Óriási, félrevezetett sztereotípia van arról, hogy minden introvertált félénk és gyűlöli, hogy más emberekkel töltsön időt.
Ez biztosan nem igaz!
Sok introvertált egyszerűen befelé keresi a támogatást és a kényelmet, míg az extrovertáltak gyakran másokhoz fordulnak, amikor szükségük van rájuk.
miért vannak olyan csúnyák egyes emberek
Mivel az introvertált emberek általában nyugodtan kezelik önmagukat, van néhány nagyszerű hobbi, amely a legtöbbet hozza ki ebből a jellemvonásból.
Íme a 12 legjobb hobbi az introvertáltak számára - a cég választható!
1. Olvasás.
Az introvertált emberek általában magukban keresik a kényelmet, ami miatt az olvasás olyan nagyszerű hobbi számukra.
Az olvasás a történetről szól. Lehetőséget ad arra, hogy egy kis békés időt töltsön egyedül, miközben elmerül egy másik világban.
Merüljön el valami izgalmas vagy romantikus dologban, vagy oldjon meg bűncselekményeket kedvenc kitalált nyomozójával.
Bármit is választasz olvasni, készíts egy csésze teát, és kezdj bele magadba, hogy élvezd az időt egyedül, a saját kis világodban.
2. Kreatív írás.
A kreatív írás lehetőséget ad arra, hogy felfedezze mindazt a képzeletbeli világot, amellyel az elméje egyedül jön.
Introvertáltnak lenni azt jelenti, hogy gyakran elég kényelmes a saját társaságában, ezért fedezze fel ezt, és használja fel ezt a lehetőséget a kreativitásra.
Más emberek néha el tudják fojtani a kreativitást, vagy elterelhetik a figyelmüket, amikor valóban csak egyedül vagy és kreatív.
Írjon mindarról, amire a fantáziája jut, amikor élvezi a saját társaságát, és nézze meg, hová visz.
3. Journalling.
Az introvertált emberek inkább megnyugtatják magukat, ahelyett, hogy másokhoz fordulnának segítségért. Ez azt jelentheti, hogy néha megragadják az érzéseiket.
A kényelem és támogatás érdekében önmagad felhasználása nagyszerű képesség, de ne felejtsd el, hogy az érzéseid kezelésére vannak olyan módszerek, amelyek félúton lehetnek önmagad és egy másik ember között!
A Journalling fantasztikus megoldás, ha kissé szorongónak vagy idegesnek érzi magát.
Ez egy módja annak, hogy ezeket az érzelmeket biztonságos térben engedjük el, anélkül, hogy bárkivel kapcsolatba kellene lépnünk.
4. Sütés.
Az egyedüli időtöltés és a saját támogatási rendszered egyik legjobb dolog az, hogy enni kapsz összes a nyers sütemény keverék!
A sütés nagyon szórakoztató, és kellemes módja annak, hogy lazítson egy nehéz nap után, vagy élvezze egy lusta vasárnap reggel.
Keressen néhány receptet, készítsen el csokoládé chipset, és ragadja meg a kötényét.
Süssön magának, vigyen magával néhányat munkatársainak, vagy lepje meg szomszédját egy friss adag muffinnal.
5. Jóga.
Introvertáltnak lenni azt jelenti, hogy valószínűleg nagyon jól tudsz ülni magaddal, tudomásul venni, hogy érzed magad, és elmélkedni azon, hogyan tudsz előre lépni olyan dolgokkal, amelyek zavarhatnak téged.
hogyan lehet jobbá változtatni a világot
A jóga egy ilyen nagyszerű eszköz ilyen helyzetekben - nem kell beszélned arról, hogy mit érzel, vagy másokat elérsz, csak ezt az időt és teret használhatod fel a feldolgozáshoz.
Ha tetszik az ötlet, hogy egyedül gyakorolj, nézd meg a YouTube-on néhány oktatóanyagot ( Jóga Adrienne-nel a kedvenc csatornánk az otthoni órákon!).
Egy stúdió felé tart egy osztályért is nagyszerű - mindenki ott van, hogy lazítson, izzadjon és kibújjon a fejéből, így a kis beszélgetés nem fogja zavarni.
6. Kézműves.
A kézművesség olyan kedves módja a szabadidő eltöltésének. Főleg azért, mert a végén valami aranyos vagy vicces dolog lesz a vége!
Keressen az Etsy-nél néhány könnyű otthoni kézműves készletet, és készítsen, rendeljen felnőtteknek szóló kifestőkönyvet, vagy dolgozzon a kötéssel, és nézze meg, hová visz.
Ezek a kreatív tevékenységek, többek között, nagyszerűek az introvertált emberek számára, mivel könnyen felszívódik bármiben, amin dolgozol.
7. Főzés.
Ilyen áldás a konyha saját magának való megszerzése - és ezt már sok introvertált ember szereti.
Ha új hobbit keres, a főzés remek kiindulópont.
Online kereshet recepteket online az Ön igényeinek megfelelően - olcsó, egészséges, vegán, ínyenc, bármi kedvében.
Legyen belőle esemény, és ragaszkodjon egy remek zenéhez, nyisson egy kis bort, és fogyasszon bugit főzés közben.
Lehet, hogy tetszeni fog (a cikk lentebb folytatódik):
- Mit jelent valójában introvertáltnak lenni
- Az introvertáltak 9 rejtett hatalma
- 6 ok, amiért az introverzió ingerlékenységhez vezethet (+ mit kell tennie)
- 15 módja annak, hogy az introvertált emberek eltérő módon lépjenek kapcsolatba a világgal
8. Virágáru.
Ismét egy kicsit kreatívabbá válás olyan jó módja az állásidők eltöltésének, és a virágüzlet olyan, amire soha nem is gondolt.
Lesz valami szép, amit egyszer meg lehet nézni, és kész lesz egy kis idő, hogy valóban kibújjon a fejéből, és pusztán arra koncentráljon, amit a kezével csinál.
Ha alacsony költségvetésű lehetőséget választ, irány a helyi kézműves bolt, ahol oázist vagy koszorút keres, és irány egy szupermarket olcsóbb virágokért.
Ha megengedheti magának, látogassa meg helyi virágüzletét, támogassa közösségét, és csobbanjon el néhány gyönyörű virágzáson, amellyel játszhat.
9. Netflix.
Oké, ez túl lustának tűnhet ahhoz, hogy hobbi legyen, de néha pontosan erre van szükséged!
Nem minden hobbinak kell végződnie azzal, hogy izmosodik, vagy új házi műalkotás van.
A szabadidejének eltöltése kedvenc sorozatán vagy egy új dokumentumfilmmel való törekvés továbbra is érvényes.
Olyan dolog, amit szívesen csinálsz, segít kikapcsolódni és tanulni. A barátok oktatóak, igaz?
10. Podcast és chill.
Semmit sem szeretek jobban, mint elindulni sétálni, és bekapcsolni magam egy új podcastba.
Vagy hallgatni egyet a fürdőben, vagy bekapcsolni a háttérben, amíg főzök.
A podcastok hallgatása olyan nagyszerű - különösen, ha egyedül élsz, és néha kissé magányos vagy (igen, az introvertáltak is magányosak!).
Keressen meg egy olyan témát, amely érdekli, a Google segítségével keresse meg a témához kapcsolódó 10 legjobb podcastot, és hallgasson meg.
a lelki bántalmazás rosszabb, mint a fizikai
Ez egy nagyszerű módja annak, hogy érdekes (ha egyoldalú) beszélgetést folytasson, és friss perspektívákat nyerjen a dolgokról.
Van néhány csodálatos önsegítő podcast is, ha inkább önállóan dolgozza fel a dolgokat, ahelyett, hogy egy barátjával beszélne róluk.
11. Futás.
Introvertáltként eléggé megszokta az önálló tevékenységeket, és a futás egy másik, amelyet hozzá kell adni ehhez a listához.
A futás nagyszerű hobbi - segít kijönni a fejedből egy hosszú nap után, rengeteg energiát ad (még akkor is, ha rengeteg energiát is felemészt!), És nagyszerű az egészségedre.
Tervezzen meg egy útvonalat a Google Maps-en, vagy töltsön le olyan alkalmazást, mint például a Couch 5k-re, ha még nem ismeri a futást. Kövesse nyomon magát egy FitBit vagy olyan alkalmazás segítségével, mint a Strava, és élvezze.
12. Kertészkedés.
A kertészkedés olyan nagyszerű lehetőség a szabadidő eltöltésére. Nincs szüksége hatalmas kertre - elegendő minden hely, ahol néhány növényt meg kell termeszteni.
ki az, akivel Kate Beckinsale randevúzik
Szerezzen be néhány kis ablakpárkány növényt, akasszon egy ültetvényt az erkélyre, vagy vegyen néhány cserepes növényt az udvarára.
Bármit is választasz a termesztéshez, merülj el a növények kiválasztásában, az edények magának festésében, a növekedés nézésében, a gyomlálásban és az elakadásban!
Soha nem lesz rossz dolog, ha közelebb kerülsz a természethez és a kezedet használod.
13. Legyen zenés.
Egy új hangszer megtanulása kissé intenzíven hangozhat, de nem kell annak lennie.
Irány egy zenebolt, hogy megnézze, mi a helyes, vagy keressen online használt hangszert, ha kísérletezni szeretne egy kicsit, mielőtt valóban befektetne.
A zenélés és egy új készség elsajátítása olyan nagyszerű hobbi, és hozzájárul önértékelésének javításához is.
14. Tanuljon meg egy új nyelvet.
Mi a jobb módja egy kis állásidő eltöltésének, mint egy új nyelv megtanulása?
Olyan sok webhely, videó és alkalmazás áll rendelkezésre, amelyek támogatják Önt a nyelvi utazás során!
Válassza ki annak az országnak a nyelvét, amelyet a legjobban szeret, és hozzon létre egy virtuális iskolát a nappaliban.
Profi tipp - a Netflix műsorainak megtekintése angol nyelven, angol felirattal jó módszer a szókincs / ékezetek megismerésére.
15. Túrázás.
Mint fentebb említettük, a természetben való kijutás mindig szilárd alapot jelent egy új hobbihoz!
A túrázás nagyszerű módja annak, hogy otthagyjon minden stresszt, és csak élvezze a szabadban tartózkodást.
A friss levegő lenyűgöző a tested számára, és felfedezhet néhány gyönyörű területet otthona körül és azon kívül.
Tervezzen meg egy útvonalat, csomagoljon össze egy kis hátizsákot, és induljon kalandozni.
Ilyen egészséges időt tölteni magaddal, de ha furcsa érzés, vigyél magaddal egy barátod kutyáját - akkor segítesz nekik, ha mozgalmas hetük van, és jól érzed magad a szabadban önállóan többet.
