A legtöbben megtapasztaltunk egy mély sóvárgást valami után, amivel nem rendelkezünk.
Gyakran úgy próbálunk megszabadulni ettől a vágytól, hogy eltemetjük, remélve, hogy idővel elmúlik.
De néhány dolgot egyszerűen nem lehet félretolni.
Íme 9 gyakori fájdalom, amely továbbra is fájdalmat és bánatot okoz, hacsak nem tesz ellenük valamit:
1. Fáj egy olyan helyen élni, ahol otthon érzi magát.
Azok közülünk, akik éltünk olyan környezetben, amely nem érezte magát teljesen „helyesnek”, tudjuk, milyen lélektörő tud lenni ez.
Egyesek számára a családi otthonuk mérgező vagy nem támogatható, és megpróbálják elkerülni, hogy ott legyenek.
Más esetekben előfordulhat, hogy valaki olyan városban vagy országban él, amely nem felel meg a személyiségének.
Ennek eredményeként robotpilóta segítségével mennek végig az életen , összerándul minden alkalommal, amikor kinéznek az ablakon, mert nem bírják, ami odakint van.
Ha boldogulni akarsz, feltétlenül költözz egy olyan helyre, ahol „helyesnek” érzed magad, vagy örömmel töltöd el a lelkedet.
Úgy tűnhet, hogy lehetőségei korlátozottak, de mindig vannak módok a változás megvalósítására, bár ezek elkerülhetetlenül bizonyos áldozatokkal járnak.
2. Egy olyan hivatás utáni vágy, amelyre mindig is elhivatottságot éreztél.
Vannak, akik olyan szerencsések, hogy pontosan tudják, mit akarnak kezdeni az életükkel.
Sokan közülük kora gyermek- vagy serdülőkoruk óta érezték ezt az elhívást, de a jó szándékú felnőttek félretették, akik „csak a legjobbat akarták nekik”, nem pedig álmaikat bátorították.
Ha olyan karrierre vagy hivatásra vágysz, amely már régóta hív téged, akkor legyen küldetésed, hogy megtedd.
Ellenkező esetben ez a fájdalom csak fokozódni fog, és minden egyes nap, amikor nem követed az álmodat, rémálommá válik, amelyen túl kell jutnod.
3. Fáj, hogy a világ lássa a leghitelesebb énedet.
Sokan, akik úgy érzik, hogy nem tudnak hitelesen élni, heves bánatot élnek át emiatt.
Hazugságban élnek, úgy tesznek, mintha valami nem lennének, hogy elkerüljék az elítélést vagy a kiközösítést.
Ez lehet olyan finom, mintha nem követik az érdeklődési körüket, vagy nem fejezik ki magukat a ruházati döntésekben, vagy olyan intenzívek, mintha nem ápolják a vágyott romantikus kapcsolatokat, vagy nem fejezik ki hitelesen nemüket.
Őszintén élni eleinte ijesztő lehet, és elkerülheti, hogy féljen az elítéléstől, de sokak számára a hiteles élet megéri a tudatlan ellenzők okozta átmeneti kényelmetlenséget.
4. Akarva megtapasztalni egy olyan kultúrát, amely elbűvöl.
Ismertél már valakit, aki teljesen megszállottja volt egy bizonyos kultúra iránt?
Lehet, hogy egy munkatársunk folyton az egyiptomi piramisokról beszél, vagy az egyik legjobb barátod minden japán dologhoz kötődik, amióta csak emlékszel.
Azok az emberek, akik vonzódnak egy adott kultúrához, általában mély fájdalmat éreznek, hogy ezt saját bőrükön tapasztalják meg.
Ha ebbe a kategóriába tartozik, elmerülhet a hozzá kapcsolódó ételekben, elfoglaltságokban és szórakozásban.
De valószínűleg csak akkor érzi magát igazán beteljesültnek, ha valóra váltja álmait, és felkeresi azt a helyet, amely vonzza.
Természetesen könnyebb mondani, mint megtenni, de valószínűleg meg fogsz tapasztalni valamit, ami örökre megváltoztatja az életedet.
5. Fáj, hogy megtaláld életed célját.
Sok ember elveszettnek érzi magát manapság, mert nem tudja, mit kezdjen az életével.
honnan tudod, hogy kedvel -e téged
Tudják, hogy valamiért a lélek mélyén fájnak, de nem tudják, mi az.
Mint ilyenek, végigmennek a mindennapi élet mozgásain úgy érzi, valami létfontosságú hiányzik az ő világukban.
Ha ez ismerősen hangzik, szánjon egy kis időt a lélekkutatásra, és vagy fedezze fel, mit kell kezdenie ezzel a vad és szent élettel, vagy műveljen valamit, ami számotokra a világot jelenti.
A hátralévő időt szentelje egy olyan ügynek vagy törekvésnek, amelynek valódi célja van, és ez az üres, fájó érzés eltűnik.
példák az elkötelezettségre egy kapcsolatban
6. Fáj, hogy olyan életmódot éljen, amely a szívében helyesnek tűnik.
Sokan úgy érzik, hogy be kell tartaniuk egy bizonyos kulturális életstílus-elvárást, hogy „sikereskedjenek” az életben.
Ez gyakran magában foglalja az előírt iskolába járás, munkavállalás, családi egységben való letelepedés és gyermekvállalás előírt mintáját – mindezt meghatározott időkereten belül.
Bár ez az életstílus sokak számára kielégítő lehet, biztosan nem mindenki számára.
Talán arra vágyik, hogy nomádként élje le az életét, távolról dolgozva az erkélyekről és a strandokról Prágától Goáig.
Vagy talán arról álmodozik, hogy 20 kedvenc emberével földet vásárol, és szándékos közösséget hoz létre jurtában élő gazdákból.
Talán te csináld szeretnéd követni a kultúrád előírt mintáját, de a saját tempódban akarod csinálni, nem pedig akkor, amikor mindenki azt mondja, hogy kell.
Bármi is legyen, a szíved megmondja, és fájni fog, amíg ezek a szükségletek be nem teljesülnek.
7. Fájó, hogy kifejezze kreativitását.
Az emberi természet eredendően kreatív.
Tekintse meg mindazt, amit az emberek valaha is alkottak, és látni fogja a mögötte rejlő intenzív kreativitást.
A kedvenc ételei megkövetelték az emberektől, hogy újítsák meg a rendelkezésükre álló összetevőket, és az Ön által viselt ruhák közvetlen eredménye annak, hogy az emberek megtanultak fonni, szövik, varrni és díszíteni a szöveteket.
Ha arra vágysz, hogy valamilyen módon kreatív legyél, de nincs időd vagy energiád, hogy ezt megvalósítsd, akkor ezt maró fájdalomként fogod érezni magadban.
A tanulmányok azt mutatják, hogy a kreativitás elengedhetetlen a pszichológiai és kognitív egészséghez és jóléthez. A kreatívság szó szerint boldogabbá tesz bennünket.
Ha nem talál időt arra, hogy gyönyörű dolgokat készítsen, ez a fájdalom idővel csak fokozódik.
8. Fáj, hogy legyőzd félelmeidet.
Sok ember szégyent és önutálatot érez, amikor félelmeik vagy fóbiáik túlzottan befolyásolják életüket.
Egyesek számára ez olyasmi lehet, mint a víztől való félelem, ami megakadályozza őket abban, hogy megtanuljanak úszni, és élvezzék a közeli gyönyörű tengerpartot.
Más esetekben lehet, hogy valaki annyira fél a kudarctól, hogy nem engedi meg magának, hogy próbálkozzon, pedig nagyon szeretné.
Teljesen normális (és valószínűleg jó ötlet) hallgatni a pszichéjére, amikor azt súgja, hogy féljen kiszállni az autóból, hogy megölelje a grizzly medvét.
Ezzel szemben, ha nem áll előtted valódi veszély, akkor a félelem – beleértve az enyhe vagy mérsékelt szorongást is – gyakran jelzi mind a lélek, mind a test részéről, hogy találkoztál a növekedés lehetőségével.
Ha nem nézel szembe ezzel a félelemmel, az árnyék egyre nagyobbra fog vetülni, amíg azt nem látod, hogy teljesen leküzdhetetlen.
Ha foglalkozol vele, túllépsz azon, ami visszatart téged, és gyakran rájössz, hogy félelmeid személyes feltételezéseken és elvárásokon alapultak, nem pedig a valóságon.
9. Fáj a bezárásért.
Szinte mindenki, akivel találkozik, megbánja vagy megbántja valamilyen múltbeli megoldatlan probléma miatt.
Vannak, akik megbánhatják, amikor rosszul bántak az emberekkel, míg másoknak mély, nyílt sebei lesznek a mások által okozott károk miatt. őket , mint a visszaélés vagy az elhagyás.
Bár vannak olyanok, akik olyan szerencsések, hogy bezárják azokat, akik rosszat tettek velük (vagy bocsánatot kapnak azoktól ők sértettek meg), másoknak nem lesz és lehet, hogy soha nem is lesz erre lehetősége.
Mint ilyenek, maguknak kell megtalálniuk a lezárást.
Ez mindenkinél másképp fog kinézni, mivel egyetlen technika sem működik mindenkinél.
Az egyik megközelítés abból áll, hogy írsz egy levelet annak a személynek, akit le szeretnél zárni, és Ön kezdeményezi a kapcsolat megszakítását.
Még csak el sem kell küldenie: a puszta megírása lehetővé teszi az emberek számára, hogy maguk mögött hagyják a múltjukat, és egészségesebben, megalapozottabban haladjanak előre.
——
Lehet, hogy az általad érzett fájdalom nem tartozik az itt említett kategóriákba, de valószínűleg tudni fogja, mi az, mivel alapvetően fontos lesz az Ön számára.
Bátor, erős, tehetséges emberi lény vagy, és valódi változást tud elérni, ha összeszedi a bátorságát, és megteszi ezt az első lépést a helyes irányba.
Innentől már csak folytatni kell.
