Előfordult már, hogy látja, hogy valaki kimerültnek érzi magát?
Ha egy emberrel töltött idő után kimerültnek vagy frusztráltnak érzi magát, akkor az lehet, hogy túlságosan intenzívek az Ön számára.
Egy intenzív ember sok energiát és türelmet igényel, hogy ott lehessen. A legjobb, ha felismeri a jeleket, mielőtt kapcsolatba lépne, vagy akár barátságba lépne velük.
Az, hogy valaki intenzív, még nem jelenti azt, hogy kerülned kell, de a legjobb, ha tudod, mibe keveredsz.
Gyakori figyelmeztető jel az az érzés, hogy a kapcsolata kiegyensúlyozatlan. Ha valaki többet kér egy párkapcsolattól, mint amennyit érzelmileg visszafektet abba, akkor egy lépést kell visszalépnie tőle és megkérdőjelezni, hogy valójában mit hoz ki belőle.
A kapcsolat lényege az adok és kapok, és egy sikeresnek érezzük, hogy mindketten egyformán támogatjátok egymást. Ha ez nem kölcsönös, akkor valaki elkezd elhanyagolni vagy kihasználni, és ez lehet a vég kezdete.
Rendben van, hogy vissza kell lépnie valakitől, ha kissé intenzívnek találja, de a legjobb, ha vigyázunk a jelekre, mielőtt túlságosan érzelmileg és fizikailag kimerültnek éreznénk magunkat.
mit kell elmondani magáról az embereknek
Íme az intenzív ember néhány legkézenfekvőbb jellemvonása.
1. Annyit beszélnek, hogy szóhoz sem juthatsz.
Ha úgy érzed, hogy a legújabb krimiben játszol, és inkább egy vallomásteremben ragadtál, ahelyett, hogy utolérnéd a barátodat vagy a párodat, akkor úgy hangzik, mintha valakivel lenne dolgod, akinek intenzív a személyisége.
Ha beszélgetnek rajtad, vagy nem adnak elegendő időt beszélgetésre, akkor hiányolják a beszélgetés szokásos társadalmi jeleit.
Ennek oka lehet, hogy túl izgatottak, túl érzelmesek, vagy tudat alatt próbálják uralni a beszélgetést.
Vigyázz hangos , gyors beszélgetők, akik, még ha feltesznek is neked kérdést, úgy tűnik, soha nem kapnak olyan hosszú lélegzetet, hogy meghallják a válaszodat.
Lehet, hogy egyszer képes kezelni egy ilyen beszélgetést, de ha ez számodra a mindennapi élet, akkor neheztelni fogsz arra a figyelemre, amelyet tőled követelnek, de nem adnak vissza.
Ha barátságról van szó, próbáljon olyan tevékenységet találni, amelyre együtt koncentrálhat, vagy egyszerűen korlátozza a velük töltött időt. Ha kapcsolatról van szó, akkor ideje lenne újraértékelni.
2. Kimerültnek érzi magát, miután beszélt velük.
Intenzív emberrel való beszélgetéshez olyan koncentráció és interakció szükséges, amely érzelmileg megterhelő lehet.
Ennek oka lehet, hogy olyan témákban és kérdésekben versenyeznek, amelyeket nehéz tartani. Gyakrabban ez annak az érzelmi elkötelezettségnek köszönhető, amelyet tőled követelnek.
Ha túlterheltnek érzed magad a beszélgetéseken, akkor rendben van, nem kell állandóan komolyan foglalkozni és megbeszélni a kényelmetlen témákat.
Csak legyél őszinte magaddal és velük szemben, ha túl sokat találsz rá, és próbálj meg olyan témákra térni, amelyek érzelmileg kevésbé viselnek.
3. Nem tudják tiszteletben tartani a személyes idejét vagy terét.
Az idő eltöltése valakivel túl intenzívé válhat, ha nem töltesz elég időt el tőlük.
Fontos, hogy az emberek tiszteletben tartsák személyes idejét és terét, és hogy legyen elég ideje arra, hogy más dolgokra költsön tőlük távol.
Ne hagyja, hogy valakinek túl nagy a hangsúlya, és ne felejtse el, hogy jogosult valamilyen „én időmre”.
Mérsékelni, hogy mennyit lát valaki, időt ad arra, hogy újra hiányozni kezdjen, és izguljon a következő együttlét alkalmával.
Lehet, hogy eleinte nem értik, és nehéz nemet mondani az embereknek, de szilárdan álljanak, határozzák meg a határaikat, és ragaszkodjanak hozzájuk, mielőtt intenzív helyzetbe kerülnének.
4. Folyamatosan túl vannak érzelmeken.
Az intenzitás az érzelmekről szól, és ha úgy érzi, hogy valaki túl intenzív, akkor valószínűleg nem érzi jól magát, hogy érzelmileg mennyire nyitott.
Azok az emberek, akik jobban érintkeznek érzéseikkel, természetesen túl intenzívek lehetnek, mert könnyebben át tudják használni érzelmeiket és szabadon beszélhetnek róluk.
Ez nem feltétlenül rossz dolog, és egészséges, ha hozzá tudsz férni az érzelmeidhez. Ha önmaga kifejezésével küzd, jó alkalom lehet arra, hogy beszéljen arról, miért nehéz megosztani ezeket az érzéseket más emberekkel.
Csak győződjön meg róla, hogy nem ragadták el annyira saját érzelmeik, hogy elveszítsék a kapcsolatot a valósággal.
Ha úgy tűnik, hogy már nem tud normális, érzelmileg semleges beszélgetést folytatni velük, vagy úgy érzi, hogy nyomást gyakorol a megosztásra, amikor nem érzi jól magát, akkor érdemes ezzel foglalkozni, vagy egy lépést hátrálni a helyzetből.
5. Nagyon határozott véleményük van.
Vannak, akik egyszerűen nem veszíthetnek vitát, és ennek a másik oldalán lenni komolyan intenzív lehet.
Az egészséges vita jó az elmédnek és a különböző nézőpontok megosztásának és megbecsülésének.
Egészségtelenné válik, ha ellenfeled nem értékelhet más nézetet, mint a sajátját. Az adásidő megnyerésére akár agresszív hangnemet is felvehetnek, dominálva a beszélgetést azzal, hogy megpróbálnak lebeszélni.
Ilyen emberekkel a legjobb, ha megpróbáljuk elkerülni a vitát vagy vitát. Tudd meg, mikor kell elkerülni a megható témát, vagy elengedni valamit, mielőtt elkeseredsz, amikor megpróbálod őket olyan nézőpontra hallgatni, amelyet nem akarnak hallani.
Nem mindig lehet elkerülni a nehéz témákat egy romantikus kapcsolatban. Ha azt akarja, hogy működjön, néha a legjobb, ha megválaszolja a csatákat, és tudja, mikor vállalja, hogy nem ért egyet.
6. Könnyen megszállottá válnak.
Lehet egy emberrel, tevékenységgel vagy okkal, de általában van valami, amiért fanatikus.
Ha valakinek az érdekei csak egy dologra összpontosulnak, az elfoglalja az idejének és gondolatainak nagy részét, és egy kívülálló számára is viselhetővé válhat.
Csak annyit lehet ugyanarról beszélni valakivel, különösen, ha olyan érdeklődésről van szó, amelyet nem oszt meg.
A legjobb, ha megpróbálunk kiegyensúlyozott életszemléletet tartani, és megpróbálunk nem belezáródni egy emberbe vagy tevékenységbe.
Ha bármiféle kapcsolatba kerül valakivel, aki megszállottjaival határos, emlékeztesse őket arra, hogy egyszer-egyszer jöjjenek fel a levegőre, és ösztönözzék őket arra, hogy próbáljanak ki valami újat veletek.
Lehet, hogy észre sem veszik, hogy túl intenzívek, és értékelik, hogy őszinte vagy velük.
7. Úgy tűnik, soha nem lazíthatnak.
Egy intenzív ember valószínűleg annyira elfoglalt, hogy elkezd dolgozni te szorongani.
Vannak, akik egyszerűen nem tudják megállítani, hogy millió dologgal zsonglőrködjenek, miközben a Netflix-nek alig mondhatja el, hogy „folytassa a játékot”.
Az ilyen típusú emberek azon a nyomáson boldogulnak, amelyet egy elfoglalt menetrend ad nekik, és a folytatáshoz szükségük van egy zsúfolt élet intenzitására.
Mindenkinek megvan a maga üteme, de elfoglaltsága van-e vagy sem, fontos, hogy lefaragjon egy kis leállási időt.
Ha ismersz valakit, emlékeztesd, hogy egyszer-egyszer vegyen egy levegőt, és ne érezze szükségét, hogy lépést tartson vele, bármi is működik számodra, az rendben van.
8. Forgószél romantikába sodorják.
Mindannyian szeretjük, ha szeretnek minket, főleg, ha újvalakivel randevúzol. Olyan könnyű elsodródni az egész forgatagában, hogy hiányozhatnak azok a jelek, amelyek szerint a dolgok túl intenzívek.
A dolgok lassú végrehajtása nem rossz dolog, és ha úgy érzi, hogy a viszonyok túl gyorsan intenzívek lesznek egy kapcsolatban, akkor valószínűleg azok is.
Ez a fokozott figyelem és elkötelezettség csak annyi ideig tarthat, mielőtt fojtogatóvá válik, vagy csak egyszerűen kiégeti magát.
Szánjon rá időt arra, hogy megismerjen valakit, ne felejtsen el időt szánni a többi emberre és érdeklődésre, amelyek érdeklik, és kényszerítés nélkül élvezze, hogy merre haladnak a dolgok.
9. Mindannyian végzet és komor.
Arról beszélek, amikor valaki állandóan komolyra fordul.
Az időjárásról szóló egyszerű beszélgetés mély beszélgetéssé válik a globális felmelegedésről, az új munkahelyről folytatott beszélgetés pedig egész életük átértékelésévé válik.
Amikor úgy tűnik, hogy mindig metaforikus esőfelhőt talál a feje fölött, amikor egy emberrel beszélget, akkor úgy hangzik, hogy jó barátnak kell lennie, és emlékeztetnie kell őket a könnyebbségre.
hogy bízol valakiben egy kapcsolatban
Van ideje és helye a komoly beszélgetéseknek, de az intenzív emberek nem mindig találják meg a megfelelő egyensúlyt.
Lehet, hogy olyan helyről származik, ahol mélyebb kapcsolatot szeretne kialakítani veled, vagy annak a jele lehet, hogy értékelik a tanácsodat. Akárhogy is, a túl sok negativitás túl gyakran kimerítő lehet mindkettőtök számára.
10. Soha nem lehet tudni, hol állsz velük.
Egyik percben fent vannak, a másikban lent vannak, szeretnek, utálnak. Ha egy személynek gyakran és drámai hangulatváltozásai vannak, akkor nehéz lehet kezelni.
Amikor egy helyzet intenzívebbé válik, a drámai tényező magasan van, és intenzív emberekkel együtt jön a dráma.
A drámai emberekkel az a helyzet, hogy… nos… drámák. Amikor egy ember a drámának él, megnehezíti a szilárd alap megépítését a velük való bármiféle kapcsolatra.
Képesnek kell lenned bízni abban, hogy egy olyan ember, akivel kapcsolatod van, melletted lesz az apró dolgok mellett a nagyokért is.
Ha nem azért jársz, mert soha nem tudhatod, milyen hangulatban lesznek, vagy nem bízhat abban, hogy nem változtatnak drámává valamit, akkor itt az ideje, hogy értékelje, milyen hatással vannak az életére, és milyen pozitív hatást hoznak, ha van ilyen.
Az intenzív ember nem mindig rossz hír - hihetetlenül hű és hajtott tud lenni.
Győződjön meg róla, hogyha ismer valakit, mint ilyen, akkor nem kér túl sokat tőled. Csak annyi önmagunkra van szükségünk, hogy megosszuk egymással, és körül kell venned magad olyan emberekkel, akik gazdagságot hoznak az életedbe, és nem hagyják, hogy lemerülj.
Még szintén kedvelheted:
