Meg tudja oldani az egyoldalú kapcsolatot, vagy meg kell szüntetnie?

Milyen Filmet Kell Látni?
 

Úgy érzed, hogy te vagy az egyetlen, aki teljes munkát végez a kapcsolatodban? Csak olyan tevékenységekben vesz részt, amelyeket partnere szeretne? A párod természetesnek veszi-e? vagy elrejteni a fontos emberek elől?



Az egyirányú kapcsolatok továbbra is két emberből állnak, kivéve, hogy ezekben a partnerségekben csak egy ember végzi a munkát. Amíg lehet teljes mértékben elkötelezett a partnere iránt , lehet, hogy nem lesz elég életben tartani és virágozni a kapcsolatát. Ha a szerelmet nem viszonozzák, akkor nehéz tartós kapcsolatot kiépíteni. Ha egyoldalú kapcsolatban áll, felmerülhet benne, hogy megpróbálja-e kijavítani a problémát, vagy át kell lépnie valaki máshoz, aki jobban bánik Önnel.

5 jel arra mutat, hogy egyoldalú kapcsolatban van

Néha lehet, hogy legbelül tudod, hogy egyoldalú kapcsolatban vagy, de mindennek a legnehezebb része, hogy ezt bevallod magadnak, és eldöntöd, mit tegyél. Ha a fejedben kevésbé egyértelmű, hogy ez az a helyzet, amellyel szembesülsz, íme a jelek arra, hogy mindenképpen részt veszel egy ilyen kiegyensúlyozatlan kapcsolatban.



1. Ön kezdeményezi a legtöbb kommunikációt

Te hívsz, küldesz szöveges üzeneteket, és igyekszel összejönni. Ha nem folytatja a kommunikációt, napokig telik, anélkül, hogy bármit is hallana. Egyrészt megszámolhatja azokat az eseteket, amikor partnere beszélgetést kezdeményezett veled.

2. Partnere a barátait választja fölötted

Ha partnere baráti társaságba akar menni, nem hívja meg, hogy jöjjön el. Ha arra kéri partnerét, hogy lógjon veled és barátaival, elutasítja az ajánlatot. Úgy tűnik, mintha a partnered a barátaidat részesítené előnyben veled szemben.

3. Partnered figyelmen kívül hagyja a kapcsolati problémákat

Te vagy az egyetlen, aki megpróbál beszélni azokról a kérdésekről, amelyeket párkapcsolatában együtt tapasztal. Partnere forgatja a szemét, és irritálja magát, amiért újra felhozta. Inkább figyelmen kívül hagyja azokat a problémákat, amelyekkel szembesül.

4. Partnered nem törődik veled

Ha az az érzésed támad, hogy a párod nem törődik veled, akkor valószínűleg igazad van. Ha egyoldalú kapcsolatban vagytok, akkor a másik másik nem törődik azzal, hogy boldoggá tegyen. Ő nem kérdez a napodról, és nem hallgatja meg a történeteidet. Ehelyett az egyetlen dolog, amiről beszélsz (amikor valóban beszélsz) a partnered élete.

5. Folyamatosan aggódsz, hogy a kapcsolat szétesik

Folyamatosan stresszel jár, mert attól tart, hogy a kapcsolatának hamarosan vége lesz. A legrosszabb az, hogy valahogy úgy gondolod, hogy ez a te hibád. Megpróbálta megoldani a problémákat, de partnerét egyszerűen nem érdekli.

Meg tudja oldani az egyoldalú kapcsolatot?

Ha elhatározta, hogy mindent belead, megpróbálhatja megoldani az egyoldalú kapcsolatot. Nincs mágikus képlet, és lehet, hogy egyáltalán nem működik. Előfordul, hogy a kapcsolatot nem lehet rendbe hozni, és ha erre rájött, akkor távozhat, tudván, hogy nem tehetett semmit. Az egyenlőség és a tisztelet létfontosságú minden párkapcsolatban, így ha nem sikerül elérni azt az egyensúlyt, amelyre szüksége van és megérdemel, a kapcsolata kárhoztatható lehet.

Ha úgy érzi, hogy egyoldalú kapcsolatban van, és meg akarja oldani, próbálja ki ezeket a stratégiákat annak eldöntésére, hogy a kapcsolata életképes-e.

1. Tudja meg, hogy partnere hajlandó-e változtatni

Ön nem tudja megoldani az egyoldalú kapcsolatot egyedül. Partnerének aktív résztvevőnek kell lennie. Az első dolog, amit feltesz magának: „Hajlandó-e a párom változtatni?” Ha nem hajlandó, akkor nem sokat tehet. Mielőtt az összes energiáját a kapcsolat üldözésére fordítaná, derítse ki, van-e rá esélye.

2. Rendezd ki az érzéseidet

Mielőtt elkezdené hatékonyan kommunikálni a partnerével, kezelnie kell a tényleges érzését. Hogyan érzi magát az egyoldalú kapcsolatban? Csalódott, félő, szomorú vagy szorongó? Talán zavarodott abban, hogyan került ebbe a helyzetbe. Minél jobban felveheti a kapcsolatot saját érzéseivel, annál jobban képes lesz hatékonyan kommunikálni. Szánjon egy kis időt magára, hogy minden érzelme előbb rendeződjön.

Lehet, hogy Ön is kedveli (a cikk lentebb folytatódik):

3. Kommunikáljon partnerével

Az egyoldalú kapcsolat kijavításának egyetlen módja a kommunikáció, ezért nagy beszélgetést kell folytatnia partnerével. Anélkül, hogy haragudna, gondosan magyarázza el partnerének, hogy mi történik és hogyan érzi magát. Ha a másik jelentős ember elkötelezett irántad, akkor ő hallgatni fog. Ha nem érdekli őket az erőfeszítés, akkor kevés figyelmet fordítanak az érzéseire.

4. Fókuszáljon egyszerre egy problémára

Koncentráljon egyszerre egy kérdésre, hogy elkerülje a partner túlterhelését. Nem akarja, hogy támadásnak érezze magát. Legyen konkrét, és kerülje a korábbi kérdések felvetését. Maradj a jelenben. Még akkor is, ha partnere védekezővé válik, és nem releváns kérdéseket próbál felvetni, maradjon meg a pályán, és kerülje az érzelmeket. Senki sem mondta, hogy ez könnyű lesz.

5. Koncentrálj magadra

Próbáljon eltölteni egy kis időt önmagára összpontosítva. A saját életének növekedése a legegyszerűbb módja az egyoldalú kapcsolat rendezésének. Mióta uralják életedet a párod szeszélyei? Törd meg a ciklust. Mit akarsz az életből? Mit szeretsz csinálni? Töltsön el egy kis időt saját életének elmélkedésével és építésével - a kapcsolatán kívül.

Néha, amikor egy kapcsolat kellős közepén jársz, nehéz lehet tisztán látni. A sikeres kapcsolathoz két, egymást szerető és törődő emberre van szükség - nemcsak egy emberre. Ha a partnered valóban szeret téged, akkor intézkedik a viselkedéstől, amely boldogtalanná tesz. Ha nem lát pozitív változást, itt az ideje, hogy nagyobbra értékelje önmagát, mint a kapcsolatát. Az élet túl rövid ahhoz, hogy mérgező kapcsolatban álljon, amely lehúzza. Ennél többet érsz.

Még mindig nem biztos abban, hogyan lehet megközelíteni egyoldalú kapcsolatát? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.

Ez az oldal társult linkeket tartalmaz. Kis jutalékot kapok, ha rájuk kattintás után bármit is vásárolsz.