatlan körülmények áldozatává.

tripla h és shaun michaels

Előfordult, hogy a kutyád egyszerűen azért menekült el tőled, mert ragaszkodott hozzá, hogy póráz nélkül sétálj vele.

Második lépés: Szabadítsd meg magad a szimpátiából fakadó könnyű érzelmi magaslattól

Egy kar a vállad körül olyan, mint egy mély sóhaj a lélekben. Egy ölelés? Maguk istenek ölelése. A megbízás ráncos homloka? Morfium a melankóliádért.

Szeretjük a szimpátia által nyújtott kényelem és védelem érzéseit, de sajnos túl könnyű öntudatlanul megtervezni az életünket annak érdekében, hogy maximalizáljuk e szelíd itatószer kínálatát.

Egy megoldás: Rájön, hogy méltó nemcsak a szimpátiára, hanem a szeretetre is. Rájöttem tehetséged a tied , az eredményeid a tiéd, és érdemes megtenni, amit csinálsz. Az ebből fakadó bizalomáram nemcsak megszabadít attól, hogy szimpatikus füleket keressen azért, amit a világ súlyaként lát a vállán, hanem megvédi Önt a kegyetlen szerencsétlenség kisebb hevederei és nyilai elől.

Harmadik lépés: Szabadítsd meg magad a szánalom öncsapdájából

Ez az én szimpátiája.

brock lesnar vs daniel bryan

Itt bámul a tükörbe, és módszeresen jár el a szomorúságon és a történésen keresztül. Az önsajnálat a sziréna dala a passzív egyén . Olyan világban élünk, ahol az egyik elsődleges zsenink nem képesek beszélni a számítógép segítsége nélkül, nem tudnak mozogni, és mégis többet élnek az elméjében és a valóságban egyetlen nap alatt, mint azt a legtöbben egész évben kezeljük.

Olyan világban élünk, ahol az emberek végtagok nélkül születnek, és mégis festenek. Korlátlan szenvedések világában élünk, mégis ez egy olyan világ, ahol egy félig éhezett gyermek is ételt oszt meg mással.

Ezek az emberek nem keresik a szánalmat.

A Földnek egy jelzéssel kell szolgálnia: „Nem sajnálunk itt.” A szánalom olyan dolog, amelyet kényelmesen felajánlanak: 'Örülök, hogy nem én vagyok.' Amit mi csinálunk helyette, az az együttérzés mutatása , tisztelet és türelem, amíg nem tudunk változtatni sem a saját, sem a másik helyzetén.

Az áldozati mentalitásnak megfelelő embereknek önsajnálatra van szükségük ahhoz, hogy megszerezzék őket, amikor mások szimpátiája nincs azonnal ellátva. Ettől az igénytől való mentesség lehetővé teszi, hogy az egykori „áldozat” segítséget nyújtson a valóban rászorulóknak.

Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):

Negyedik lépés: Rájön, hogy senki nem ítéli meg

A fiú, aki farkast kiáltott!' nem volt rossz, csak nem akarta, hogy az emberek kevésbé gondoljanak rá, mert nem érik el céljait. Nem elképesztő, hogy milyen gyakran érünk el külső okot azért, mert nem sikerült megfelelni valamilyen ködös színvonalnak, amelyet elképzelünk másokról?

mit tegyen, ha vége a kapcsolatának

Biztos volt időnk erre, arra, vagy a másikra, hogy nem találnánk szükségét, hogy 'farkast' kiáltjunk, hogy eltereljük a figyelmünket, igaz? Az áldozati mentalitással kapcsolatos összes vonás közül ezt lehet a legnehezebb lerázni. A nyugati társadalom nagyrészt a CYA egyház fedezete: Cover Your Ass. Úgy tűnik, mindannyian hiszünk így vagy úgy, hogy a legapróbb csúsztatás miatt is folyamatos ellenőrzés alatt vagyunk.

Dobja el ezt a fogalmat. Te vagy haladó hogy sokszor, sokszor elcseszd az életed során. Néhány ilyen csavarás monumentális lesz, máskor pedig senki sem veszi észre. De ha elfogadod, hogy nem vagy az megítélték , akkor nem kell minden egyes saroknál áldozatot keresnie.

Nem vagy rossz ember, mert tökéletlen vagy. A tökéletlenség egyfajta területtel jár, igaz?

Ötödik lépés: Értékelje át egész életét

Komolyan. Nem viccelünk. Értékelje újra az egész életét. Minden egyes, látszólag jelentéktelen apróság. Fogja meg ezt a naplóját, és írjon le mindent a karrier-választásoktól és a baráti ízlésektől kezdve a szerelmesekig, az étkezési preferenciákig, még azokhoz a helyekhez és dolgokhoz is, amelyeket szórakozásnak tart. Ha folyamatosan negatív dolgok történnek veled, akkor nem biztos, hogy ott vagy, ahol lennie kell. Van egy kifejezés: „Az ember nem helyez nyugágyat a Serengetire.”

Ideges vagy, mert soha nem veszik figyelembe az előléptetést? Azért, mert az általad elfoglalt munkák kiszívják a lelket az életedből, és inkább máshol lennél? Mert kitalálod? A menedzsment valószínűleg a teljesítményéből megállapíthatja, hogy a munka kiszívja a lelket az életéből.

Folyamatosan cserbenhagyják a szerelmesek? Ez azért van, mert arra törekszik, hogy a legtöbb „romantikus” fogalmat keresse: olyan embereket, akiket úgy gondol, hogy kijavíthat, mivel önzetlen, nagyszerű lélek vagy? Feladta a munkáját, hogy megvalósítsa azt az álmot, hogy nagy hírű kézműves legyen ... de minden idejét a közösségi médiában töltötte?

Legyen nagyon őszinte magával, amikor gondolkodik miért különféle dolgok történnek veled folyamatosan, nemcsak az a tény, hogy történnek dolgok. A Happenstance a felszíni szintű valóság.

Ezután értékelje újra és végezze el a változtatásokat. Ne csak a változtatásokon gondolkodjon, ne beszéljen arról, hogy készen áll ezek végrehajtására, hanem tegyen valamit velük kapcsolatban.

Műveletek. Nem csak üreges szavak.

a barátnőmet természetesnek vettem

Felhívjuk figyelmét, hogy ezek egyikének sem célja a fájdalmak minimalizálása, a törekvések leadása, vagy bármilyen módon azt mondják, hogy személyesen vagyunk felelősek mindenért, ami velünk történik. Nagyon sokféle módon tévedhet az élet, és ugyanannyi ember szándékában áll biztosítani, hogy életünk ebbe az irányba tereljen. Ez a világ elűzte a szenteket és az angyalokat. Amit te és én nem engedünk megtenni, az meggyőz minket arról, hogy nincs hatalmunk a bajai felett. Nem vagyunk valamilyen amorf, vigyorgó esély áldozatai: saját alkotásunk istenei vagyunk.

Kár, aki elmulasztja ezt tudomásul venni. Az irónia erő, és a régi narratívák ellentmondása nemcsak a mi jogunk, hanem a valódi, aktualizált élet elengedhetetlen iránya.