Szeretnél a saját ritmusodra táncolni?
Szeretnél talpra állni és birtokolni azt, aki vagy?
Nos, figyelned kell, mert hírem van számodra... semmi sem állítja meg.
Az élet a saját feltételeid szerint a gondolkodásmód megváltoztatásával kezdődik. Látnod kell azokat az igazságokat, amelyek az arcodba néznek (de amelyeket esetleg félsz elfogadni).
1. Nem számít, hogy mások mit gondolnak rólad.
Oké, hadd tisztázzam egy kicsit – mit a legtöbb az emberek azt hiszik rólad, nem számít.
Persze, az számít, hogy a főnököd mit gondol rólad (bár sokkal fontosabb, hogy mit gondolnak a munkádról).
És igen, nem mindegy, hogy a partnered mit gondol rólad (leginkább abban az értelemben, hogy kompatibilisek vagytok-e).
De ami a családját, a barátait és az idegeneket illeti, ez nem igazán fontos.
És igen, lehet, hogy nem mindig tetszik nekik, amit látnak, vagy nem értik meg, de mindaddig, amíg ez nem árt senkinek, addig ne aggódjon, mit gondolnak mások.
A gondolataik az övék. Ha ezek a gondolatok negatívak, az a őket probléma, nem a te problémád.
Ha a saját feltételeid szerint akarod élni az életet, ne törődj túl sokat azzal, hogy mások hogyan látják ezeket a feltételeket.
2. Nem tudsz mindenkinek megfelelni.
Valójában nem tudsz sok ember kedvében járni. Nem teljesen.
Az emberek sok elvárást támasztanak másokkal szemben. Neked is biztosan. De ezek az elvárások a tiéd, nem a másiké.
Az történik, hogy az egyén elvárásokat vetít egy másik személyre. Azt gondolhatják, hogy a személynek úgy kell viselkednie, ahogyan szeretné.
szeretlek, de te nem szeretsz engem
És amikor ez a személy másként viselkedik, mint ahogyan azt várták, az elvárástól szenvedő egyén ideges lesz.
Ez egy körbejárható mondás – fel fogod dühíteni az embereket.
Elkerülhetetlen, hogy néha – valószínűleg gyakran – olyasmit teszel, ami ellentétes azzal, amit egy másik személy szeretne tőled.
De ismétlem, ez a őket probléma. Ha nem azt várják el tőled, amit te választasz, akkor teljesen elfogadható, ha figyelmen kívül hagyod azt a vágyukat, hogy a saját feltételeid szerint éljék az életet (bár nem mindig, és erre majd később).
Nem szabad túl nagy jelentőséget tulajdonítani mások elvárásainak.
3. Az Ön preferenciái ugyanolyan fontosak, mint bárki másé.
Nem élheted úgy az életed, ahogy szeretnéd, ha mindig mások kívánságait és vágyait helyezed a sajátod elé.
Egyszerűen nem lehetséges, hogy valaki mást és önmagadat prioritásként kezelj egyszerre.
Sokan vannak okai annak, hogy miért lehetnek embereknek tetsző hajlamai , de meg kell fékeznie ezt a késztetést, ha olyan életet szeretne kovácsolni, amely megfelel a saját kívánságainak és vágyainak.
És az Ön és élete esetében a preferenciái a legfontosabbak. Mások preferenciái persze számítanak nekik, és néha megtalálhatja a középutat.
De nem szabad feladnod a saját boldogságodat mások boldogságáért (legalábbis nem teljesen, bár ha szülő vagy, partner vagy, vagy másfajta eltartott vagy – néha mást kell előtérbe helyezned, csak nem mindig ).
4. Továbbra is fontos az együttműködés és az együttműködés.
Eddig leginkább arról beszéltem, hogy saját magadat kell előtérbe helyezned, és kevésbé kell törődni másokkal.
De valójában nem azt akarom mondani, hogy öncélú magányossá válj, aki csak magaddal törődik.
hogyan mondhatod el valakinek, hogy szereted őket
Fontos a másokkal való együttműködés. Soha nem szabad alábecsülni azt az értéket, amit mások adhatnak az életednek, és fordítva.
Ha a saját feltételeid szerint akarod élni az életed, meg kell próbálnod, hogy ugyanabba az irányba haladj, mint azok, akikkel együttműködsz.
Ha együtt dolgoztok, annak tényleg azt kell jelentenie együtt . Ez nem azt jelenti, hogy egy ember javára kell dolgozni, hanem a csapat érdekében – legyen az 2 vagy 200 ember.
Az együttműködés nem mindig lesz tökéletesen harmonikus, de ha jól csinálod, akkor pozitívan kell hozzáállnod a csoport általános utazási irányához.
Ha nem, akkor itt az ideje elhagyni a csoportot.
5. Mondd ki az igazat.
Az igazat kimondani azt jelenti, hogy kifejezed gondolataidat és érzéseidet adott esetben .
Néha nem kell megszólalnod. Dönthetsz úgy, hogy csendben maradsz, de kivonod magad egy helyzetből vagy embercsoportból, ha ezek megakadályozzák, hogy a saját feltételeid szerint éld az életed.
Máskor tudatnia kell az emberekkel, hogy mire gondol, és hogyan érzi magát. Fontos része a másokkal való egészséges kapcsolatok kialakításának.
Akárhogy is, olyan módon cselekszel, ami hiteles ahhoz, aki vagy.
Nem hanyagolod el a vágyaidat. Nem kényeztetsz másoknak. Nem viselsz el olyan dolgokat, amelyek nem jók neked, csak azért, hogy megőrizd a békét.
Valódi énedet fejezed ki, így vagy úgy.
Az igazat kimondani azt jelentheti, hogy kiállsz önmagadért, vagy kiállsz azért, amiben hiszel. Lehet, hogy nemet mondasz az embereknek. Ez akár azt is jelentheti, hogy megszakítja a kapcsolatot valakivel.
Soha, de soha nem szabad azt jelentenie, hogy szándékosan bántanak meg valakit. Mondd ki az igazat, de tedd tapintatosan (legalábbis tedd meg a tőled telhető legjobbat – egyikünk sem tökéletes).
6. Ne félj elzárkózni a mainstream elől (ha akarod).
Vannak, akik úgy érzik, hogy azok nem az ő feltételeik szerint élnek életet, mert egy olyan társadalmi rendszer részei, amely nem működik számukra, vagy úgy érzi, hogy nem illik hozzájuk.
Nehéz úgy élni, ahogy szeretnél, ha olyan struktúrában nevelkedsz, amely nem felel meg a preferenciáidnak.
A fősodor, annak ellenére, hogy sokféle ember van benne, meglehetősen homogén. Az emberek különböző módon élik ugyanazt az életet.
De ha azon kapod magad, hogy valami más miatt fáj, akkor nem árt, ha kerülöd a megszokott életmódot, és valami mást választasz.
Talán ez azt jelenti, hogy nomáddá válunk, egyik helyről a másikra költözünk, és felfedezzük a különböző kultúrákat.
Talán azt jelenti, hogy egy kommuna részévé válunk, és a földön élünk másokkal, akik hasonló eszméket osztanak.
Ez akár azt is jelentheti, hogy remetévé válok egy kellemes meleg barlangban (kicsit irreális, de értitek).
Valószínűleg emlékezned kell a lista első igazságára, ha alapvetően megváltoztatod az életmódodat, mert lesznek olyanok, akik zavartan, nevetségesen vagy akár megvetéssel tekintenek a döntéseidre.
Figyelmen kívül kell hagynod az emberek véleményét, ha az általad végrehajtott változtatások lehetővé teszik, hogy az általad választott feltételek szerint élj.
7. Olyan dolgokat, amelyek már nem szolgálnak téged, el lehet és kell is engedni.
Gyakran vannak elég egyértelműek jelzi, ha valami már nem szolgálja Önt . Az, ahogyan erről a dologról gondolkozol és érzel, halálos ajándék.
Sokan figyelmen kívül hagyják ezeket a jeleket. Elfordulnak és remélik, hogy elmennek.
De ritkán teszik.
Ehelyett cselekednie kell. Meg kell szakítani a köteléket ehhez a dologhoz, és el kell engedned. Ez nem csak lehetséges, hanem nagyon előnyös is.
Valami, ami már nem szolgálja Önt, kimeríti Önt. Elveszi az energiát, laposnak érzi magát, nem nyújt örömet vagy kényelmet.
Nem azt mondom, hogy mindig könnyű elengedni valamit, különösen, ha az a dolog fontos szerepet játszott – vagy még mindig játszik – az életedben.
De ha megakadályozza, hogy olyan életet éljen, amely hű ahhoz a személyhez, aki vagy (és ez a személy különbözhet attól a személytől, aki élete korábbi szakaszában volt), akkor többet árt magának, ha ragaszkodik hozzá, mint fogod elengedve.
8. Érdeklődését és szenvedélyeit teljes szívvel kell követnie.
Nem érdekel, hogy érdekel-e a fémkereső, műkorcsolya, faültetés vagy valami „tipikusabb”.
hogyan kell bánni egy makacs emberrel
Ha ez inspirál, motivál, örömet okoz az életedben, vagy valamilyen más megfoghatatlan (vagy kézzelfogható) módon megjutalmazza, akkor többet kell tennie érte.
Túl sokan közülünk – köztük én is – mellőzzük szenvedélyeinket, hobbijainkat és érdeklődési köreinket, mert az élet egy mozgalmas, zűrös ügy, amely minden energiánkat kiszívja.
De ha kevés az energiád, akkor valóban nagyszerű ötlet, ha részt veszel a szenvedélyeidben. Felemeltnek, újjáéledtnek fogod érezni magad, mintha van miért folytatnod.
A kihívás, vagy talán inkább a trükk az, hogy elfoglaltságodban időt szakíts arra, hogy azokra a dolgokra fordítsd, amiket a legjobban élvezel.
Nézze meg, hogyan tölt el egy tipikus hetet az életében, majd kérdezze meg, mitől sorolhatna be prioritásokat, hogy szenvedélyeit és érdeklődési körét előrébb helyezhesse a listán.
Örökké küzdeni fogsz azért, hogy úgy érezd, a saját feltételeid szerint élsz, hacsak nem tudsz részt venni azokban a tevékenységekben, amelyektől leginkább felszabadultnak érzed magad.
9. Az ösztöneid legtöbbször „helyesek”.
Sokan úgy döntenek, hogy figyelmen kívül hagyják azt a kis hangot a fejükben (vagy lényük legmélyén), amely irányítani próbálja őket.
Nevezzük zsigeri ösztönnek, hívjuk intuíciónak, nevezzük hatodik érzéknek – ez a veleszületett érzés, hogy valamit meg kell vagy nem kell tenned, általában nagyon jó bíró.
És amikor arról van szó, hogy a saját feltételeid szerint éld az életet, ez az ösztön a legjobb útmutató, ami valaha is lehet.
Tudja, ha elégedetlennek érzi magát az élettel. te tud. De nem biztos, hogy mindig úgy döntesz, hogy hallgatsz.
De kellene. Tudomásul kell venned, hogy mit mondanak neked a gondolataid, mit mond a tested, mit üzennek az életedben szerzett tapasztalataid.
Azok a dolgok azt kiabálják neked, hogy irányváltásra, pályakorrekcióra van szükséged. Ők a jelek, hogy változásra van szükséged az életedben , esetleg még nagy változás is.
——
Figyelj, nem akarlak előadást tartani. Valószínűleg sok mindent tud már ezek közül.
Nem akarok úgy tenni, mintha a saját feltételeid szerint élni mindig könnyű.
Mindannyian sokféleképpen kondicionáltak vagyunk, ahogy felnőünk, és még felnőtt életünkben is. A gondolkodásmódod, a cselekvésed és az életed megváltoztatása folyamatos erőfeszítést igényel.
Néha megtorpansz, vagy visszatérsz a dolgok régi módjaihoz, de a személyes fejlődésnek egy kielégítőbb és teljesebb élet felé – egy olyan élet felé, amelyet a lehető legtöbbet választasz – továbbra is a célnak kell maradnia.
Folyamatosan tegye egyik lábát a másik elé, és előbb-utóbb észreveszi a különbséget az életében.
Még szintén kedvelheted:
- Ahhoz, hogy összhangba kerülj önmagaddal és felfedezd belső harmóniádat, kezdd ezzel a 10 dologgal
- Hogyan élj magadnak: 12 alapvető tipp
