© Image License a letétfutókon keresztülNoha sok ember attól tart, hogy középkoruk csökken a különféle képességeik és tulajdonságaikban, meglepő számú dolog van, amelyekkel az emberek sokkal jobban javulnak, és elérik a középtávot. Íme 12 dolog, amit valószínűleg egyre inkább kitűnő lesz, amikor öregedsz.
1.
Amikor fiatalabb voltál, akkor valószínűleg tartózkodott kiállt magadért Amikor a tanárok vagy a munkáltatók rosszul bántak veled a félelem miatt, hogy bajba kerülnek, potenciálisan elveszítik a munkáját, és így tovább. Ezek a félelmek eloszlanak, amikor elérted a középtámadást, és rájössz, mennyire fontos a saját maga támogatása.
Ez a jobb munkahelyi fizetés tárgyalásától a társadalmi igazságtalanságig való felállásig vagy az ön iránti elfogadhatatlan viselkedés elviselésének megtagadásának megtagadásától kezdve. Te vagy a saját bajnokod, és harcolsz a megérdemelt tiszteletért.
2. Megérteni a saját testének igényeit.
Ez az előző ponttal is kapcsolódik, különösen, ha az orvosi személyzettel folytatja a saját maga támogatását. Már évtizedek óta él a testén, így jobban ismeri, mint az orvos, aki tíz percig látott téged.
andre az óriás csata királyi 2019
Az Amerikai Tudományos és Egészségügyi Tanács Nagyszerű útmutatásokat kínál arról, hogyan kell támogatni magad, mint beteg. Ezenkívül ne félj felszólalni, ha egy szakember olyan megközelítést javasol, amelyről tudod, hogy nem fog működni az Ön számára. Annyit kell tanulni tőled, mint tőled.
3. Az emberekkel kapcsolatos.
Valószínűleg különféle megközelítéseket tanult meg a választott mezőben, mert rengeteg tapasztalata volt. Hasonlóképpen, máris is Megtanulta, hogyan lehet kapcsolatba lépni az élet minden egyes területén élő emberekkel, függetlenül attól, hogy ezek az emberek kollégák, felettesek, gyermekek vagy további igényekkel rendelkeznek.
A középkor és az azt megelőző évek során felbecsülhetetlen értékű interperszonális készségeket tanultál mint például a diplomácia és a de-eskaláció, és tudod, mennyire fontos találkozni olyan emberekkel, ahol vannak, hogy elkerüljék, hogy arrogáns vagy leereszkedő.
4. Prioritássá tétele, ami a fontos és mi nem.
Az öregedéssel gyorsabban és hatékonyabbá válsz annak felmérésében, hogy mire szeretne összpontosítani, és mire szeretné elkerülni. Nem pazarolja az időt A boldogságod ellopásának rangsorolása - Valószínűleg prioritást élvez olyan dolgokra, mint a család, az egészség, a tanulás és más személyes tevékenységek, amikor a pletykákra vagy a jelenlegi látványosságra figyelnek.
A középkorban szilárdan megérti, mi fontos számodra, és mi nem. Mint ilyen, te prioritást élvez a fontos dolgok És ne pazarolja az időt olyan dolgokra, amelyek nem igazán számítanak.
5. A megtévesztés és a manipuláció révén történő látás.
Ez nagyon egy „bolondítson egyszer, szégyen rajtad - kétszer bolondítson, szégyen rajtam” helyzet. A középső élet elérésekor elegendő tapasztalattal rendelkezik az öv alatti különféle típusú emberekkel, amelyeket megtanultak, hogyan lehet látni a felületes viselkedést az alatta lévő motivációkig.
Ennek eredményeként nehéz becsapni, mert észreveheti a olyan nyomok, amelyek azt jelzik, hogy valaki megpróbál manipulálni Vagy becsapjon, egy mérföldnyire. Ezenkívül ezen tevékenységek felismerése mellett és azon kívül is megtanulta, hogyan lehet hatékonyan elkerülni őket, így nem érintik rád.
6. Mások perspektíváinak látása.
A fiatalabb embereknek gyakran van egy egocentrikus elfogultság Amikor hogyan látják és megtapasztalják a világot. Feltételezik, hogy tapasztalataik egyetemesek, és hogy mások pontosan ugyanúgy gondolkodnak és éreznek, mint mindent.
Ahogy az emberek életük középkori szakaszán megy keresztül, megtudják, hogy mindenki élettapasztalata egyedi, és fontos, hogy megértsük mások perspektíváit. Ha odafigyel arra, hogy mások milyen másképp tapasztalják meg a világot, akkor óriási empátiát és megértést szerez mások küzdelmeire.
amikor szerelmes leszel
7. Ismerje meg magát, és az összes előnyt, amely felmerül.
Ugyanígy, ahogyan az idő múlásával jobban megismerjük barátainkat, így van -e lehetőségünk arra is, hogy erősebb tudatosítsuk magunkat. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy az erősségeinkkel dolgozzunk, miközben egyidejűleg támogatjuk gyengeségeinket. Ez Az öntudatosság kulcsfontosságú a sikeres élet éléséhez -
Mint ilyen, egy tüzes ember megtanulhatja idővel ellenőrizni a temperamentumot, és egy nagyon érzékeny ember megtanulhatja, hogyan lehet hatékonyan megvédeni a határokat. Ha több évtizeden keresztül megismerheti magát, mérséklheti és egyensúlyt hozhat egyedi természetéhez.
8. A határok érvényesítése azáltal, hogy azt mondja: „Nem”.
A fiatalabb emberek gyakran a farkasokhoz dobják magukat, hogy boldogok legyenek a körülöttük lévők - mind az idősebbek, mind a társaik. Azok kompromisszum a határokon Ennek nem kell tárgyalni. Ez gyakran rendkívül káros, mivel kimerül, és azzal, hogy azt csinálja, amit mások akarnak (vagy úgy gondolják, hogy számukra a legjobbak), nem élik a saját életüket.
A középső életre sokkal jobb lesz, ha „nem” mondhat olyan dolgokra, amelyek nem szolgálnak téged, amikor öregedsz. Ezenkívül nem engedi, hogy másoknak bűntudatot utazzanak, vagy manipuláljanak, hogy meggondolják a saját javát.
9. Megbocsátja a fiatalabb önmagát.
Megtanuljuk a hibáinkat, és a legtöbbünk jelentős téves lépéseket fog tenni, amelyeket a tény után évekkel szörnyűnek érezünk. A legfontosabb az, hogy emlékezzünk arra, hogy mindannyian fejlődik. A fiatalabb éned még mindig egy leginkább üres pala volt, amelynek a perspektíva kedvéért tanulságokat kellett tanulnia.
hogyan kell megbirkózni egy rossz házassággal
Mint ilyen, a hibáinak túllépésével és a saját mozdulatok megértésével megtanulja, hogyan kell megbocsátani Önnek a fiatalabb, naivabb változata, akiknek még sokat kellett tanulniuk.
10. A választott hobbi és üldözések.
' A gyakorlat nem teszi tökéletes. Csak a tökéletes gyakorlat teszi tökéletes ” - Vince Lombardi.
Azok a készségek, amelyeket könnyűnek és élvezetesnek tartanak - amit egy stresszes nap után megtehetsz - szörnyen megfélemlítheti az újszülötteket, akik csak most kezdik meg ezeket Hobbi vagy üldözés - Ez egyszerűen azért van, mert oly sok évet töltöttek ezeknek a dolgoknak a csinálásával, hogy második természetűek számodra.
Minél több időt töltenek ezekre a dolgokra, annál jobb lesz, amíg a kézműves igazi mestere vagy.
11. Türelmes másokkal.
Amikor más emberekkel foglalkozik, akkor nem csak tudatában van a jelenlegi maguknak, hanem azoknak a gyermekeknek is, akik még mindig kitalálják a helyüket a világon. Végül is nincs olyan „varázslatos születésnap”, amely jelzi az abszolút érettséget, és folyamatosan tanulunk és fejlődünk az utolsó lélegzetünkig.
Ennek eredményeként szignifikánsan türelmesebbé válsz az emberekkel, amikor öregedsz és áthaladnak a középkorban és azon túl is. Bár előfordulhat, hogy néhány antikum irritáló, felismeri a mögöttük lévő motivációkat. Különféle stratégiákat használ fel, hogy több legyen türelmes a kapcsolatokban , amely általában azzal kezdődik, hogy mindenkit empátiával és megértéssel kezeljünk.
12. Hagyja magának az időt új dolgok megtanulására.
Amikor fiatalok vagyunk, gyakran csalódjunk, amikor nem vagyunk csodálatos valami az első próbálkozásunk során. Mire a középső élet megkerül, megértjük, hogy a tanulás következetes erőfeszítéseket igényel, és ezért megengedjük magunknak, hogy megtanuljuk azokat a dolgokat, amelyeket szeretnénk.
Nincs rohanás. Nem kell, hogy egy vagy két hónapon belül mester kézműves vagy folyékony nyelvi hangszórók legyenek: életünk hátralévő részét képességeink fejlesztésével tölthetjük, és a tanulási folyamat önmagában örömteli élmény.
