A legtöbb ember meg tudja mondani, mikor bombázza őket valaki negatív energiája.
Akár azért, mert a tarkójukon szőrszálak kezdenek szúrni, vagy csak nyugtalanságot éreznek, valami kézzelfogható dolog történik.
Lehet, hogy ez egy kolléga, diáktárs vagy akár egy családtag, akivel folyamatos konfliktusod van ... de függetlenül attól, hogy közvetlenül velük lépsz-e kapcsolatba, vagy sem, jelenlétük miatt csak 'rosszul' érzed magad.
Még ennél is rosszabb, hogy negativitásuk még egy idő után elidőzhet, miután elmentek, vagy csak úgy tűnik, hogy körülötted van, még akkor is, ha sehol sincsenek a közelben.
Tehát mit tehet, hogy megvédje magát ettől? Vagy akár tudatában kell lennie az ilyen típusú negativitásnak, amikor az megüt?
Sajnos, hacsak nem azt tervezi, hogy a semmi közepén lévő kabinba költözik, és életének végéig tartózkodik a más emberekkel való kapcsolattartástól, valószínűleg meg kell tanulnia, hogyan védje meg magát negatív energiájuktól, hogy ez ne zavarjon vagy károsíthat.
Ennek ellenére ez az első pont még mindig fontos ...
Sétáljon el és dobjon gránátokat a vállára, hogy ne tudják követni
Oké, nem tényleges gránátok, de megkapod az ötletet.
A negatív energiától való megvédés legjobb módja, ha minél több forrást eltávolít az életéből.
Például rendben van, ha elveszít egy „barátot”, aki hiszti drámakirálynő, aki olyasvalakit ürít le, hogy minden érzelmi vacakját folyamatosan rád öntötte.
Az ilyen emberek másokat érzelmi boxzsákként használnak. Minden csalódottságukat és negativitásukat másként veszítik el, mint egy nyílvesszőt, és hagyják, hogy a többi ember foglalkozzon velük. Eközben minden aggodalmuk és haragjuk enyhülve szabadon bóklászhatnak minden könnyelműséggel.
Gondoljon arra, mint a részükről érkező szellemi megtisztulás egyik formájára. Kihányták minden negativitásukat és csúfságukat, és most sokkal jobban érzik magukat. Eközben másnak meg kell küzdenie a rendetlenséggel, amelyet otthagyott.
A helyzet az, hogy itt lehet választani. Olvassa el újra az utolsó mondatot, és jegyezze fel azt a részt, ahol azt mondja: „muszáj”. Ez egyáltalán nem igaz. Rajtad múlik, hogy továbbra is engedélyezed-e ennek a személynek, hogy az epedet az irányodba szórja.
enzo amore és nagy cass
Kérdezd meg magadtól, miért tartja ezt az embert az életében. Előnyös a barátságuk? Van-e egyenletes energiacsere?
Vagy csak akkor beszélnek veled, ha tanácsadásra van szükségük, csak azért, hogy boldogtalan helyzetükben maradjanak anélkül, hogy bármit is tennének a nyomorúságos körülmények megváltoztatása érdekében?
Ha észrevehető egyensúlyhiány van ebben a kapcsolatban, el kell döntenie, hogy folytatja-e.
Ez problémát okozhat, ha a mérgező családtag , mivel lehet, hogy nem tudja megszakítani a kapcsolatokat velük, mint egy ismerősével. Távol maradhat tőlük, és világossá teheti számukra, hogy nem hajlandó továbbra is a személyes terapeutájuk lenni.
Lehet, hogy neked csapnak le, és neheztelnek rád, amiért elvágod őket, és szemétbe esnek, ha beszélgetnek másokkal a társadalmi körödben. Készülj fel valamiféle visszavágásra, főleg, ha mások úgy döntenek, hogy a vádló mellé állnak, ahelyett, hogy a történeted oldalát kérnék.
Csak ne feledje, hogy néhány gonosz nyelvtobogás megéri a szabadságot, amelyet megtapasztalhat az aljas köpködésüktől távol.
Ezenkívül, ha felfedezed, hogy vannak olyan emberek az életedben, akik rágalmaznak téged anélkül, hogy minderről beszélnének veled, akkor több negatív entitásod van, amelyeket kitisztítasz az életedből.
Valójában win-win helyzet.
Hogyan lehet kimutatni a negatív energiát
Valószínű, hogy reszketést érzett bizonyos körülmények között vagy bizonyos emberek körül, és nem volt benne biztos, miért.
Mint például egy rossz „hangulat” megszerzése egy barát új barátjával kapcsolatban, vagy összerezzent, amikor olyan szöveget lát, aki kellemetlen vagy szorongó.
Mit gondolsz, miért reagálsz így? Tényleg azt gondolja, hogy ezek az érzelmek a levegőből fakadnak? Miért tagadná le az emberekre vagy helyekre adott azonnali reakcióját ahelyett, hogy a saját ösztöneiben bízna?
A legtöbb embert arra képezték, hogy figyelmen kívül hagyja intuícióját. Megtanítják arra gondolni, hogy a kényelmetlenségük paranoia, és hogy félre kell tenniük az ilyen érzéseket.
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket az érzelmeket, amikor felmerülnek! A 'bélösztön' oka van, mert a bél 500 millió saját idegsejtből áll, és nagy mennyiségű neurotranszmitter termelését szabályozza, amelyek befolyásolják az érzésünket.
Nem csoda, hogy ez a tudósok a beledet 'második agynak' nevezik. Ha érzékeli a negativitást vagy a nyugtalanságot, akkor annak oka van.
Ha úgy érzi, hogy a negativitás hulláma ér rá, legyen szó nyugtalanságról vagy felállt hajáról, szánjon egy pillanatot, hogy körülnézzen. Hátha meg tudja határozni az azonnali forrást, amelyből származhat.
Az egyik kollégája piszkos pillantást vet át a szoba túloldaláról? Vagy esetleg a szüleid, a testvéred, a lakótársad, vagy akár a párod oldalra néz téged, miközben SMS-t ad valaki másnak? Valószínű, hogy van némi negativitás arról, hogy kavarogsz.
Hasonlóképpen, ha bemész egy szobába, és furcsa érzés ez számodra, akkor valószínű, hogy valaki ott is rengeteg negatívumot űzött ki. Az a személy, aki nagy haragot vagy bánatot érzett egy szobában, negatív energiájának nyomait maga mögött hagyja.
Valószínű, hogy ezt már korábban is tapasztalta, például, hogy kényelmetlenül érzi magát egy meglátogatott helyen, hogy csak akkor fedezze fel, hogy valami szörnyűség történt ott. Nem juthatok el 100 méterre a londoni Tower-től, anélkül, hogy remegni kezdenék, mintha pánikba keverednék, ami nem az enyém.
A helyek és tárgyak megtarthatják a negatív energiát, és visszhangozhatnak vele még jóval azután, hogy elhagyják a közvetlen közelében.
Hogyan lehet elhárítani a negatív energiát
A negatív energia elhárításának egyik legjobb módja, ha figyelmét és érzelmi reakcióját sem fordítja rá.
Ha az emberek az energiádat követelik, vágd el őket, ahogy említettük. Hasonlóképpen, ha érzékeli, hogy a negativitás az Ön irányába sugárzik, hagyja figyelmen kívül.
Van néhány meditáció, amelyet megtehet, hogy a védőenergia gátját maga köré teremtse, hogy segítsen pajzsoljon. Vannak, akik reggel egy „Fénypáncél” meditációt végeznek, mielőtt elindulnának, hogy elkezdjék a napjukat.
Alapvetően azt képzelik, hogy olyan páncélt öltenek magukra, amely élénk fehér fényből áll. Ez fizikai akadályt teremt önmaguk és minden olyan negatív energia között, amely a nap folyamán irányukba lendülhet.
Mások számára egy páncélruha helyett egy buborék működik. Ehhez üljön nyugodtan, vagy hallgasson szellemileg felemelő zenét, amely biztonságban, védettségben és boldogságban érzi magát. Állítólag a szolfézs-skála szerinti zene egyes embereket segít, míg mások kedvenc kultúrájukból vagy spirituális gyakorlatukból származó lelki zenét hallgathatnak.
Képzeljen el egy gömb fehér vagy rózsaszín fényt a napfonatában, és öntsön bele szeretetet és erőt, amivel egyre nagyobbá válik, amíg elég nagy ahhoz, hogy elférjen az egész testén. Lélegezzen be mélyen, és fújja ki a fényt, hogy folyamatosan felfújja ezt a buborékot. Bármilyen méretben készítse el, hogy a legboldogabb és a legbiztonságosabb érzést keltse.
Ezután fejezze ki szándékát, hogy ez a buborék körülötted maradjon, megvédve a negativitástól, amíg készen áll a leeresztésére. Folyamatosan tartsa, amíg kint van, és kb. Ezután fordítsa meg a folyamatot este, visszahúzza a fényt a testébe.
Ha esténként negativitást vagy szorongást érez, ismételje meg ezt a folyamatot egy friss, erős, új buborékkal.
Bár nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná, egyesek úgy találják, hogy bizonyos drágakövek védettnek érzik magukat. Legyen szó egyszerű placebo-hatásról vagy valamilyen még fel nem fedezett tulajdonságról, érdemes megfontolni néhányat magával egy kis tasakban, hogy megtartsa, amikor úgy érzi, hogy negatív energia szivárog fölötted vagy feléd.
Alternatív megoldásként fontolja meg amulett vagy mala karkötő viselését.
Próbáljon többféle típust tartani, hogy lássa, milyen érzései vannak, majd határozza meg, hogy melyiket szeretné viselni vagy viselni napi rendszerességgel.
Néhány kő, amelyet az emberek különböző módon védenek meg:
- Ametiszt
- Obszidián
- Fekete turmalin
- Labradorit
- Vörösvasérc
- Tigrisszem
- Vérkő
- Türkiz
- Lazurit
- Füstös kvarc
Hogyan védekezhetünk a negatív energiától
Tartsa a házát lelkileg „tisztán”, ugyanúgy, ahogy megpróbálja rendben tartani. Valójában tegye a spirituális tisztító rituálék részét a rendszeres tisztítási ütemtervének.
Különböző módon lehet megtisztítani a teret, és szinte minden kultúrában és vallásban van valamilyen energia-tisztító gyakorlat.
Például a füstölőt rituális módon elégetik sok vallási és spirituális gyakorlatban. Néhány észak-amerikai bennszülött nép „elkenődik” területeket fehér zsályával, míg a tűzzel és a vízzel való „vitorlázás” néhány skót népi gyakorlatban elterjedt.
Illóolajokat is diffundálhat, vagy ködösítheti a helyét olyan illatos olajkeverékekkel, amelyek boldoggá és biztonságban érzik magukat. Próbáljon meg hozzáadni néhány csepp mandarin illóolajat egy vízzel teli spray-palackba, egy-két csepp vaníliával vagy szantálfával együtt.
A zuhanyzók tisztítása segíthet megtisztítani a negativitást egy nehéz nap végén, míg a feltöltött vízfürdőbe merülve segíthet a negatívabb támadások ellen.
Adjon illóolajokat fürdővizéhez, gyógynövényekkel és kristályokkal együtt, ha úgy tetszik. Játsszon olyan zenét, amely boldoggá tesz, és szánjon időt arra, hogy valóban áztassa magát abban a vízben. Gyújtson meg sós gyertyákat, merüljön el teljesen, és képzelje el, hogy ez a víz gátat képez köztetek és minden negatív energia között, amely hatással lehet rátok.
Ne felejtsen el fizikai erőt művelni akkor sem, ha megerősíti elméjét és szellemét. Azok, akik bíznak testük erejében és mozgékonyságában, hajlamosak arra, hogy a maguk védelmének levegőjét vetítsék elő, ami csökkenti mások vágyát (vagy képességét) arra, hogy negatívak legyenek velük szemben. Ez vonatkozik akár fizikai, akár spirituális negatív energiára.
A jóga és a harcművészet csak néhány módszer arra, hogy megerősíthesse testét, valamint elméjét és szellemét, létrehozva a védőenergia szent triádját. Mások meg tudják mondani, mikor vagy erős mindhárom szempontból.
Tudod, hogyan érezheted csak egyesek erejét és magabiztosságát, míg mások szelídséget vagy szorongást vetítenek előre? Döntse el, hogy milyen erőt szeretne vetíteni, majd művelje meg azokat a szempontokat, amelyek segítenek eljutni oda, ahová szüksége van / szeretne lenni.
A negatív energia számos szinten káros lehet számunkra, a krónikus, alacsony szintű szorongástól kezdve a munkánk és a kapcsolataink befolyásolásáig. Sokkal több erővel rendelkezel, mint amennyit észreveszel, amikor a forrásnál levágod.
Tanuld meg elhárítani, amikor észleled, és megvédeni magad tőle bármilyen eszközzel, ami neked megfelel.
Ezt megkapta.
Még szintén kedvelheted:
- Hogyan lehet építeni immunitását az empatikus betegségek és fájdalmak ellen
- 17 Túlélési tipp empátáknak és nagyon érzékeny embereknek
- 3 alternatíva az empátiák számára, akik unják már önmagukat
- 13 ok, amiért a személyes energiameződ rendetlen
- 9 ok, amiért az empátok annyira szeretik a természetet
- A pillanat, amikor rájössz, hogy empátus vagy
