A „törött” szót az utóbbi időben sokkal gyakrabban használják az emberek címkézésére, nem?
Valójában különösen népszerűnek tűnik, amikor a párkapcsolatban élő emberekről van szó.
Különösen a férfiak.
De az, hogy valakinek sokat kell dolgoznia, még nem jelenti azt, hogy nem méltó vagy megérdemli a szeretetet és társaság .
Valójában azok a partnerek lehetnek a legcsodálatosabb emberek, akikkel valaha találkoztál, akiket mások „megbontottaknak” tarthatnak. Hosszú ideig csak súlyos terheket cipeltek, és szükségük lehet némi segítségre annak megtanulásában.
Szóval, hogy szereted a megtört embert? Íme 7 dolog, amelyet alaposan meg kell fontolnia.
1. Pontosan mit jelent a „megtört ember”?
Ha úgy érzed, hogy olyan férfival jársz, akit „töröttnek” tartanál, próbáld meg pontosan meghatározni, miért gondolod ezt.
Például gyakran kettős mérce van a férfiak és a nők, valamint az általunk érzelmi erősségnek tekinthető kérdésekben.
Társadalmunkban társadalmilag sokkal elfogadhatóbb, ha a nők olyan érzelmeket fejeznek ki, mint a depresszió és a szorongás. De ha egy férfi elismeri, hogy ugyanezt tapasztalja, akkor ez a viselkedés csak akkor tűnik elfogadhatónak, ha annak igazságos oka van.
A PTSD-s háborús veterán jó példa arra az emberre, akinek érzelmi poggyászát vagy problémáit „megengedték”. De igaz, hogy egy nyugodt, szelíd életet élt és nevelést folytató embernek nem ugyanazok a kérdései vannak, igaz? Szüksége lenne egy mentségre, hogy törékeny legyen.
Tehát a kérdés az, mi minősül „töröttnek” a szemedben?
Olyan férfival van dolga, aki nagyon habozik nyitni előtted érzelmileg?
miről beszél a barátaival
Nagyon sok időt kell egyedül töltenie?
Mi a helyzet szexuálisan? Nehézséget okoz-e az intimitás? Vagy vannak furcsaságai és határai, amelyeket nem értesz, például csak a sötétben szexel, vagy az ingét szex alatt tartja?
Ha úgy érzi, hogy az a személy, akivel kapcsolatban van és akit gondoz, valahogy megtört, fontos, hogy megnézze saját paramétereit és elvárásait azzal kapcsolatban, hogy mit gondol kellene legyen olyan, mint helyette.
2. Mit élt át? Mi „törte meg”?
Mindannyiunknak van egy története, amelyet el kell mesélnie, és gyakran eltart egy ideig, mire az emberek megnyílnak arról, amit átéltek.
Különösen a férfiak gyakran nem olyan nyitottak minden személyes kérdésük és traumájuk kapcsán, különösen a fent említett elvárások és társadalmi tabuk miatt.
Ezenkívül egy másik ember megismerése időbe telik. Mit éreznél, ha egy első randin a srác, akivel kint vagy, órákon át folytatja az összes szörnyű baromságot, amelyet átélt?
Nagy eséllyel más irányba futna, és soha nem nézne vissza. Nagy segítség abban, hogy valaki gyógyuljon a múltbeli sérelmektől és traumáktól, de nagyszerű, de amikor mindez egyetlen mozdulattal kiömlik, az ijesztő és félelmetes lehet egy potenciális partner számára.
Ha a megtört ember, akivel randevúzol, komoly pokolon esett át, akkor valószínűleg szakmai tanácsra lesz szüksége.
Hacsak nincs igazi gyakorlata és tapasztalata a pszichoterápiában és a különféle viselkedésterápiában, a végén több kárt okozhat, mint hasznot.
Bizonyos típusú traumák jó szándékú, mégis képzetlen segítséggel valóban súlyosbodhatnak.
Ha hajlandó terápiát kapni, akkor ez csodálatos. Talán, ha és amikor kényelmesen megnyílik előtted, együtt végezhetsz egy kis terápiát.
3. Hogyan kell megközelíteni egy törött férfival való kapcsolatot?
Ugyanúgy, ahogyan bármilyen más viszonyt megközelítenél, csak azzal a felismeréssel, hogy a dolgok sokkal lassabban alakulhatnak ki, mint valakivel, aki nem visz annyi poggyászt.
Értse meg, hogy előfordulhat, hogy nem kap olyan gyakran szövegeket vagy hívásokat, amennyire csak szeretné, és jelentősen tovább tarthat, mire megnyílik előttük az életük.
Valószínűleg elég súlyosan megsérültek bármikor, amikor engedték magukat kiszolgáltatottnak lenni, ezért a pajzsuk maximálisra van állítva.
Ha képes rá, hogy maga ne érezzen hatalmas szorongást, próbálja meg otthagyni a labdát az udvarán, amennyiben lehetővé teszi a kapcsolat fejlődését.
Ne gyakoroljon rá semmiféle nyomást, hogy találkozzon barátaival vagy családjával, és ne próbáljon tájékoztatást adni róla a múltjával kapcsolatban. Egy érzelmileg megtört ember apránként megnyílik előtted, ha és amikor elég jól érzi magát ehhez. A kíváncsiskodás valószínűleg arra ösztönzi majd, hogy menjen az ellenkező irányba, ezért hagyja, hogy ez idővel kibontakozzon.
hogyan viselkedjünk egy sráccal alvás után
Ami a legfontosabb, tanuljon meg törődni vele olyannak, amilyen ő, nem pedig a benne rejlő potenciálért, főleg, ha története van „segítőnek” vagy „javítónak”.
4. Kérdezd meg magadtól, miért vonzza ez az ember.
Mi van ebben a megtört férfiban, akit szeretsz?
Hogyan ismerkedtek meg? Mi az, ami miatt annyira törődsz vele?
Van közös érdeklődési köre? Vagy talán illik a téged érdeklő ember profiljához?
A sötét, merengő típusok valóban érdekessé tehetik az életet, és a törékeny lelkek gyakran kihozzák az emberek tápláló ösztöneit.
De őszintén szólva - megtestesíti-e ez a személy mindazt, amit szeretne és tisztel egy élettársán?
Vegye figyelembe a társkereső szokásait.
Hajlamos olyan emberek felé vonzódni, akiket úgy érez, hogy „helyre kell hozni”? Ha igen, akkor ezt azért teszi, hogy kompenzálja a saját múltjának sérelmeit? Vagy elmerül abban, hogy segítsen neki, hogy ne kelljen a saját problémáival foglalkoznia?
Viszont egyfajta Munchausen by proxy helyzetről van szó? Mégpedig tetszik, hogy összetört, mert a gondozása célt ad neked? A szeretet nyelve? szolgálati cselekmények , És ha ezt az embert ápolja, úgy érzi, hogy kiteljesedett?
Miért választottad neki mindenek felett?
5. A szeretet türelmes A szeretet kedves.
Ha az a férfi, akit szeretsz, valóban csodálatos ember, de sokat élt már meg, és időre lesz szüksége, hogy csökkentse védekezését és meggyógyuljon, akkor hihetetlenül fontos lesz számodra, hogy türelmes, kedves és megértő legyél.
Ismerje fel, hogy minden megtett lépés után, amikor egy megtört ember megtörténik előtted, visszavonulhat és / vagy kibújhat. Régóta fáj, és valószínűleg eltart egy ideig, amíg rájön, hogy biztonságban van veled.
A tűz által megsebzett vad lény összerezzen, sziszeg és elmenekül a gyertyaláng elől, még akkor is, ha inkább könnyű és gyengéd meleget kínál, mintsem fájna.
Hasonlóképpen, azok az emberek, akiket mások bántalmaztak, gyakran azonnal védekező reakcióba lépnek, ha és amikor valaki bármi olyat mond vagy tesz, ami emlékezteti őket más velük szemben tanúsított rossz viselkedésére.
Őrizze meg nyugalmát, és kommunikáljon vele, ha mindketten olyan téren tartózkodnak, ahol ezt megemelt érzelmek nélkül meg lehet csinálni. A dolgok átbeszélése jó világot hoz, mivel jobban megismerheti, hogy ezek a válaszok honnan származnak.
Viszont megtanulhatja, hogy csak azért, mert mondtál vagy tettél valamit, ami emlékeztetett egy korábbi tapasztalatra, nem ugyanaz az ember vagy, aki bántotta, és a szavak / cselekedetek megválasztása nem volt célja.
hogyan kell bánni valakivel, akinek alacsony az érzelmi intelligenciája
6. Segítsen újraéleszteni szenvedélyeit.
Sok férfit azért tekintenek „megtörtnek”, mert megakadályozták, hogy elmerüljenek abban, amit igazán szeretnek.
A srác az elmúlt évtizedeket a harcművészetek karrierjéről álmodhatta, de megbénító depresszióval foglalkozik, mert a családja könyvelővé tette. Mert ez praktikus.
Azok az emberek, akiket visszatartanak attól, amit szeretnek, óhatatlanul szenvednek. Kérdezzen meg minden olyan művészet, akinek nincs ideje és anyaga, hogy képes legyen művészetet alkotni, vagy olyan természetbarátot, aki elakadt a város közepén, és soha nem lát fákat vagy madarakat.
Mi inspirálja őt? Mi tölti el izgalommal és lelkesedéssel? Bátorítsd őt arra, hogy folytassa azt, ami valójában teljesíti, és valószínűleg látni fogja, hogy a lehető legjobb változatává válik.
Összeérnek az érdeklődései és szenvedélyei? Ezután kérdezd meg tőle, érdekli-e, hogy ketten együtt részt vegyetek rajtuk. Tiszteletben tartsa a határait, ha szívesebben repülne egyedül egyéni tevékenységeiben és hobbijaiban, de mindenképpen csatlakozzon lelkesen, ha szereti, ha ebben mellette állsz.
Csak kérem, ne hamis lelkesedést vagy érdeklődést, ha nincs ott.
Legyen őszinte és támogató, de hagyja, hogy a saját dolgát tegye. Hamarosan rájön, hogy úgy tesz, mintha lelkesedne a szenvedélyei iránt, amikor valójában nem az, és ez gyorsabban károsíthatja a bizalmat (és csillapíthatja iránta való szeretetét), mint azt elképzelheti.
7. Társat vagy anyát akar?
Egy dologra, amire valóban őszintén kell figyelni, az az, hogy ez a megtört ember, akit szeret, hajlandó-e elvégezni azt a munkát, amely szükséges ahhoz, hogy túllépjen saját problémáin, vagy elégedett-e a stagnálással és a status quo fenntartásával.
Ha el akarja engedni az őt sújtó különféle kérdéseket, akkor csodálatos lesz, ha mellette állsz, amíg fejlődik.
Időnként valószínűleg meg fog akadni, ami teljesen érthető és nagyon emberi. De ha képes felvenni magát, és újra előre lépni, amikor erre képes, akkor ez sokat elárul a kapcsolata jövőjéről.
Másrészről, ha úgy tűnik, elégedetten folytatja a kérődzést és a falazást, ahelyett, hogy bármit is tenne, hogy segítsen önmagán, akkor szembe kell néznie azzal a valósággal, hogy partnerkapcsolata abból állhat, hogy gondoskodik róla és anyázik, míg ő bármi viszonozható.
Téged vonz?
köszönöm, hogy megmutattad, hogy néz ki egy hamis barát
Ha ezt lehetőségként állítja, tegye fel magának ezeket a kérdéseket, és őszintén válaszoljon rájuk:
- Vajon depresszióval foglalkozik, de nem hajlandó bármilyen terápiát vagy gyógyszert bevenni?
- Vagy talán túlsúlyos és nyomorult emiatt, de nem hajlandó megváltoztatni az étrendjét, és nem is végez semmilyen testmozgást?
- Megteszi a részét a ház körül? Vagy megelégszik azzal, hogy hátradől, és hagyja, hogy te főzz, takaríts, stb.
- Képes-e dolgozni, hogy pénzt keressen a háztartás számára, de inkább nem?
- Húzza-e valamilyen szempontból a saját súlyát? Vagy csak ül és tévézik, vagy videojátékokat játszik, míg te kézzel és lábbal vársz rá?
Legyél őszinte, anélkül, hogy mentséget kértél magatartására. Ha azt állítja, hogy korábbi traumák stb. Miatt egyiket sem tudja megtenni, ez lehetővé teszi számára, és olyan egészségtelen együttfüggőséget hoz létre, amelyet nagyon nehéz megtörni.
Továbbá akadályozhatja mindkét részed potenciális növekedését. Soha nem fogja meggyógyítani a saját problémáit, és te neheztelni fogsz rá, hogy növeli a tiedet.
Ha ezekre a kérdésekre többre is igennel válaszolt, akkor valószínűleg erős pillantást vet arra, hogy milyen lesz további élete ezzel a személlyel.
Bármit sem változtat, azt választja. És ez mindkettőtökre vonatkozik.
Mindannyiunknak van poggyásza. Meg kell határoznia, hogy képesek vagytok-e segíteni egymásnak a tiéd hordozásában, és remélhetőleg az idő múlásával csökkentheted a terhelést ..., vagy ha csomagoló öszvérként fogsz végezni, mindkét rakományt cipelve, vég nélkül.
Még mindig nem tudja, mit kell tennie azzal a megtört férfival, akivel randevúzol? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.
Még szintén kedvelheted:
- 6 jel azt jelzi, hogy az embernek alacsony az önértékelése (+ 5 módszer, amiben segíthetsz neki)
- Hogyan lehet valakit szeretni elhagyási kérdésekkel
- Hogyan lehet navigálni a depresszióban egy kapcsolatban (mindkét fél számára)
- 12 tipp egy stresszes partnerrel való kapcsolattartáshoz és a kikapcsolódáshoz
- Hogyan adhatunk neki helyet: 8 tennivaló + 6 dolog, amit NEM kell megtenni
