Az árulás soha nem szép.
hogyan lehet ragaszkodó barátnő
A hangsúly általában a romantikus párkapcsolatok árulásán van, de a valóság az, hogy egy közeli barát elárulása ugyanolyan felkavaró lehet.
Ha ez történt veled, akkor nem feltétlenül lesz könnyű dolog túltenni.
Ha úgy dönt, hogy barátsága véget ért, eltart egy ideig, amíg alkalmazkodik az élethez, anélkül, hogy benne lennének.
De ha meg akarja tartani ezt a barátot az életében, akkor szembe kell néznie a történtekkel, és át kell dolgoznia az érzéseit, mielőtt elkezdheti helyrehozni a kapcsolatot és előre lépni.
Itt vannak a lépések, amelyeket mindkét irányban meg kell tennie.
1. Fogadd el, hogy egy barát elárulása mélyen bántó.
Ha úgy találja, hogy egy barát elárulta, teljesen normális, ha tönkreteszi.
Vannak, akik megpróbálják leküzdeni ezeket az érzéseket, nem értve, miért lehet egy barátnak ekkora hatalma felettük, és miért áríthatja a barátjuk árulása így a világukat.
Ez nagyrészt abból fakad, hogy hajlamosak vagyunk sokkal nagyobb értéket tulajdonítani a romantikus, sőt a családi kapcsolatoknak a társadalmunkban, és gyakran figyelmen kívül hagyjuk a barátságok erejét.
De ha őszinték vagyunk önmagunkkal az érzéseinkkel kapcsolatban, akkor kezdjük értékelni, hogy mennyire fontos számunkra a barátság, és milyen nagy hatással lehet az életünkre, ha rosszul megy.
A barátaink azok, akik akkor állnak rendelkezésünkre, amikor szükségünk van rájuk, és folyamatosan jelen vannak az életünkben.
Ők azok a családok, akiket választunk, és azok az emberek, akiknek a legbensőbb félelmeinket és vágyainkat bízzuk meg.
Míg nem válogathatjuk meg családjainkat, és a romantikus partnerek gyakran jönnek-mennek, jó barátok vannak hosszú távon.
A legjobb és a legrosszabb helyzetben látnak minket, és az út minden egyes lépését. És épp úgy szeretnek minket, amilyenek vagyunk.
Tehát fontos megjegyezni, hogy teljesen jogos, ha egy barátod árulása olyan mélyen belevágott.
Ne verd le magad emiatt, hanem fogadd el az érzéseket, adj nekik megfelelő fontosságot, és készen állsz arra, hogy megvizsgáld és átdolgozzuk őket.
2. Ha teheti, beszéljen őszintén a barátjával.
A barátod olyan mértékben elárulhatott, hogy nem vagy hajlandó velük szembenézni (legalábbis sokáig). És ez az Ön kiváltsága.
De ha képes rávenni magát arra, hogy beszéljen velük, akkor az őszinte beszélgetés megmentheti barátságát, vagy legalábbis elősegítheti a továbblépést, még akkor is, ha úgy dönt, hogy nem marad barátja velük előre.
Mindkettőtöknek teljesen őszintének kell lennie a dolgokkal kapcsolatban, anélkül, hogy az egóját akadályozná.
Adjon nekik esélyt arra, hogy az ő szempontjukból elmagyarázzák a helyzetet. Még akkor is, ha ez nem javítja köztetek a dolgokat, a viselkedésük okainak meghallása segíthet abban, hogy megértsétek a történteket.
Lehet, hogy ez nem releváns az Ön esetében, de azt is fontolóra kell vennie, hogy volt-e szerepe a történtekben.
Ha nem voltál a legjobb barát az utóbbi időben, ez hozzájárulhatott a viselkedésükhöz. Ez nem mentség az árulásukra, de szem előtt kell tartani.
3. Találja ki, miért érzi magát ilyen elárultnak.
Mi az a konkrétan abban, amit a barátod tett, az bántott téged?
Időt kell szánnia magának, hogy elmélkedjen azon, hogy miért fáj ez annyira. Milyen elemei zavarták a legjobban?
Konkrét cselekedet volt, amelyet árulásnak éreztél, vagy elhallgatták tőled a valamivel kapcsolatos igazságot?
hány éves Barry Gibbs
Lehet, hogy meglehetősen nyilvánvaló, de a legfőbb okok, amelyek miatt annyira bántod, összetettebbek lehetnek, mint amilyennek látszanak a felszínen.
Lehet, hogy Ön is kedveli (a cikk lentebb folytatódik):
- Az árulás kezelésének és a sérülésből való gyógyulás 9 módja
- Hogyan lehet megbocsátani valakinek: 2 megbocsátás tudományos alapú modellje
- Hogyan fogadhatunk el bocsánatkérést és válaszolhatok valakinek, aki sajnálja
- Hogyan engedjük el a haragot: A 7 szakasz a dühtől a kiadásig
- Az egyoldalú barátság 10 jele + Hogyan meneküljünk el egyet
4. Kérdezd meg, hogy érdemes-e megmenteni a kapcsolatot?
Tehát őszintén beszélt velük a történtekről, és lehetősége volt elemezni, hogy milyen érzéseket keltsen benne.
Itt az ideje, hogy a jövőbe nézzünk, és eldöntsük, hogy a velük folytatott barátság megmenthető-e, és ha igen, akkor valóban megéri-e a dolgot, miközben fáradságot fektet a dolgok javításához.
Mennyire fontosak az életedben? Szegényebb lenne az életed, ha nincsenek benne? Hajlandó-e elvégezni a barátság újjáépítéséhez szükséges munkát?
Ez az árulás teljesen kékből és karakterből fakadt? Vagy ez a személy valójában soha nem az a barát, akit megérdemel?
nagyon unatkozom, mit tegyek
Ne csak arra összpontosítson, hogyan árultak el a jelenben, hanem gondoljon vissza.
Ha a múltban következetesen jó barátok voltak számodra, ott vannak, amikor szükséged van rájuk, jó tanácsokkal látják el, hűségesek és gazdagítják az életedet, akkor egy árulás nem biztos, hogy ellensúlyozza mindezt.
Vagy lehet. Teljesen a te döntésed.
5. Kérdezd meg, sajnálják-e őket.
Természetesen az előrejutás nagy része attól függ, hogy barátja hogyan kezeli a helyzetet.
Ha nem tudják megérteni az árulás érzéseit, és nem kértek bocsánatot, vagy nem tettek meg mindent azért, hogy javítsanak a dolgokon, és a dolgokat pótolják, ez arra utalhat, hogy a barátságnak nincs jövője.
Ha viszont megbánást tanúsítottak, és minden tőlük telhetőt megtesznek azért, hogy a dolgot neked pótolják, ez annak a jele lehet, hogy barátságod túlélheti árulásukat.
6. Ne siessen döntéssel.
Amikor mérgesek vagyunk, mindannyian döntéseket hozunk, amelyeket később megbánunk, és nem akarja, hogy egy jó barát elvesztése egy lendületes döntés eredménye legyen, amelyet a pillanat hevében hozott.
Adjon magának időt, hogy megnyugodjon és átgondolja a helyzetet, mielőtt bármilyen döntést meghozna.
Legjobb lehet elkerülni a szóban forgó baráttal való beszédet, amíg valamilyen egyensúly helyre nem áll, hogy ne mondjon semmit, amit később vissza szeretne venni.
Végül is, ha jól ismersz valakit, akkor valószínűleg csak azt fogod tudni, hogyan üsd meg, ahol fáj.
Próbáljon arra koncentrálni, hogy borzalmas lenne egy életen át tartó barátságot feláldozni azzal, hogy olyasmit mond, amire nem gondol, amikor a vörös köd leesik.
7. Búcsúzzon el.
Egyes árulások olyan dolgok, amelyeken túl lehet dolgozni, és amelyekből visszatérhet. De néha az árulás a barátság végét jelentheti.
Ha úgy döntött, hogy ez a helyzet ez a barátság, akkor ideje levágni a zsinórt.
Christina a parton férj
Az ön döntése, ha hivatalos szakító beszélgetést szeretne folytatni velük, vagy sem. De nem csak akkor vetne véget egy romantikus kapcsolatnak, anélkül, hogy tudatában adná a másiknak, hogy vége, ezért talán itt is ugyanezt a logikát kellene alkalmaznia.
Nem lesz könnyű beszélgetés, de érdemes beszélni velük, tudatni velük, miért nem találja meg benned, hogy megbocsásson nekik, és hogy már nem akarod, hogy az életed része legyen .
Ez lezárást biztosít mindkettőjük számára, és megakadályozhatja őket abban, hogy megpróbálják felvenni a kapcsolatot veletek, ha nem akarják őket, ami megkönnyítheti a továbblépést.
8. Vagy bocsásson meg nekik.
Másrészt rájöhet, hogy az árulás ellenére ez a személy rendkívül fontos számodra, és hajlandó vagy megbocsátani nekik, és azon dolgozol, hogy újra felépítsd a barátságot.
Annak érdekében, hogy újra barátok lehessenek, meg kell bocsátani nekik, amit tettek. Nem feltétlenül kell teljesen megfeledkeznie erről, és valószínűleg soha nem is fog, de valóban meg kell bocsátania nekik a szívében.
Bármilyen elhúzódó ellenszenv csak a sorban folytatja a bajt.
9. Ne várjon csodákat egyik napról a másikra.
Ha úgy döntött, hogy megpróbál újjáépíteni egy barátságot, akkor ne várja el, hogy egy szempillantás alatt ketten normális állapotba kerüljünk. Barátsága átélte a malmot, és jelentős időre lesz szüksége a felépüléshez.
Mindkettőnek időre van szüksége, hogy feldolgozza a történteket, és kitalálja, hogyan fog kinézni barátságának ez az új szakasza, ahogy halad előre.
Légy türelmes egymással, és amikor nehéz dolgokat találsz, ne feledd, miért választottad ezt a személyt életed részeként.
És ne feledje, ahogy nem lesz gyors, nem lesz könnyű. Amikor úgy dönt, hogy megpróbálja foltozni a dolgokat, tisztában kell lennie azzal, hogy ez munkát és elszántságot igényel.
10. Ne feledje: a jó barát kincs.
Ha megbocsátani akarsz a barátodnak és továbblépsz, de nehéznek találod, ne feledd, hogy a jó barátok nem nőnek a fákon, és a barátságért érdemes harcolni.
Az árulás elárulhatja a barátságok végét, de mindkét részed iránti elkötelezettség, valamint egymás iránti szeretet és gondoskodás révén a legjobb barátok bármit legyőzhetnek.
