Nemrég olvastam a cikket, Miért van a világnak szüksége a fénymunkásokra, mint valaha Catherine Winter és ihletet érzett egy saját cikk megírásához. Néhány okból névtelenül írom ezt a cikket: nagyon nem akarom a figyelmet, a munkám jellegét és a lelki ügyek elkülönítésének vágyát.
Gondolom, az vagyok egy fénymunkás , egy fogalmat elutasítottam, mert nem értettem, mit jelent a kifejezés. Életem első néhány évtizedét nyomorúság töltötte el a bipoláris zavar és a súlyos depressziós rendellenesség miatt. Olyan alacsonyan voltam, amennyire lehet, mindkettőnél ezeknél a mentális betegségeknél - túlélve az öngyilkossági kísérleteket mély depresszióban és a mánia miatt teljes elszakadással a valóságtól. A bipoláris zavar minden lelki kérdést megnehezít, mert a mánia utánozhatja a „pozitív” spirituális tapasztalatokhoz kapcsolódó érzéseket. A mánia tönkreteszi az életedet, ha ámokfutást engednek.
Évekkel ezelőtt egy véletlenszerű ember ismertette meg először a fénymunkások ötletével. Válaszom gőgös és elutasító volt. A fénymunkásról alkotott mentális képem azokra a sztereotípiákra hivatkozott, amelyekről Catherine cikkében beszélt. Ezen sztereotípiák közül sok megerõsödött, amikor megpróbáltam kapcsolatba lépni néhány emberrel, hogy lássam, milyenek, megtudhatok-e valamit tőlük a béke, a boldogság és az öröm megtalálásában. A legtöbb kérdéses embernek bizonyult, megijedve és kerülve mindent, amit negatívnak vélt.
én megítélték azok az emberek, mert nem tudtam jobbat. Nem vettem észre, hogy félelmük abban gyökerezik, ahogyan érzékelik a világot, és hogyan látják magukat abban. Közülük sokan kétségbeesetten próbáltak egy kis boldogságfoszlányt találni, miközben eladósodtak az adósságokban, mérgező kapcsolatban éltek, az élet keménységével vagy a múltjukkal foglalkoztak. Ők kivetítve a boldogságot és a békét, nem azért, mert boldogok vagy békések voltak, hanem azért, mert nagyon akarták ezt a saját életükben.
Úgy gondoltam, hogy egy fénymunkásnak napos, boldog embernek kell lennie, aki melegséget, pozitívumot és szeretetet áraszt magából. Úgy gondoltam, hogy sugárzó embernek kell lenniük, olyan embernek, akivel mindenki együtt akar lenni, az embernek mosolyogva és kedves szavakkal kell bárki számára bárkinek lennie ... Szeretnék az a személy lenni, de nem hiszem, hogy valaha is az lehetek.
Talán mégis tévedek! Köztudott, hogy többször előfordult.
A szeretet és az együttérzés mindig fájdalmat és szenvedést okoz, mert megkövetelik, hogy az ember kiszolgáltatott legyen. Nem mindig van napsütés, mosoly és pozitív hangulat. Megbízható szeretteinkkel és egészséges, szeretetteljes kapcsolatokkal rendelkezhet velük, de ehhez munkára és elkötelezettségre van szükség. A fénymunka során ezeket a dolgokat sokkal-sokkal nehezebb megtalálni.
Az elmúlt hónapban az általam kezelt támogató csoport két embert veszített túladagolással, kettőt pedig túladagolással öngyilkosság . Az elmúlt hétvégén bemutattak egy nőt, akinek a lánya több mint negyven évvel ezelőtt öngyilkosság miatt halt meg. Az ilyen bánatban nincs semmi kellemes vagy felemelő. Nincsenek olyan pozitív hangulatok, amelyek ellensúlyoznák az anya életének több mint felét átélt szenvedésszintjét.
Évekig csúfoltam a más emberek iránti szeretet és együttérzés gondolatait, mert keserű, dühös és depressziós voltam. Miért kell törekednem arra, hogy kedves, szeretetteljes és együttérző legyek, amikor senki nem adta nekem ugyanazt? A probléma az, hogy nem értettem, hogy néz ki a szerelem. Nem vettem észre, hogy életemben olyan sok ember szeretetet ad nekem, egyszerűen túl beteg voltam ahhoz, hogy meglássam vagy értékeljem.
Hosszú időbe telt, mire megtanultam, hogy a szerelem nem nagy mosoly, tűzijáték, frenetikus romantika vagy boldog befejezés. Végül mindezek a dolgok szenvedéssel mérséklődnek. Nem kerülhető el. Még akkor is, ha előbb-utóbb megtalálja a legtökéletesebb partnert, akivel életét töltheti, egyikőtök elmúlik. Mindkettőtöknek olyan kihívásokkal kell szembenéznie az életében, amelyeken képesnek kell lennie egymásra hagyatkozni a továbbjutáshoz. Bármelyik véletlenszerű emberrel találkozhatsz, és jól érezheted magad együtt, de amit nem találsz, az olyan emberek hada, akik hajlandók szenvedni veled a legalacsonyabb pillanataid során. Ez szerelem.
A szerelem választás és cselekvés. És a legegyszerűbb módja annak megmondása, hogy ki szeret téged, a szép szavak és az üres ígéreteken túl, ha megnézed, ki hajlandó habozás vagy kényszer nélkül szenvedni veled vagy melletted. Azok az emberek érdemelnek hasonló mennyiségű áldozatot és támogatást.
A nőtársával vagy férfival szembeni szeretet és együttérzés gyakorlásának legfontosabb eleme az önimádat . Tudnia kell nemet mondani. Képesnek kell lenni a határok érvényesítésére. Képesnek kell lenned arra, hogy jól, kiegyensúlyozottan és egészségesen megőrizhesd magad, különben elárasztod magad és megfulladsz mások szenvedéseiben. Néha szükséged van a rosszfiúra, hogy kegyetlennek vagy gondatlannak nevezd magad. Sokan a kedvességet gyengeségnek tekintik, mint fegyvert, amellyel árthatnak neked. És megengedik, ha megengeded. Képesnek kell lennie arra, hogy vigyázzon magára.
Úgy hangzom, mint egy Fénymunkás? Talán igen, talán nem. Mindkét szempontból nem mindegy. Nem érdekel sokat a cím. Az érdekel, hogy az ember szemében elmozdulás fordul elő a zavartságtól és a fájdalomtól az elismerésig és a reményig. Az érdekel, hogy minél több elmebeteg ember gyógyuljon meg, kevesebb öngyilkosság, több család érintetlen, kevesebb családon belüli erőszak és kevesebb terrorban élő gyermek éljen. Az érdekel, hogy minél több függő gyógyuljon meg, és hosszú távú támogatást kapjon a tisztaság megőrzéséhez. Ami érdekel, az a költségvetési csökkentést és alulfinanszírozást eredményező nyomás elleni küzdelem.
De te? A hozzájáruláshoz nem kell fejest merülnie a világ szenvedéseiben. Nem mindenki rendelkezik ehhez megfelelő felszereléssel vagy egészséggel - és ez rendben van! Tedd, amit tudsz, ahol tudsz. Adományozjon pénzt helyi jótékonysági szervezeteknek, vagy önként töltse be idejét vagy szakértelmét olyan ügy érdekében, amelyért lelkesen foglalkozik, ha képes rá. Segíts valakinek rászorulók anélkül, hogy aggódnának, mit tehetnek érted. És igen, nagyon lehetséges, hogy nem fogják értékelni, és ez így van rendjén, mert egy kis szeretetet teszel a világra. Ezek a kis szerelmi cselekmények hatalmas különbséget okozhatnak mások életében, ha egyszerűen megmutatják, hogy törődsz velük.
És ezek végrehajtásához nincs szükség nagy gesztusokra, díszes címekre vagy spirituális ébredésre.
Ha engem kérdezel? Megyek arra a következő találkozóra, és továbbra is hallgatom más emberek történeteit, segítek nekik a megoldások előmozdításában, és megpróbálok reményt és bizalmat kelteni benne, amelyet ők is képesek legyőzni. Segíteni felemelni az embereket ebből a fájdalomból és szenvedésből a béke , melegség és szeretet a lelkem legmélyéig, amit még soha nem ismertem.
Gondolom, ez tesz engem fénymunkássá.
