8 dolog, amit az elméd el akarja utasítani az öregedéssel

Milyen Filmet Kell Látni?
 
  A rövid szőke hajú, mosolygó ember fehér bögrét tart, a zöld lombozat közepette állva. Fehér inget viselnek, és boldognak és nyugodtnak tűnnek ebben a természetes környezetben. © Image License a letétfutókon keresztül

Ahogy az életen átutazunk, perspektíváink elkerülhetetlenül eltolódnak. Amit valaha tolerálhatónak - még izgalmasnak is tűnt -, az a legjobban elkerülhetővé válik. Az elme, amely a tapasztalatokkal folyamatosan fejlődik, elkezdi prioritást élvezni a béke és az anyag a felületi képességhez képest. Íme nyolc dolog, amit az elméd természetesen elkezdi elutasítani, amikor érett, de figyelmeztetni kell, hogy ez nem mindig az, ami a legjobb.



a férjem elhagyott egy másik nőért, ez tartós lesz

1. Bármi, ami zavarja a kényelmi zónáját.

Egy idő után elkezdi megtalálni azokat a dolgokat, amelyek az Ön számára működnek. Olyan szokásokba kerül, amelyek a leginkább értelmesek az életedben, és vigasztalást hoznak. Természetesen nem akarja zavarni ezt a kényelmet. Az öregedéssel és az életed körülötted építve rájössz, hogy nehezebb és nehezebb kockáztatni a kényelmet. Végül is olyan hosszú ideig tölti, miért szeretné megtörni?

Nem tennéd, de ez nem azt jelenti, hogy nem kellene. A kutatás következetesen mutat Ez az új tevékenységekben való részvétel javítja az öregség memória működését. Az új helyzetek és tapasztalatok szintén lehetőséget kínálnak az új kapcsolatokra, ami döntő jelentőségű az időskorban tartva a magányt az öbölben.



2. Állandó megszakítások.

Nyugalom a legértékesebb tulajdonság, amelyet önmagának fejleszthet. A világ hangos, kaotikus hely, állandó behatolásokkal és megszakításokkal. A béke hiánya egy idő után öregszik, különösen akkor, ha már régóta foglalkozik vele. Ráadásul az a képesség, hogy csendben fókuszáljon, sokat számít. Sokkal könnyebb megvalósítani a fontos dolgokat, ha nem szakad meg.

3. Aggasztja, hogy mások mit gondolnak rólad.

A fiatalabb éveiben pazarolhatja az idejét aggódni amiatt, amit mások gondolnak rólad. Ahogy öregedsz, konkrétan 46 éves kor körül, Egy nemrégiben készült tanulmány szerint , megtudja, hogy a legtöbb ember egyáltalán nem gondol rád. Még ha megteszik is, elkezdesz azon gondolkodni, hogy „a véleményük is számít?” A legtöbb esetben azt tapasztalhatja, hogy véleményüknek egyáltalán nem számít, tehát abbahagyja a törődését -

4. késő este és pazarolt idő.

Az idő értékes. Ez egyre nyilvánvalóbbá válik, amikor öregedsz. Mivel a napok, hetek és évek kullancsának, rájössz, hogy csak annyi ideje van hátra. Úgy találja, hogy nem akarja annyira pazarolni, mert csak nem tud többet beszerezni.

A késő estek időnként szépek, de akkor másnap kell játszania a felzárkózást. Ráadásul a kimerültség nem nagyszerű módja a nap elindításának. A párt életmódja csak egy a sok dolgok közül Ne adj egy átkozottul, amikor eléri a középkorát És azon túl.

5. Spontaneitás.

A spontaneitás az öregedéssel trükkösebbé válik. Általában, minél több idő telik el, annál több felelősséget és kötelezettségvállalást kell kezelnie. Nem csak spontán módon vehet fel és csinálhat valamit, ha munkája, gyereke, háziállata vagy bármilyen egyéb felelőssége van a tányéron.

Ugyanakkor olyan egyszerű, mint a spontaneitás elutasítása a kényelmi zóna javára, amelyről korábban beszéltünk, ez nem valami, amit el kell veszítenie. A Time magazin szerint , A spontaneitásnak számos mentálhigiénés előnye van, még forgalmas felnőttként is.

6. Bántalmazás és apróság.

A hőmérsékletek sokáig eltarthatnak, hogy lehűljenek, ha rosszat követnek el. Sajnos nem mindenki elég érett ahhoz, hogy elfogadja és bocsánatot kérjen az elkövetett tévedésért. Ahogy több idő telik el, rájössz, hogy nagyon sok ember nem érdekli az általuk okozott károkat.

Az egész életedben semmiért semmilyen haragot tarthat. Semmit nem tesz, csak szenvedést okoz, mert a másik embert csak nem érdekli. Az életkorral járó tapasztalat lehetővé teszi, hogy láthassa, hogy te vagy az, aki a legjobban szenved haragot tartva És itt az ideje, hogy elengedje.

7. Állandó negatívum.

Ki akarja tölteni az idejét a negatívum és a boldogtalanság fulladásakor? Senki! A boldogság olyasmi, amit belülről ápol a béke és a harmónia helyének megteremtésével. A külső dolgok rendben vannak, egy kicsit szórakozhatnak és boldogságot nyújthatnak. De egy bizonyos ponton el kell döntenie, hogy prioritást élvez a béke és a boldogság rangsorolásával azáltal, hogy a negatívumot hátrahagyja.

Ez azt jelentheti, hogy kevesebb ideje van negatív emberek És azok, akik vannak érzelmileg ürítő -  Lehet, hogy még dönthet Vágja ki az embereket az életedből - Az életét olyan emberekkel és helyzetekkel töltötte el, amelyek negatív hatással vannak rád, és te nem hajlandó már tolerálni ezeket a dolgokat -

8. túlstimuláció.

A túlzott stimuláció problémát jelenthet az öregedéssel. A dolgok hangosabban és lenyűgözőbbnek tűnhetnek, mint régen. Nyilvánvaló, hogy ez nem igaz mindenkinek. De néhányan, különösen azok számára, akik vannak autista , ADHD , vagy mindkettő ( Audhd ), hogy az érzékszervi túlterhelés valóban fel tud lépni a későbbi években, így el akarják kerülni a hangos zajokat és a nagy tömegeket, csak azért, mert túl sok lehet. Stresszes, amelyet nehéz lehet kezelni, ha már túl sok dolgot tölt be.