A kapcsolatok a bizalomról szólnak. Éppen ezért, amikor a partnered megszeg egy ígéretet, amelyet neked tettek, nehéz lehet megbirkózni a hajóval, és valóban megingathatod a hajódat.
Partnere nagy ígéreteket szeghet meg - olyanokat, amelyek együttes életének egész menetére kihatnak.
De ez gyakran kicsi, látszólag jelentéktelennek tűnik, például időben vacsorázni otthon, hétvégén kimenni a barátaival vagy mosni ...
Ha a meg nem teljesített ígéretek, legyenek azok nagyok vagy kisebbek, mintájává válnak a kapcsolatodban, akkor ide kerestél néhány választ.
Olvassa el, hogy megtudja, miért teheti és megszegheti partnere mindezeket az ígéreteket, milyen szerepet játszhat az egészben, és hogy ketten hogyan léphetnek előre innen.
Miért tesznek az emberek üres ígéreteket?
Az igazság az, hogy az emberek többsége azért ígéretet tesz, mert más embereket akar boldoggá tenni.
Egy volt barátomnak pontosan ez a problémája volt. Beszélnék arról, hogy közösen készítsünk terveket, és ő, aki mindig is szívesen tetszik, azt mondaná, hogy igen, ott lenne, abszolút, remekül hangzik. Mindezt anélkül, hogy pislogna.
Aztán amikor közelebb került az időhöz, beismerte, hogy kétszeresen foglalták le, és tudta, vagy gyanúja merül fel, hogy nem tud majd mindent megtenni attól a pillanattól kezdve, amikor először megbeszéltük .
A problémája az volt, hogy csak boldoggá akart tenni, és nem vette észre, hogy sokkal jobb, ha őszinte leszek a szóból, ahelyett, hogy felkelteném a reményeket, majd később csalódást okoznék.
Az évek során végül kezdte megérteni, hogy inkább az egyenes őszinteséget részesíteném előnyben, de hosszú út vezetett odáig.
Ez azonban nem mindig kapcsolódik ahhoz, hogy más embereket boldoggá akarjunk tenni.
mi van, ha soha nem találok szerelmet
Vannak, akik nagyon rosszul ítélik meg a saját idejüket vagy képességeiket, és őszintén hiszik, hogy képesek lesznek egy literet egy korsó edénybe beilleszteni, és mindenkit boldoggá tenni.
Végül megszegik ígéreteiket, amikor rájönnek, hogy túl optimisták vagy nem megfelelően szervezték meg magukat. De úgy tűnik, soha nem tanulják meg a leckét.
Néhány ember pedig, hogy őszinte legyek, csak egy kicsit önközpontúak. Nem gondolnak arra, hogy az üres vagy megtört ígéretek milyen hatással lehetnek másokra, ezért boldogan ígérgetnek ide-oda, anélkül, hogy valódi fogalmuk lenne arról, hogy képesek lesznek-e betartani őket, és nem is igazán törődnek-e velük.
A fentiek bármelyike arra készteti, hogy a partnerére gondoljon? Gondolod, hogy üres ígéreteik abból a vágyból fakadnak, hogy boldoggá tegyél, a gyenge megítélésükből, vagy csak azért, mert egyszerűen nem helyezik előtérbe az érzéseidet?
Miután alkalma volt elgondolkodni azon, hogy miért adhatnak üres ígéreteket, itt az ideje megvizsgálni, mit tehet ez ellen.
Mi a teendő, ha a partnered megígér egy ígéretet?
Szóval, a partnered még egy ígéretet teljesített neked. Hogyan kell kezelni?
1. Kérdezd meg magadtól, hogy az ígéret reális volt-e?
Az első lépés, ahogyan az életben mindennek lennie kell, egy kis időre van szükség egy kis elmélkedésre.
Gondoljon erre a konkrét ígéretre, valamint általánosságban üres ígéreteikre.
Valaha reális ígéret volt? Valóban volt esély arra, hogy megtartsák?
És ha nem, akkor szerinted tudták ezt a mélyben? Megígérték, hogy tudják, hogy megszegik, vagy csak nem gondolták végig?
2. El kellett volna hinnie?
Az itt felróható hibák egy része szintén veled hárulhat.
Természetesen felnőttek, és felelősek az ígéretekért. De a viselkedése befolyásolhatta-e őket abban, hogy olyan dolgokat ígérjenek neked, amelyek reálisan soha nem fognak megtörténni?
Talán vakon optimista voltál és elfogadtad az ígéretüket, amikor már tudtad, hogy nem fogják betartani.
Győződjön meg róla, hogy nem szándékosan állítja be partnerét kudarcba azáltal, hogy elfogadja az irreális ígéreteket, hogy aztán ürügye legyen arra, hogy bosszankodjon rajtuk.
Ez csúszós pálya, és azt jelentené, hogy éppúgy hibáztatsz ebben a helyzetben, mint ők.
Ha úgy gondolja, hogy ez problémát jelenthet az Ön számára, akkor a magára kell összpontosítania a nagyítót, mielőtt aggódni kezdne partnere viselkedése miatt.
3. Kérdezd meg magadtól, mennyire fontos volt számodra az ígéret.
Az a tény, hogy megszegték ezt az ígéretet, csak kissé bosszantó és frusztráló, vagy valóban fáj neked az a tény, hogy megszegték?
Még akkor is, ha apró dolognak tűnik a dologban, fontos lehet számodra, főleg ha ígéret, hogy ismételten megszegik. Csak azért, mert külsőleg triviálisnak tűnik, ha számodra jelentős, akkor egyáltalán nem triviális.
De el kell fogadnod, hogy egy párkapcsolatban meg kell válogatnod a csatáidat, ezért gondolkodj el azon, vajon valóban érdemes-e ezen harcolni.
4. Ez egyszeri, vagy növekvő tendencia?
Gondoljon arra, hogy ez egy minta része, vagy csak egyszeri.
Az enyhítő körülmények mindannyiunkat arra kényszerítenek, hogy ígéreteket tegyünk meg újra és újra, és megértőnek kell lennünk partnereinkkel, ugyanúgy, mint azt várnánk tőlük, hogy megértőek legyenek velünk szemben, ha az ígéret megszegésére kényszerülünk olyan okok miatt, amelyek nem a mi kezünkben vannak.
De ha azt veszi észre, hogy bal, jobb és középső ígéreteket szegnek meg, akkor ez inkább aggályos lehet.
Ha általában nem gondolkodnak kellőképpen az ígéreteiben, vagy tévesen próbálnak irreális ígéretekkel boldoggá tenni, itt az ideje foglalkozni a problémával, mielőtt az elkoptatná a köztetek lévő bizalmat.
5. Beszéljen őszintén velük.
Miután átgondolta ezeket a dolgokat, itt az ideje, hogy őszinte beszélgetést folytasson partnerével arról, hogy üres ígéreteik hogyan befolyásolják a kapcsolatát.
Ülje le őket, és magyarázza el nekik, hogy milyen hatást gyakorolnak rájuk a megszegett ígéreteik, és különösen ez az ígéret.
Ha titkolta ezzel kapcsolatos érzelmeit, meglepetés lehet számukra, és nehéz lehet számukra megérteni, hogy miért ez a kérdés az Ön számára, ha úgy látják, hogy csak jó szándékuk eredménye.
Ennek a megbeszélésnek a folytatása azt jelenti, hogy a jövőben jobban tisztában kell lenniük azzal, hogy mit érzel a megszegett ígéretekkel kapcsolatban, és tegyenek meg mindent, hogy elkerüljék azokat az ígéreteket, amelyeket nem tudnak betartani.
Ez azt fogja jelenteni, hogy amikor óhatatlanul újból megszegik az ígéreteket, akkor már tudják, mit érzel, és valószínűbb, hogy egyenesen a denevérről kért bocsánatot és elmagyarázzák a történteket, ahelyett, hogy csak a szőnyeg alá söpörnék.
Lehet, hogy óvatosabbak lesznek a jövőben tett ígéreteikkel kapcsolatban is.
Próbálj meg mindent megtenni, hogy ne haragudj, de ezt nyugodtan magyarázd el nekik, mivel így kevesebb az esély arra, hogy védekezzenek.
6. Mutasson jó példát.
Az egyik legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk partnerét abban, hogy üres ígéreteket tegyen Önnek, az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy soha nem tette meg saját maga.
Ha ez téged zavar, nézd meg a saját viselkedésedet, és légy őszinte abban, hogy te is bűnös vagy-e.
Ha igen, akkor próbáljon aktívan változtatni, hogy partnere láthassa, hogy nem képmutató, hanem valóban becsüli az őszinteséget a kapcsolatában.
Légy őszinte magaddal és velük szemben, légy türelmes velük , és remélhetőleg az üres ígéretek napja hamarosan mögötted lesz.
Még mindig nem biztos abban, hogy mit kell tennie a be nem tett ígéretekkel kapcsolatban? Csevegjen online a Relationship Hero párkapcsolat szakértőjével, aki segíthet a dolgok kitalálásában. Egyszerűen.
Még szintén kedvelheted:
