Tudtad, hogy lehetsz a jó barát, akinek van rossz baráti szokások?
És lehet, hogy ez eltaszítja a számodra fontos embereket?
Ebben a cikkben 10 ilyen szokást fogunk megvizsgálni, és azt, hogy ezek hogyan befolyásolják negatívan kapcsolatait.
Ne hagyd, hogy ezek a szokások tovább szabotálják barátságaidat – olvass tovább, hogy megtudd, mik azok, és hogyan szakíthatod meg őket.
1. Telefonálás, amikor barátaival van.
A nap nagy részében telefonálunk, de mikor tegyük le?
hány évesek dan és phil
Ha minőségi időt töltünk a barátainkkal, természetesen!
Lehet, hogy a szeretteid közelében lenni mindennapos számodra, de nem szabad természetesnek venni, vagy emiatt rosszul bánni az emberekkel.
Csak azért, mert megszoktad, hogy lásd a barátaidat, nem jelenti azt, hogy megúszhatod a rossz viselkedést!
Természetesen vannak olyan esetek, amikor társadalmilag elfogadható, hogy a telefonon tartózkodik – ha nyaralási fotókat vagy vicces mémeket mutat meg barátjának, vagy hangosan hallgatja a telefont, hogy tudhassa, mikor jönnek hozzád mások.
A legtöbben kényelmesebben érzik magukat, ha vészhelyzet esetén magunkkal hordjuk a telefonunkat, vagy arra az alkalomra, hogy szükség van rád / friss hírek érkeznek / valami őrültség történik!
Hüvelykujjszabály – ha egy Insta-megszállott barátoddal vagy, akkor valószínűleg nem árt, ha gyorsan megpillantod az ételeket vagy a kilátásokat, de nagyjából annyit kell tenni. Hacsak nem kap segélyhívást, hagyja későbbre az üzenetek megválaszolását.
Elfogadható, hogy gondoskodik az életadminisztrátorról, amíg a barátja a fürdőszobában van, de ügyeljen arra, hogy a telefont félrerakja, amikor visszatér. Az egyik legjobb módja annak, hogy megmutassa, törődik velük, ha jelen van az Ön által szeretett emberek között!
2. Későn felkelni.
Mindannyian átéltük már azt a szörnyű felismerést, hogy késésben van, és nem készíti el a terveit időben.
Vitathatatlanul nincs is rosszabb – gyorsan lépked, vörösen és izzadt arccal, és kétségbeesetten próbálja megfogni a barátját, hogy tudassa vele, hogy késni fog.
Nem arról van szó, hogy szándékosan csinálod, és ez nem feltétlenül a te hibád, de akkor is borzasztó érzés. És sajnos ez egy szörnyű érzés a másik ember számára…
Bár a barátod tudni fogja, hogy nem értesz ezzel semmi negatívat, valószínűleg ő sem fogja szeretni. Ha te vagy az a barát, aki mindig egyedül van a helyszínen kívül, és várja, hogy mások megjelenjenek, az hamar unalmassá válhat.
És ha bármilyen szociális szorongásban szenved, nagyon megterhelő lehet, ha mindig az első érkezik, aki egyedül vár, vagy ha valaki megbámul, miközben egyedül ül egy kávézóban vagy bárban. korok.
Persze nem mintha bámulnának, de határozottan úgy érzi…
3. Minden beszélgetés rólad szól.
Lehet, hogy nem veszi észre, hogy ezt csinálja, de próbálja meg figyelni, hogy milyen gyakran pörög a beszélgetésekben, hogy rólad szóljon.
Ha egy barát a barátjáról beszél, akkor megzavarod a beszélgetést, és a saját randevúzási életedről beszélsz?
Jó dolog bekapcsolódni a beszélgetésekbe, de az is fontos, hogy hagyd, hogy barátaid is beszéljenek; idejük a megosztásra.
A barátaid szeretnek és törődnek veled, ezért gondoskodnak arról, hogy legyen esélyed beszélni – a legkevesebb, amit cserébe tehetsz, hogy nekik is megadod a lehetőséget.
4. Kölcsönkölcsönzés és vissza nem adás.
Ha a barátai olyan kedvesek, hogy kölcsönadják a dolgaikat, akkor te kellene legyen elég udvarias ahhoz, hogy visszaküldje őket – ideális esetben, mielőtt felkérik, de legalább amikor arra kérnek.
Hacsak nem borzalmas lelki egészséggel küzd, vagy nem hívnak el egy váratlan utazásra sokáig, nincs mentség.
Lehet, hogy nem veszi észre, hogy ezt csinálja, de a másik személy számára frusztráló, ha állandóan üldöznie kell, hogy visszakapja a dolgait.
Könnyen megszokható, hogy értelme nélkül természetesnek veszünk dolgokat, de mindig van esély a változásra.
Próbálja meg jobban nyomon követni, hogy kitől mit kölcsönzött. Ha emlékeztetőt kell beállítania a dolgok visszaküldésére, tegye meg! Jelöljön be egy napot a naptárában, állítson be ébresztőt a telefonján – bármit is tartson.
Lehet, hogy számodra nem tűnik nagy dolognak, de a körülötted lévők számára elkeserítő lehet, ha csemegét veszel. az övék tulajdonát a sajátjaként.
Bár ez csak egyszeri eset lehet, érdemes megfontolni, hogy ez egy viselkedési minta-e, és milyen hatással lehet a barátaidra.
5. Nem követi a terveket.
„Ezt valamikor újra meg kellene csinálnunk!” – ez a valaha volt legrosszabb mondat?
Szerintünk igen, főleg azért, mert olyan ritkán követik nyomon.
Ha Ön az a fajta ember, aki ezt mondja minden alkalommal, amikor összeütközik valakivel, de soha nem követi, akkor lehet, hogy „rossz” barát vagy.
Lehet, hogy ez csak egy eldobott megjegyzés számodra, de valószínűleg jelent valamit a körülötted lévőknek.
Persze lehet, hogy komolyan gondolja, de még mindig felzaklatja a másikat, ha nem valósulnak meg a tervek.
Lehet, hogy lelkileg már elkötelezték magukat, hogy veled töltenek időt, és elkezdtek terveket készíteni az együtt töltött időről. Ha nem teszed ugyanezt az elkötelezettséget, valószínűleg úgy érzik, hogy megfeledkeznek róla, vagy prioritáson kívül helyezik őket.
A barátságnak van egy szintje a felelősségnek, és ennek nagy része a tervek készítése és a barátság iránti elkötelezettség!
6. Az utolsó pillanatban a tervekre hárítani.
Nem hagyjuk figyelmen kívül, hogy ez milyen gyakran fordul elő tévedésből (egyéb tervek lefutása, vészhelyzetek, rossz napok stb.), de mások számára felkavaró lehet, ha ez rendszeres szokás.
Míg te tudd, hogy ez nem azért van, mert nem törődsz vele, hanem a barátod kezdheti úgy érezni, hogy ez személyes dolog.
Ha rendszeresen lemondod (különösen az utolsó pillanatban), akkor úgy érezheti, hogy nem tartod fontosnak a barátodat.
Senki sem várja el reálisan (vagy egészségesen), hogy az esetek 100%-ában prioritást adjon nekik, de úgy érezheti, nak,-nek előtérbe helyezve őket oly gyakran mentesítéssel.
Ez elég szemétségnek tűnhet a barátod számára, még ha nem is ez a szándékod. Úgy érezhetik, hogy nem törődsz „eléggé”, vagy nem szereted őket.
Mindannyian gyakran lefoglaljuk magunkat, de ha ez gyakran előfordul, érdemes beruházni egy új naptárba, szervezeti alkalmazásba vagy eszközbe, amely segít nyomon követni társadalmi kötelezettségvállalásait.
7. Inkább összehasonlítás, mint együttérzés.
Ha a barátod panaszkodik valamire, leülsz és hallgatsz, vagy elkezded megosztani a saját negatív tapasztalataidat valami hasonlóval kapcsolatban, hogy empátiát mutass?
Bár azt gondolhatod, hogy segítesz, és empatikus vagy, lehet, hogy rontod a helyzetet az övék küzdj azzal, hogy a sajátodról beszélsz.
Sokan értékelik, ha hallanak a barátjuk élményeiről, de mások úgy érezhetik, mintha ellopnád a mennydörgésüket. Ez az ő pillanatuk, hogy beszéljenek és megosszák egymással, akkor miért szakítja félbe a drámáját?
Próbáld meg az ő szemszögükből gondolni rá. Ha mélyre ásnál és viselnéd a lelkedet, szeretnéd, ha valaki más foglalkozna a problémáival?
Valószínűleg nem.
Valószínűleg azt szeretné, ha elmentenék egy másik alkalomra te meghallgathatja és támogathatja őket .
Akárhogy is, az a legjobb, ha elkezdi ellenőrizni, hogyan jelenik meg a beszélgetésekben.
Fontolja meg, hogy megkérdezi egy barátját: „Szellőztetni akar, vagy megoldásokat szeretne?” Ez egy egyszerű módja annak, hogy felmérje, mire van szükségük Öntől. Ha szellőztetni kell, hagyd. Ha megoldást akarnak, javasolhatja, hogy mi vált be Önnek, vagy hogyan lenne kezelni a helyzetüket.
A kulcs a jó barátsághoz úgy jelenik meg, ahogyan a legnagyobb szükség van rád, és néha meg kell kérdezned, hogy néz ki.
8. Alázatos kérkedés.
Fontos megjegyezni, hogy különbséget kell tenni a büszkeség és a kérkedő között. És ahogy az emberi viselkedéseknél lenni szokott, ez is egy nagyon finom vonal…
Jó dolog, ha az elért eredményeiről beszél, vagy válaszol az emberek kérdéseire a közelmúltban elért sikereiről, de van egy pont, amikor ez egy kicsit túl sok lesz.
Ha azt veszed észre, hogy mindent megtesz azért, hogy felhozd az eredményeidet, vagy ha mindig egyet emelsz a körülötted lévőkkel, akkor lehet, hogy kicsit le kell hangolni.
Nem mindenki akar teljes részletességgel hallani arról, milyen nagyszerű az élete.
Lehet, hogy nem úgy érzed, mintha kérkednél, de próbáld meg átgondolni, mit érezhetnek mások. Ez az erős barátság egyik kulcsa, ezért szánjon időt az önreflexióra, és ellenőrizze a viselkedését.
9. Mindig pénzt kölcsön.
Mindannyian elköteleztük magunkat a tervek mellett anélkül, hogy pénzügyi szempontból átgondoltuk volna a dolgokat, igaz?
Akkoriban igent mondasz, mert izgalmasan hangzik, és nem akarsz kimaradni. Aztán eljön a fizetési idő, és hirtelen nem érzi magát annyira magabiztosnak.
Lehet, hogy már elköltötte a pénzt egy másik tervre, vagy egyszerűen nem tervezte jól a költségvetést, és hamarabb elfogyott a pénz, mint gondolta.
Még ha vissza is fizetsz a barátodnak abban a pillanatban, amikor bejön a fizetés, az még mindig elég frusztráló lehet számára.
A legtöbb barát hajlandó segíteni, ha szükség van rá, de ez meglehetősen kimerítő és stresszes lehet, ha egymás után többször is megtörténik.
Bár azt gondolhatod, hogy ez nem fárasztó őket, vagy sokkal stresszesebb számodra, ha nincs pénzed, a körülötted lévők számára ez eléggé nyomasztó lehet.
A barátaid bűntudatot érezhetnek, ha nemet mondanak neked, mivel tudják, hogy ez azt jelenti, hogy nem fogsz tudni csatlakozni bizonyos tervekhez.
Akárhogy is, érdemes elgondolkodnod azon, hogy lehetőség szerint csökkentsd.
10. Traumadömping.
A traumadömping lényegében egy csomó traumát vagy drámát oszt meg valakivel az ő kifejezett beleegyezése nélkül.
Lehet, hogy kissé intenzíven hangzik, de sok barátságban valódi probléma.
Sokan megszoktuk, hogy annyi mindent megosszunk barátainkkal, hogy megfeledkezünk a határaikról.
Lehet, hogy te és a barátod állandóan szótlanul munkáról beszélsz, de ha egy rakás gyerekkori traumát ejtesz rajtuk, lehet, hogy túl sok lesz vele foglalkozni.
Fontos, hogy szem előtt tartsa az emberek határait vagy saját tapasztalatait, amikor személyes vagy negatív történeteket oszt meg.
Bár ártalmatlan rikácsolásnak tűnhet számodra, olyasmit válthat ki a barátodban, amire nem volt felkészülve vagy érzelmileg nem volt felkészülve.
szia bayley tudni akarom
A barátaid ott vannak, hogy támogassanak téged, de ők nem képzett terapeuták, és nem mindig lesznek a megfelelő helyen, hogy támogassanak téged.
Bár a barátaid kétségtelenül ott akarnak lenni melletted, érdemes átgondolni, mik lehetnek a határaik vagy az elvárásaik. Az egészséges, hosszan tartó barátságok a kölcsönös tiszteleten alapulnak, végül is…
